Nosalty logó

Tojáskrémes-csokis szelet

Name: Tojáskrémes-csokis szelet
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 12 db Tojás; 12 ek Cukor; 20 dkg Csokoládé olvasztott; 4 evőkanál Finomliszt; 2 csomag Sütőpor; 24 dkg Cukor; 8 db Tojássárgája; 2 db Tojás; 2 csomag Vaníliás cukor; 10 ml Vaníliaaroma ízlés szerint; 2 dl Tej; 30 dkg Margarin

12adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A két piskótalaphoz

12 db tojás
12 ek cukor
20 dkg csokoládé (olvasztott )
4 evőkanál finomliszt
2 csomag sütőpor

A krémhez

24 dkg cukor
8 db tojássárgája
2 db tojás
2 csomag vaníliás cukor
10 ml vaníliaaroma (ízlés szerint)
2 dl tej
30 dkg margarin

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

544

Kalória

11.1g

Fehérje

47.9g

Szénhidrát

34.7g

Zsír

54.9g

Víz

356.1g

Koleszterin

1.3g

Élelmi rost

40.6g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
32% Szénhidrát
23% Zsír

A két piskótalaphoz

55g tojás

69 kcal
10g cukor

39 kcal
17g csokoládé

91 kcal
5g finomliszt

18 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A krémhez

20g cukor

77 kcal
13g tojássárgája

43 kcal
9g tojás

12 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal
17g tej

9 kcal
25g margarin

179 kcal

Összesen 544 kcal

7% Fehérje
32% Szénhidrát
23% Zsír

A két piskótalaphoz

660g tojás

831 kcal
120g cukor

464 kcal
200g csokoládé

1092 kcal
60g finomliszt

218 kcal
24g sütőpor

12 kcal

A krémhez

240g cukor

929 kcal
160g tojássárgája

515 kcal
110g tojás

138 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
10g vaníliaaroma

0 kcal
200g tej

112 kcal
300g margarin

2151 kcal

Összesen 6539 kcal

7% Fehérje
32% Szénhidrát
23% Zsír

A két piskótalaphoz

31.4g tojás

39 kcal
5.7g cukor

22 kcal
9.5g csokoládé

52 kcal
2.9g finomliszt

10 kcal
1.1g sütőpor

1 kcal

A krémhez

11.4g cukor

44 kcal
7.6g tojássárgája

24 kcal
5.2g tojás

7 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal
0.5g vaníliaaroma

0 kcal
9.5g tej

5 kcal
14.3g margarin

102 kcal

Összesen 310 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
32% Szénhidrát
23% Zsír
37% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

11.1 g

Zsír

Összesen

34.7 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

356 mg

Ásványi anyagok

Összesen

953.6 g
Cink

1 mg
Szelén

27 mg
Kálcium

226 mg
Vas

3 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

403 mg
Nátrium

258 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

47.9 g
Cukor

41 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

54.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

346 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

75 micro
K vitamin:

25 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

48 micro
Kolin:

279 mg
Retinol - A vitamin:

332 micro
α-karotin

6 micro
β-karotin

169 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

436 micro

Összesen 544 kcal

7% Fehérje
32% Szénhidrát
23% Zsír
37% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

132.9 g

Zsír

Összesen

416.2 g
Telített zsírsav

121 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

179 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

95 g
Koleszterin

4273 mg

Ásványi anyagok

Összesen

11443.5 g
Cink

17 mg
Szelén

326 mg
Kálcium

2715 mg
Vas

36 mg
Magnézium

413 mg
Foszfor

4838 mg
Nátrium

3092 mg
Réz

3 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

574.6 g
Cukor

487 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

659.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

4155 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

10 micro
E vitamin:

39 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

904 micro
K vitamin:

299 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

4 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

571 micro
Kolin:

3347 mg
Retinol - A vitamin:

3982 micro
α-karotin

75 micro
β-karotin

2023 micro
β-crypt

116 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

5232 micro

Összesen 6539 kcal

7% Fehérje
32% Szénhidrát
23% Zsír
37% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

6.3 g

Zsír

Összesen

19.8 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

203 mg

Ásványi anyagok

Összesen

543.9 g
Cink

1 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

129 mg
Vas

2 mg
Magnézium

20 mg
Foszfor

230 mg
Nátrium

147 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

27.3 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

31.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

197 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

43 micro
K vitamin:

14 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

27 micro
Kolin:

159 mg
Retinol - A vitamin:

189 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

96 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

249 micro

Összesen 310 kcal

Elkészítés

A két piskótalaphoz

A tojások sárgáját habosra keverjük a cukorral, beletesszük az olvasztott csokit, a sütőport és a lisztet, legvégén a tojások kemény habját.
Sütőpapírral bélelt nagy gáz tepsibe öntjük, és megsütjük.Ezt megismételjük. Hagyjuk a lapokat kihűlni.
Közben a krémhez az összes hozzávalót a margarinon kívül egy lábasban sűrűre főzzük, állandó kevergetés mellett.
Ha kihűlt, botmixerrel alaposan pépesítjük, a jól kikevert margarinnal összedolgozzuk.
A kihűlt tésztára kenjük a krém 2/3-át, majd rárakjuk a másik lapot, és azt is megkenjük krémmel. Végül csokit reszelünk a tetejére.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Az internetről vettem a receptet, köszönet érte. Ott fele adag készült, mint amit én csináltam, mert ott egy tepsi piskóta volt sütve, az hosszában ketté vágva és fele mennyiségű krémmel megtöltve, de én ballagásra készítettem, és így nagy adagot csináltam. Nagyon finom sütemény, ajánlom mindenkinek!

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Gesztenyekocka 4.

Mascarponés-fehér csokoládés süti

Hólabda 2.

Tejbegrízes kocka

Csokis-meggyes piskóta Moncsikától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

pudingos sütemény

Banánpuding hozzáadott cukor nélkül

A pudingos, gyümölcsös, réteges sütik sosem mennek ki a divatból - ami nem is csoda, hiszen mennyei finomak és pofonegyszerűen elkészülnek. Ez a banánpuding élelmi rostban gazdag, ...

Gullon

császármorzsa

Legegyszerűbb császármorzsa

Mindenki máshogy szereti a császármorzsát, ebben a nézeteltérésben azonban az a legjobb, hogy a megannyi különböző smarnivariáció is csak akkor hozható létre, ha biztosított hozzá ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept