Teknősbéka torta
Szilvia

6adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 7.5 dl tej
- 8 dkg cukor
- 2 csomag vaníliás cukor
- 2 csomag vaníliás pudingpor (vagy vaníliás krémpor)
- 25 dkg tehéntúró
- 1 csomag zselatinfix
- 20 dkg babapiskóta (kerek piskótatallér)
- 10 dkg lekvár/ dzsem
- 4 db kivi
- 3 db banán
- 2 db alma (1 zöld és 1 piros)
- 1 db narancs
- 4 dkg cseresznye
Tápanyag és kalória
552
Kalória
15.8g
Fehérje
105.2g
Szénhidrát
7g
Zsír
197.8g
Víz
-
Koleszterin
6.1g
Élelmi rost
64.4g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
125g tej
70 kcal
-
13g cukor
52 kcal
-
3g vaníliás cukor
13 kcal
-
15g vaníliás pudingpor
57 kcal
-
42g tehéntúró
61 kcal
-
3g zselatinfix
4 kcal
-
33g babapiskóta
125 kcal
-
17g lekvár/ dzsem
46 kcal
-
67g kivi
31 kcal
-
75g banán
43 kcal
-
67g alma
31 kcal
-
43g narancs
15 kcal
-
7g cseresznye
4 kcal
Összesen 552 kcal
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
750g tej
420 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
250g tehéntúró
368 kcal
-
20g zselatinfix
26 kcal
-
200g babapiskóta
752 kcal
-
100g lekvár/ dzsem
278 kcal
-
400g kivi
185 kcal
-
450g banán
256 kcal
-
400g alma
187 kcal
-
260g narancs
89 kcal
-
40g cseresznye
23 kcal
Összesen 3314 kcal
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
24.5g tej
14 kcal
-
2.6g cukor
10 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
-
2.9g vaníliás pudingpor
11 kcal
-
8.2g tehéntúró
12 kcal
-
0.7g zselatinfix
1 kcal
-
6.5g babapiskóta
25 kcal
-
3.3g lekvár/ dzsem
9 kcal
-
13.1g kivi
6 kcal
-
14.7g banán
8 kcal
-
13.1g alma
6 kcal
-
8.5g narancs
3 kcal
-
1.3g cseresznye
1 kcal
Összesen 109 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 61% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Cink
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15.8 g
Zsír
-
Összesen
7 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
678.3 g
-
Cink
109 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
216 mg
-
Vas
84 mg
-
Magnézium
32 mg
-
Foszfor
125 mg
-
Nátrium
103 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
105.2 g
-
Cukor
64 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
197.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
9 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
73 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
10 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
50 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
-
Kolin:
15 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
15 micro
-
β-karotin
80 micro
-
β-crypt
43 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
136 micro
Összesen 552 kcal
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 61% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Cink
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
95 g
Zsír
-
Összesen
42.1 g
-
Telített zsírsav
18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4069.6 g
-
Cink
651 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
1298 mg
-
Vas
503 mg
-
Magnézium
192 mg
-
Foszfor
751 mg
-
Nátrium
617 mg
-
Réz
26 mg
-
Mangán
21 mg
Szénhidrát
-
Összesen
630.9 g
-
Cukor
386 mg
-
Élelmi rost
36 mg
Víz
-
Összesen
1186.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
54 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
436 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
133 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
63 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
301 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
214 micro
-
Kolin:
93 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
93 micro
-
β-karotin
479 micro
-
β-crypt
260 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
815 micro
Összesen 3314 kcal
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 61% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Cink
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.1 g
Zsír
-
Összesen
1.4 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
133 g
-
Cink
21 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
42 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
25 mg
-
Nátrium
20 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
20.6 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
38.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
14 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
10 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
16 micro
-
β-crypt
8 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
27 micro
Összesen 109 kcal
Elkészítés
- Fél liter tejben elkeverjük a vaníliás és a kristálycukrot, fölforraljuk. A maradék hideg tejben elkeverjük a krémport, hozzáöntjük a forrásban levő tejhez és sűrűre főzzük. Néha megkeverve kihűtjük és apránként hozzáadjuk a túrót, végül a zselatint.
- A piskótatallérokat kettessével összeragasztjuk lekvárral.
- A tálat kibéleljük fóliával, teszünk bele krémet, majd egy sor piskótát, aztán megint krém és piskóta, addig míg el nem fogy a krém. A tetejére piskótát teszünk, mert ez lesz majd a torta alja. A tetejét is lefóliázzuk és másnapig hűtőbe tesszük.
- Másnap eltávolitjuk a felső fóliát és óvatosan kiborítjuk a tálból egy nagyobb tálca közepére, majd eltávolítjuk a másik fóliát is.
- Felszeleteljük a meghámozott kivit és beborítjuk vele a tortát. A meghámozott banánból fogpiszkáló segítségével lábakat és farkat csinálunk, majd az almából, narancsból és cseresznyéből elkészítjük a teknős fejét. Ezekhez is használhatunk fogpiszkálót, hogy minden a helyén maradjon.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
Ez a torta a lányom szülinapjára készült és pillanatok alatt elfogyott :)
Hasonló receptek

Pudingos torta Clya konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Gesztenyés csokitorta – gluténmentes
Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















