Nosalty logó

Téli almás forró koktél

Name: Téli almás forró koktél
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 l Almalé; 1 csokor Borsmentalevél lehetőleg friss; 1 db Teafilter fekete vagy gyümölcs; 1 db Lime; 1 db Narancs; 0 ízlés szerint Fahéjrúd; 0 ízlés szerint Szegfűszeg; 5 dkg Cukor ízlés szerint

4adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 l almalé
1 csokor borsmentalevél (lehetőleg friss)
1 db teafilter (fekete vagy gyümölcs)
1 db lime
1 db narancs
fahéjrúd ízlés szerint
szegfűszeg ízlés szerint
5 dkg cukor (ízlés szerint)

Tápanyag és kalória

190

Kalória

0.8g

Fehérje

48.2g

Szénhidrát

0.4g

Zsír

277.5g

Víz

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

41.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
15% Szénhidrát
0% Zsír

250g almalé

115 kcal
0g borsmentalevél

0 kcal
0g teafilter

0 kcal
21g lime

5 kcal
65g narancs

22 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
13g cukor

48 kcal

Összesen 190 kcal

0% Fehérje
15% Szénhidrát
0% Zsír

1000g almalé

460 kcal
0g borsmentalevél

0 kcal
0g teafilter

0 kcal
85g lime

21 kcal
260g narancs

89 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
50g cukor

194 kcal

Összesen 764 kcal

0% Fehérje
15% Szénhidrát
0% Zsír

71.7g almalé

33 kcal
0g borsmentalevél

0 kcal
0g teafilter

0 kcal
6.1g lime

2 kcal
18.6g narancs

6 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
3.6g cukor

14 kcal

Összesen 55 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
15% Szénhidrát
0% Zsír
85% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

0.8 g

Zsír

Összesen

0.4 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

102.6 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

45 mg
Vas

0 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

27 mg
Nátrium

10 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

48.2 g
Cukor

41 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

277.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

6 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

33 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

39 micro
β-crypt

55 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

101 micro

Összesen 190 kcal

0% Fehérje
15% Szénhidrát
0% Zsír
85% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.3 g

Zsír

Összesen

1.7 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

410.4 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

180 mg
Vas

2 mg
Magnézium

73 mg
Foszfor

109 mg
Nátrium

42 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

192.8 g
Cukor

165 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

1110.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

22 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

131 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

63 micro
Kolin:

38 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

21 micro
β-karotin

156 micro
β-crypt

220 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

405 micro

Összesen 764 kcal

0% Fehérje
15% Szénhidrát
0% Zsír
85% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

0.2 g

Zsír

Összesen

0.1 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

29.4 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

13 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

8 mg
Nátrium

3 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

13.8 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

79.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

11 micro
β-crypt

16 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

29 micro

Összesen 55 kcal

Elkészítés

Az almalevet odatesszük forrni.
Belefacsarunk egy narancsot, csak nagyjából, majd bele is dobjuk. Belefacsarjuk a lime-ot is, és azt is beledobjuk. Ha édesebb szájúak vagyunk, cukorral édesíthetjük még.
Ha felforrt, beletesszük a mentát és a teafiltert. Gyümölcsteával a legjobb! Ha a tea elég ideig állt, kivesszük.
Egész fahéjjal és egész szegfűszeggel ízesítjük, míg egy picit meghűl, addig össze is érnek az ízek.
Jó forrón fogyasztható is!

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p
Főzés ideje: 10 p

Ez nagyon régi kedvenc. Még anno valamelyik csatornán a Kovács Lázár készítette, és elég volt futólag elkapni, hogy az eszembe maradjon. Finom, és karácsonyi vendéglátáshoz tökéletes, pl forralt bor helyett.

Hasonló receptek

Összes forró italok

Habos kakaó ahogy kdrita készíti

Csokoládés tea

Fehér forralt bor

Házi cappuccino

Levendulás tej vaníliával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

alkoholos italok

Espresso Rumtini

Ha nem tudsz választani a desszert és a koktél között, az Espresso Rumtini neked készült. A friss eszpresszó, a lágy Agárdi Coco by rum és a selymes hab találkozásából egy igazán ...

Nosalty

alkoholos italok

Limoncello egyszerűen

A Limoncello Dél-Olaszország napsütötte citromligeteiből származik, ahol az óriási, friss citromok héját alkoholba áztatták, majd cukorsziruppal lágyították. Ha találunk a piacon vagy ...

Fekete Melinda

alkoholos italok

Karácsonyi gyümölcsös bólé

A bólé nem csak finom, de igazán látványos ital, melynek most igazán karácsonyi hangulatot kölcsönöztünk. Az ital alapja általában vörösbor, amelyhez különböző röviditalokat ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept