Töltött bagett
Anetth

4adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 3 db tojás
- 50 ml főzőtejszín
- 10 dkg sajt (trapista, gouda, füstölt...)
- 10 dkg bacon (kockàzva, pirìtva)
- 1 kis db lilahagyma
- 0.5 kg bagett (2 közepes darab)
Tápanyag és kalória
602
Kalória
27.8g
Fehérje
61.4g
Szénhidrát
26.9g
Zsír
115g
Víz
186.7g
Koleszterin
5.2g
Élelmi rost
8.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 12% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
41g tojás
52 kcal
-
13g főzőtejszín
16 kcal
-
25g sajt
88 kcal
-
25g bacon
98 kcal
-
13g lilahagyma
5 kcal
-
125g bagett
343 kcal
Összesen 602 kcal
- 12% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
165g tojás
208 kcal
-
50g főzőtejszín
66 kcal
-
100g sajt
352 kcal
-
100g bacon
393 kcal
-
50g lilahagyma
18 kcal
-
500g bagett
1370 kcal
Összesen 2407 kcal
- 12% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
17.1g tojás
22 kcal
-
5.2g főzőtejszín
7 kcal
-
10.4g sajt
36 kcal
-
10.4g bacon
41 kcal
-
5.2g lilahagyma
2 kcal
-
51.8g bagett
142 kcal
Összesen 250 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 12% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
27.8 g
Zsír
-
Összesen
26.9 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
187 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1841.7 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
56 mg
-
Kálcium
357 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
67 mg
-
Foszfor
380 mg
-
Nátrium
972 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
61.4 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
115 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
152 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
39 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
130 micro
-
Kolin:
149 mg
-
Retinol - A vitamin:
151 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
11 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
238 micro
Összesen 602 kcal
- 12% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
111.1 g
Zsír
-
Összesen
107.6 g
-
Telített zsírsav
41 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
35 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
-
Koleszterin
747 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7366.7 g
-
Cink
11 mg
-
Szelén
225 mg
-
Kálcium
1426 mg
-
Vas
21 mg
-
Magnézium
269 mg
-
Foszfor
1519 mg
-
Nátrium
3889 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
245.7 g
-
Cukor
34 mg
-
Élelmi rost
21 mg
Víz
-
Összesen
459.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
607 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
157 micro
-
K vitamin:
28 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
32 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
521 micro
-
Kolin:
595 mg
-
Retinol - A vitamin:
604 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
45 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
952 micro
Összesen 2407 kcal
- 12% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.5 g
Zsír
-
Összesen
11.1 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
77 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
763.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
23 mg
-
Kálcium
148 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
28 mg
-
Foszfor
157 mg
-
Nátrium
403 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.5 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
47.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
63 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
16 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
54 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
63 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
5 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
99 micro
Összesen 250 kcal
Elkészítés
- Egy tálban keverjük össze a hozzávalókat. A hagymát elhagyhatjuk vagy beletehetjük pirítva, mint a bacont.
- A bagett közepét egy kés segítségével vegyük ki, de ne túl mélyen.
- A tölteléket kanalazzuk bele. Ha maradt sajt, szórjuk a tetejére, és sütőpapíros tepsin tegyük az előmelegített sütőbe közepes hőfokon, 25 percre.
- Szeletelve tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Ha vendégek jönnek, kell valami, amiből szívesen falatoznak, de nem kell leültetni őket, és mégsem a szokásos nasi.
Hasonló receptek

Paradicsomos-bazsalikomos melegszendvics
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Rizslapos reggeli bagel tojással, baconnel és sajttal
Gyors és laktató reggeli, amihez még tésztát sem kell gyúrni: a bagel alapját rizslap adja, amit tojással, baconnel és sajttal töltünk meg. Kívül ropogós, belül szaftos, és pillanatok ...
Welsh rarebit, a brit sajtos melegszendvics
A sajtos melegszendvics rajongóinak egyszerűen muszáj kipróbálnia a britek sörös verzióját, ami aranybarnára és buborékosra pirítva az igazi. Remek megmentője a félszáraz kenyérnek ...
Grillezett őszibarackos-burratás bagett
A ropogósra sült bagett, a lágy burrata és a karamellizált őszibarack együtt egyszerre édes, sós és krémes. A csípős méz, a pisztácia és a friss bazsalikom teszi igazán izgalmassá ...
Címlapról ajánljuk
Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...
Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















