Nosalty logó

Típus tészta

Name: Típus tészta
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 db Tojás; 12 dkg Margarin; 23 dkg Cukor kristály; 23 dkg Sárgabaracklekvár; 3 dl Tej; 38 dkg Finomliszt; 1 kk Szódabikarbóna; 1 citromból nyert Citromhéj reszelt; 1 csomag Vaníliás cukor a szóráshoz; 1 ek Vaj a tepsi kikenéséhez; 1 evőkanál Finomliszt a tepsi kikenéséhez

6adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

2 db tojás
12 dkg margarin
23 dkg cukor (kristály)
23 dkg sárgabaracklekvár
3 dl tej
38 dkg finomliszt
1.5 kk szódabikarbóna
1 citromból nyert citromhéj (reszelt)
1 csomag vaníliás cukor (a szóráshoz)
1 ek vaj (a tepsi kikenéséhez)
1 evőkanál finomliszt (a tepsi kikenéséhez)

Tápanyag és kalória

712

Kalória

10.5g

Fehérje

119g

Szénhidrát

21.2g

Zsír

36.3g

Víz

65g

Koleszterin

2.3g

Élelmi rost

60.8g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
64% Szénhidrát
11% Zsír

18g tojás

23 kcal
20g margarin

143 kcal
38g cukor

148 kcal
38g sárgabaracklekvár

107 kcal
50g tej

28 kcal
63g finomliszt

231 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
1g citromhéj

0 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
2g vaj

17 kcal
3g finomliszt

9 kcal

Összesen 712 kcal

6% Fehérje
64% Szénhidrát
11% Zsír

110g tojás

138 kcal
120g margarin

860 kcal
230g cukor

890 kcal
230g sárgabaracklekvár

639 kcal
300g tej

168 kcal
380g finomliszt

1383 kcal
3g szódabikarbóna

0 kcal
6g citromhéj

3 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
14g vaj

100 kcal
15g finomliszt

55 kcal

Összesen 4275 kcal

6% Fehérje
64% Szénhidrát
11% Zsír

7.8g tojás

10 kcal
8.5g margarin

61 kcal
16.2g cukor

63 kcal
16.2g sárgabaracklekvár

45 kcal
21.2g tej

12 kcal
26.8g finomliszt

98 kcal
0.2g szódabikarbóna

0 kcal
0.4g citromhéj

0 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
1g vaj

7 kcal
1.1g finomliszt

4 kcal

Összesen 303 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
64% Szénhidrát
11% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

10.5 g

Zsír

Összesen

21.2 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

65 mg

Ásványi anyagok

Összesen

447.6 g
Cink

1 mg
Szelén

28 mg
Kálcium

86 mg
Vas

1 mg
Magnézium

19 mg
Foszfor

112 mg
Nátrium

199 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

119 g
Cukor

61 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

36.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

206 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

13 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

61 mg
Retinol - A vitamin:

195 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

126 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

93 micro

Összesen 712 kcal

6% Fehérje
64% Szénhidrát
11% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

63.2 g

Zsír

Összesen

127.5 g
Telített zsírsav

32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

54 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

33 g
Koleszterin

390 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2685.3 g
Cink

4 mg
Szelén

170 mg
Kálcium

519 mg
Vas

8 mg
Magnézium

112 mg
Foszfor

672 mg
Nátrium

1196 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

714.3 g
Cukor

365 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

217.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1234 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

13 mg
C vitamin:

28 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

114 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

176 micro
Kolin:

367 mg
Retinol - A vitamin:

1170 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

755 micro
β-crypt

11 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

559 micro

Összesen 4275 kcal

6% Fehérje
64% Szénhidrát
11% Zsír
19% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

9 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

28 mg

Ásványi anyagok

Összesen

189.4 g
Cink

0 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

37 mg
Vas

1 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

47 mg
Nátrium

84 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

50.4 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

15.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

87 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

26 mg
Retinol - A vitamin:

83 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

53 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

39 micro

Összesen 303 kcal

Elkészítés

A tojást a margarinnal, a cukorral és a baracklekvárral habosra keverjük (ha nem keverjük ki rendesen, nem jön fel).
A kikevert masszához öntjük a tejet.
Belemérjük a lisztet, szódabikarbónát, majd belereszeljükcitrom héját. Majd óvatosan összekeverjük.
Vajazott, lisztezett tepsibe tesszük.
Előmelegített sütőben megsütjük. (Tűpróba - akkor jó ha elválik a tepsi szélétől.)
Ha megsült, még melegen megszórjuk 1 csomag vaníliás cukorral.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Drága nagymamám receptje. Nálunk a család kedvence. Gyors és nagyon finom. Másnapra sem szárad ki, feltéve ha marad belőle.

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Tejfölös kevert szőlővel

Málnás-joghurtos sütemény

Mézes krémes sütőtök-torta

Narancsos-kávés süti (Jólvanezígy süti)

Boci szelet

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

tiramisu

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...

Fekete Melinda

szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...

Rosanics Petra

kókuszos süti

Klasszik kókuszkocka

Érkezik a régi sulibüfék, sarki cukrászdák és vasúti restik klasszikusa, a csokiban és kókuszban dúskáló kocka. Persze nem olyan fullasztó, mint a régiek, hanem puha belsővel, ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept