Tojáslikőrös-almás sütemény
Glaser

12adag
Idő
100p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 1.2 kg alma (kis darabok)
- 3 ek citromlé
- 3 db tojás
- 120 g cukor
- 2 csomag vaníliás cukor
- 1 csipet só
- 150 ml napraforgó olaj
- 150 ml tojáslikőr
- 180 g finomliszt (+1 ek)
- 1 csomag sütőpor
- 0.5 ek vaj (a forma kikenéséhez)
- 1 teáskanál porcukor
Tápanyag és kalória
323
Kalória
3.3g
Fehérje
42g
Szénhidrát
14.5g
Zsír
93.9g
Víz
46.3g
Koleszterin
2.6g
Élelmi rost
26.1g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
100g alma
47 kcal
-
2g citromlé
0 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
0g só
0 kcal
-
13g napraforgó olaj
111 kcal
-
13g tojáslikőr
42 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
1g vaj
4 kcal
-
0g porcukor
1 kcal
Összesen 323 kcal
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
1200g alma
562 kcal
-
24g citromlé
5 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
120g cukor
464 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
0g só
0 kcal
-
150g napraforgó olaj
1326 kcal
-
150g tojáslikőr
504 kcal
-
180g finomliszt
655 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
7g vaj
50 kcal
-
2g porcukor
8 kcal
Összesen 3865 kcal
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
59.1g alma
28 kcal
-
1.2g citromlé
0 kcal
-
8.1g tojás
10 kcal
-
5.9g cukor
23 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
-
0g só
0 kcal
-
7.4g napraforgó olaj
65 kcal
-
7.4g tojáslikőr
25 kcal
-
8.9g finomliszt
32 kcal
-
0.6g sütőpor
0 kcal
-
0.3g vaj
2 kcal
-
0.1g porcukor
0 kcal
Összesen 189 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 61% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
3.3 g
Zsír
-
Összesen
14.5 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
46 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
357.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
89 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
150 mg
-
Nátrium
99 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
42 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
93.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
26 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
40 mg
-
Retinol - A vitamin:
23 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
11 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
90 micro
Összesen 323 kcal
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 61% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
39.9 g
Zsír
-
Összesen
173.6 g
-
Telített zsírsav
28 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
77 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
59 g
-
Koleszterin
555 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4290.9 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
107 mg
-
Kálcium
1063 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
122 mg
-
Foszfor
1803 mg
-
Nátrium
1182 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
504.3 g
-
Cukor
313 mg
-
Élelmi rost
31 mg
Víz
-
Összesen
1126.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
313 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
65 mg
-
C vitamin:
59 mg
-
D vitamin:
119 micro
-
K vitamin:
33 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
152 micro
-
Kolin:
486 mg
-
Retinol - A vitamin:
279 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
303 micro
-
β-crypt
133 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1080 micro
Összesen 3865 kcal
- 2% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 61% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
2 g
Zsír
-
Összesen
8.6 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
27 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
211.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
52 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
89 mg
-
Nátrium
58 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24.8 g
-
Cukor
15 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
55.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
15 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
24 mg
-
Retinol - A vitamin:
14 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
15 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
53 micro
Összesen 189 kcal
Elkészítés
- Egy 26 cm átmérőjű kapcsos tortaformát vajjal kikenünk. 450 g almát meghántunk, négybe vágjuk, magházát kivágjuk, apró kockákra vágjuk, 1 ek citromlével meglocsoljuk. A maradék almát meghántjuk, négybe vágjuk, magházát kivágjuk, és a maradék citromlével meglocsoljuk.
- A tojásokat a cukorral, sóval és 1 csomag vaníliás cukorral habosra keverjük. Apránként, egymás után hozzákavarjuk az olajat és a likőrt. A végen hozzákeverjük a sütőporral elkevert 180 g lisztet.
- Az almakockákat elkeverjük a maradék 1 ek liszttel, majd a tésztához kavarjuk. A tésztát az előkészített formába simítjuk. Az alma negyedeket elosztjuk a tetejére.
- Betoljuk a 180 fokra előmelegített sütőbe, és kb. 75 percig sütjük. Még forrón megszórjuk a maradék vaníliás cukorral, és hűlni hagyjuk.
- Tálalás előtt megszórjuk a porcukorral.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 75 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Ha nagyon barnulna a sütemény, a sütés utolsó 20-30 percére takarjuk le pergament papírral. Tálaljuk tejszínnel és vaníliafagylalttal.
Hasonló receptek

Almatorta francia házi recept alapján

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Tarte tatin, a kifordított francia almatorta
Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Almakenyér
Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















