Nosalty logó

Toboz torta

Name: Toboz torta
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Meggy; 10 ml Rumaroma; 50 dkg Háztartási keksz; 50 dkg Gesztenyemassza; 25 dkg Dió

12adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

40 dkg meggy
10 ml rumaroma
50 dkg háztartási keksz
50 dkg gesztenyemassza
25 dkg dió

Tápanyag és kalória

401

Kalória

8.1g

Fehérje

55.3g

Szénhidrát

16.6g

Zsír

26.7g

Víz

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

11g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír

33g meggy

15 kcal
1g rumaroma

0 kcal
42g háztartási keksz

175 kcal
42g gesztenyemassza

75 kcal
21g dió

136 kcal

Összesen 401 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír

400g meggy

180 kcal
10g rumaroma

0 kcal
500g háztartási keksz

2095 kcal
500g gesztenyemassza

895 kcal
250g dió

1635 kcal

Összesen 4805 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír

24.1g meggy

11 kcal
0.6g rumaroma

0 kcal
30.1g háztartási keksz

126 kcal
30.1g gesztenyemassza

54 kcal
15.1g dió

98 kcal

Összesen 289 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

8.1 g

Zsír

Összesen

16.6 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

267.2 g
Cink

1 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

25 mg
Vas

1 mg
Magnézium

36 mg
Foszfor

77 mg
Nátrium

126 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

55.3 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

26.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

19 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

23 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

234 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

27 micro

Összesen 401 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

96.7 g

Zsír

Összesen

199.1 g
Telített zsírsav

31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

118 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3206.8 g
Cink

8 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

303 mg
Vas

8 mg
Magnézium

427 mg
Foszfor

919 mg
Nátrium

1516 mg
Réz

4 mg
Mangán

9 mg

Szénhidrát

Összesen

663.1 g
Cukor

132 mg
Élelmi rost

38 mg

Víz

Összesen

320.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

233 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

39 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

14 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

274 micro
Kolin:

120 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2802 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

329 micro

Összesen 4805 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

5.8 g

Zsír

Összesen

12 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

193.2 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

18 mg
Vas

1 mg
Magnézium

26 mg
Foszfor

55 mg
Nátrium

91 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

39.9 g
Cukor

8 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

19.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

14 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

7 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

169 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

20 micro

Összesen 289 kcal

Elkészítés

A meggyet leturmixoljuk, és összekeverjük a rumaromával és a darált/összetört keksszel.
Amikor kellően formatartó lesz a töltelék, bevonjuk gesztenyemasszával az egészet, és megtűzdeljük fél dióbelekkel.
Díszítésként lehet hozzá fenyőágat használni.
Ha a meggy túl savanyú, akkor ízlés szerint lehet cukrot hozzáadni.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

A neten bóklászva egyszer láttam egy szokatlan tortát, mely kép és leirat egyszerűen eltűnt, és azóta sem találom. Sikerült akkor memorizálnom nagyjából az egészet, és a kép beégett az agyamba. Elhatároztam, hogy most Karácsonyra lesz valami szokatlan az ünnepi asztalon, és elkészítettem a kísérleti darabot, mely egészen jól sikerült. :-) Mivel nem túlzottan édes, ezért bármikor jólesik néhány falat belőle. A tölteléket lehet továbbfejleszteni is, már a következőre kicsit másabb összetételben gondolkodom. Mindenesetre a jelenlegi kísérlet mindenkinek ízlett.

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Kekszes-pudingos süti

Tejfölös gyümölcskocka

Kekszes túrópiramis

Keksz sünik

Zebrakocka

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Tört paszuly

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrógombóc

Egyszerű vegán túrógombóc kölesből

A túrógombóc vegán változatban is remekül működik: a köles kellemesen krémes, mégis jól formázható alapot ad hozzá. Egy kevés citrommal, pirított morzsával és növényi tejföllel ...

Hankusz Sára

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

túrógombóc

Túrógombóc hagyományosan

A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept