Töltött dagadó 3.
ze(n)derta

8adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 80 dkg sertésdagadó
- 300 g darált sertéshús
- 2 db zsemle (szikkadt)
- 1 db tojás
- só ízlés szerint
- fűszerpaprika ízlés szerint
- bors ízlés szerint (őrölt)
- 3 gerezd fokhagyma
- 0.5 csokor petrezselyem
Tápanyag és kalória
586
Kalória
20.7g
Fehérje
6.8g
Szénhidrát
52.4g
Zsír
78.4g
Víz
46.1g
Koleszterin
627.1mg
Élelmi rost
276.5mg
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 13% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 33% Zsír
-
100g sertésdagadó
469 kcal
-
38g darált sertéshús
68 kcal
-
14g zsemle
37 kcal
-
7g tojás
9 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fűszerpaprika
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
1g fokhagyma
2 kcal
-
3g petrezselyem
1 kcal
Összesen 586 kcal
- 13% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 33% Zsír
-
800g sertésdagadó
3752 kcal
-
300g darált sertéshús
546 kcal
-
108g zsemle
295 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fűszerpaprika
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
9g fokhagyma
12 kcal
-
23g petrezselyem
8 kcal
Összesen 4682 kcal
- 13% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 33% Zsír
-
61.8g sertésdagadó
290 kcal
-
23.2g darált sertéshús
42 kcal
-
8.3g zsemle
23 kcal
-
4.2g tojás
5 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fűszerpaprika
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0.7g fokhagyma
1 kcal
-
1.7g petrezselyem
1 kcal
Összesen 362 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 13% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 33% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
20.7 g
Zsír
-
Összesen
52.4 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
46 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
325.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
37 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
110 mg
-
Nátrium
147 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
6.8 g
-
Cukor
0 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
78.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
23 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
47 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
47 mg
-
Retinol - A vitamin:
12 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
142 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
196 micro
Összesen 586 kcal
- 13% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 33% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
165.4 g
Zsír
-
Összesen
419.5 g
-
Telített zsírsav
150 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
9 g
-
Koleszterin
369 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2605.8 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
111 mg
-
Kálcium
299 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
118 mg
-
Foszfor
882 mg
-
Nátrium
1180 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
54.1 g
-
Cukor
2 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
627.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
187 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
32 mg
-
D vitamin:
94 micro
-
K vitamin:
372 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
22 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
122 micro
-
Kolin:
376 mg
-
Retinol - A vitamin:
92 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1138 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1566 micro
Összesen 4682 kcal
- 13% Fehérje
- 4% Szénhidrát
- 33% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.8 g
Zsír
-
Összesen
32.4 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
201.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
23 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
68 mg
-
Nátrium
91 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
4.2 g
-
Cukor
0 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
48.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
14 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
29 mg
-
Retinol - A vitamin:
7 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
88 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
121 micro
Összesen 362 kcal
Elkészítés
- A dagadót óvatosan felszúrjuk (ezt a hentes is elvégzi nekünk), és besózzuk.
- A zsemléket hideg vízbe áztatjuk.
- A fokhagymát meghámozzuk és apróra vágjuk, a petrezselyem zöldjével együtt.
- A darált húshoz hozzáadjuk az alaposan kifacsart zsemlét, a tojást, a fokhagymát és petrezselyem zöldjét. Sóval, pirospaprikával és őrölt borssal ízesítjük. Alaposan összedolgozzuk.
- A tölteléket a dagadó üregébe töltjük, majd a végét hústűvel összetűzzük, vagy összevarjuk.
- A tepsibe kevés vizet öntünk, és alufóliával letakarva kb. 1 óráig sütjük.
- Levesszük róla az alufóliát, és megpirítjuk a tetejét.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 60 p
Amikor legelőször akartam elkészíteni ez a receptet, még nem tudtam, hogy a nyúja hivatalos neve a dagadó. Azóta már megtanultam ;-). Igazán másnap tudjuk tálalni, mert hidegen lehet nagyon szépen szeletelni.
Hasonló receptek

Töltött dagadó Nikóka konyhájából

Gombával töltött dagadó agyagban sütve

Töltött dagadó Napfény és fűszertől

Töltött dagadó Ancsi konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Húsvéti kötözött sonka
A hagyományosan főtt húsvéti sonka igazi klasszikus, ami generációk óta az ünnep részét képezi. Lassan főzzük, ettől lesz omlós, szaftos és mély ízű — pont olyan, amilyennek ...
Húsvéti sonka, ahogy dédmamám készítette
Húsvétra sonkát főzni sokkal egyszerűbb, mint azt az első alkalom előtt sokan gondolnák, és bár sokáig tart, közben nem kell a tűzhely mellett állni.
Húsvéti főtt sonka
A húsvéti sonka elkészítéséhez megannyi módszert, praktikát és trükköt kifejlesztettek már, amelyek (jobb esetben) mind puha, omlós és ízletes végeredményhez vezetnek. Épp ezért ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













