Nosalty logó

Tojásos-snidlinges sajtkrém

Name: Tojásos-snidlinges sajtkrém
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 5 dkg Vaj; 4 dkg Finomliszt; 3 dl Tej; 10 dkg Tömlős krémsajt natúr; 5 dkg Trappista sajt reszelt; 0 ízlés szerint Só; 0 ízlés szerint Bors; 3 db Főtt tojás; 0 ízlés szerint Snidling; 2 ek Majonéz; 1 teáskanál Mustár ízlés szerint

Czápika

4adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

5 dkg vaj
4 dkg finomliszt
3 dl tej
10 dkg tömlős krémsajt (natúr)
5 dkg trappista sajt (reszelt)
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
3 db főtt tojás
snidling ízlés szerint
2 ek majonéz
1 teáskanál mustár (ízlés szerint)

Tápanyag és kalória

356

Kalória

14.1g

Fehérje

13g

Szénhidrát

26.6g

Zsír

42.5g

Víz

210.1g

Koleszterin

270mg

Élelmi rost

3.8g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

15% Fehérje
14% Szénhidrát
28% Zsír

13g vaj

90 kcal
10g finomliszt

36 kcal
75g tej

42 kcal
25g tömlős krémsajt

45 kcal
13g trappista sajt

44 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
45g főtt tojás

70 kcal
0g snidling

0 kcal
6g majonéz

29 kcal
0g mustár

0 kcal

Összesen 356 kcal

15% Fehérje
14% Szénhidrát
28% Zsír

50g vaj

359 kcal
40g finomliszt

146 kcal
300g tej

168 kcal
100g tömlős krémsajt

180 kcal
50g trappista sajt

176 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
180g főtt tojás

279 kcal
0g snidling

0 kcal
22g majonéz

118 kcal
0g mustár

0 kcal

Összesen 1426 kcal

15% Fehérje
14% Szénhidrát
28% Zsír

6.7g vaj

48 kcal
5.4g finomliszt

20 kcal
40.4g tej

23 kcal
13.5g tömlős krémsajt

24 kcal
6.7g trappista sajt

24 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
24.3g főtt tojás

38 kcal
0g snidling

0 kcal
3g majonéz

16 kcal
0g mustár

0 kcal

Összesen 193 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

15% Fehérje
14% Szénhidrát
28% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

14.1 g

Zsír

Összesen

26.6 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

210 mg

Ásványi anyagok

Összesen

555.4 g
Cink

1 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

194 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

136 mg
Nátrium

195 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

13 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

42.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

192 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

42 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

25 micro
Kolin:

138 mg
Retinol - A vitamin:

190 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

28 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

161 micro

Összesen 356 kcal

15% Fehérje
14% Szénhidrát
28% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

56.3 g

Zsír

Összesen

106.3 g
Telített zsírsav

44 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

840 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2221.6 g
Cink

4 mg
Szelén

77 mg
Kálcium

775 mg
Vas

3 mg
Magnézium

40 mg
Foszfor

545 mg
Nátrium

779 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52 g
Cukor

15 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

169.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

768 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

167 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

100 micro
Kolin:

550 mg
Retinol - A vitamin:

758 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

113 micro
β-crypt

18 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

643 micro

Összesen 1426 kcal

15% Fehérje
14% Szénhidrát
28% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

7.6 g

Zsír

Összesen

14.3 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

113 mg

Ásványi anyagok

Összesen

299.4 g
Cink

0 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

104 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

73 mg
Nátrium

105 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

7 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

22.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

103 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

23 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

74 mg
Retinol - A vitamin:

102 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

15 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

87 micro

Összesen 193 kcal

Elkészítés

A vajból és lisztből rántást készítünk, tejjel fölengedjük, sózzuk, borsozzuk, sűrűre főzzük.
Még forrón belekeverjük a tömlős és a reszelt sajtokat. Kihűtjük.
A tojásokat kis kockákra, a snidlinget apróra vágjuk.
A tojást, snidlinget, majonézt, mustárt a kihűlt sajtkrémbe keverjük, ízesítjük, ha kell.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 10 p

Sütemény sütés után maradt sajtkrémem, így hasznosítottam újra.

Hasonló receptek

Összes sajtkrém

Zöldfűszeres kefirsajt olívaolajban

Sörsajt

Őrölt borsos mandulasajt 10 perc alatt

Csemegeuborkás, sült hagymás mártogatós

Kapros-petrezselymes házi sajt

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

zöldségpüré

Laskasteak fehérbabpürével

Egy ízletes és különleges ételt készítünk, amely tökéletes könnyed vacsora vagy akár előétel is lehet. A fehér babpüré krémes textúrája és a vasalt laskagomba füstös íze ...

Nosalty

sajtkrém

Villámgyors céklás fetakrém

Imádjuk a gyors és egyszerű mártogatósokat, és ez a gyönyörűen vibráló céklás-fetakrém a kedvencünk, télen-nyáron. Kb. 5 perc alatt elkészíthető és egy elég komoly partikaja. ...

Nosalty

humusz

Babhummusz káposztasteakkel

A legegyszerűbb hummusz egy csodás káposztasteakkel, szuper húsmentes ebéd vagy vacsora. Nagy adagban bulifogásként is tálalható.

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept