Nosalty logó

Téli almatorta

Name: Téli almatorta
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Finomliszt; 25 dkg Xilit; 20 dkg Margarin; 3 db Tojás; reszelt 1 citromból nyert Citromhéj; 1 citromból nyert Citromlé; 1 kg Alma; 10 dkg Mazsola; 3 ek Rum; 1 tk Fahéj; 1 dl Tej; 1 csomag Vaníliás cukor; 2 ek Vaníliás pudingpor; 1 csipet Só

Egészségesanyuci

Téli almatorta

8adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

30 dkg finomliszt
25 dkg xilit
20 dkg margarin
3 db tojás
1 citromból nyert citromhéj
1 citromból nyert citromlé
1 kg alma
10 dkg mazsola
3 ek rum
1 tk fahéj
1 dl tej
1 csomag vaníliás cukor
2 ek vaníliás pudingpor
1 csipet só

Tápanyag és kalória

543

Kalória

7.3g

Fehérje

77g

Szénhidrát

22.8g

Zsír

128g

Víz

67.5g

Koleszterin

4.4g

Élelmi rost

21.9g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
33% Szénhidrát
10% Zsír

38g finomliszt

137 kcal
31g xilit

75 kcal
25g margarin

179 kcal
21g tojás

26 kcal
1g citromhéj

0 kcal
5g citromlé

1 kcal
125g alma

59 kcal
13g mazsola

37 kcal
3g rum

7 kcal
0g fahéj

0 kcal
13g tej

7 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
3g vaníliás pudingpor

10 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 543 kcal

3% Fehérje
33% Szénhidrát
10% Zsír

300g finomliszt

1092 kcal
250g xilit

600 kcal
200g margarin

1434 kcal
165g tojás

208 kcal
6g citromhéj

3 kcal
40g citromlé

9 kcal
1000g alma

468 kcal
100g mazsola

299 kcal
24g rum

55 kcal
0g fahéj

0 kcal
100g tej

56 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
20g vaníliás pudingpor

76 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 4339 kcal

3% Fehérje
33% Szénhidrát
10% Zsír

13.5g finomliszt

49 kcal
11.3g xilit

27 kcal
9g margarin

65 kcal
7.4g tojás

9 kcal
0.3g citromhéj

0 kcal
1.8g citromlé

0 kcal
45.1g alma

21 kcal
4.5g mazsola

13 kcal
1.1g rum

3 kcal
0g fahéj

0 kcal
4.5g tej

3 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
0.9g vaníliás pudingpor

3 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 195 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
33% Szénhidrát
10% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

7.3 g

Zsír

Összesen

22.8 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

68 mg

Ásványi anyagok

Összesen

230.4 g
Cink

1 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

47 mg
Vas

1 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

103 mg
Nátrium

38 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

77 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

128 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

237 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

26 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

66 mg
Retinol - A vitamin:

221 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

183 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

132 micro

Összesen 543 kcal

3% Fehérje
33% Szénhidrát
10% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

58.5 g

Zsír

Összesen

182.1 g
Telített zsírsav

37 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

83 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

53 g
Koleszterin

540 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1843.3 g
Cink

5 mg
Szelén

148 mg
Kálcium

373 mg
Vas

9 mg
Magnézium

174 mg
Foszfor

826 mg
Nátrium

304 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

616 g
Cukor

175 mg
Élelmi rost

35 mg

Víz

Összesen

1024.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1898 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

22 mg
C vitamin:

67 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

211 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

189 micro
Kolin:

527 mg
Retinol - A vitamin:

1768 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1464 micro
β-crypt

116 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1052 micro

Összesen 4339 kcal

3% Fehérje
33% Szénhidrát
10% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

2.6 g

Zsír

Összesen

8.2 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

24 mg

Ásványi anyagok

Összesen

83.2 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

17 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

37 mg
Nátrium

14 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

27.8 g
Cukor

8 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

46.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

86 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

24 mg
Retinol - A vitamin:

80 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

66 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

48 micro

Összesen 195 kcal

Elkészítés

A liszttel, 1 tojással, margarinnal, 1 csipet sóval,15dkg xilittel, citrom héjával tésztát gyúrunk, fóliába csomagolva két órára a hűtőbe tesszük.
4 mm vastagra nyújtjuk, kibélelünk vele egy tortaformát, úgy, hogy az oldalát is befedje. A maradék tésztát csíkokra vágjuk.
A felszeletelt, mazsolával, maradék xilittel, citromlével, fahéjjal, rummal ízesített almát a formába rakjuk, és
meglocsoljuk a vaníliás pudinggal, a tojásokkal és vaníliás cukorral elkevert tejjel.
Berácsozzuk a tésztacsíkokkal, megkenjük tojással, és a sütőben aranybarnára sütjük. Hidegen szeljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 45 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Húgom születésnapja a nagy almaszezon közepén van. Már untuk a krémes, habos-babos tortákat, így Ő ezt kapta. Nagyon örült neki, meg a család is. Nem hazudok, fél órát élt a torta. Hidegen nagyon szépen szelhető, érdemes 1 nappal az esemény előtt elkészíteni.

Hasonló receptek

Összes almatorta

Norvég almatorta

Krémes almatorta csokireszelékkel

Karamellás almatorta Ágnes konyhájából

Sütés nélküli almatorta

Csokoládés-almás sütemény

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

almatorta

Almakenyér

Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept