Nosalty logó

Töltött Hermelín

Maria.

Töltött Hermelín

4adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg camembert sajt (Hermelín)
40 g vaj
6 ek petrezselyem (apróra vágva)
fekete bors ízlés szerint (őrölt)
4 dkg dió (darabolt)
fűszerpaprika ízlés szerint (a tálaláshoz)

Tápanyag és kalória

289

Kalória

11.6g

Fehérje

1.9g

Szénhidrát

26.8g

Zsír

31.9g

Víz

57.5g

Koleszterin

818.5mg

Élelmi rost

535.3mg

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

16% Fehérje
3% Szénhidrát
37% Zsír

50g camembert sajt

150 kcal
10g vaj

72 kcal
5g petrezselyem

2 kcal
0g fekete bors

0 kcal
10g dió

65 kcal
0g fűszerpaprika

0 kcal

Összesen 289 kcal

16% Fehérje
3% Szénhidrát
37% Zsír

200g camembert sajt

600 kcal
40g vaj

287 kcal
18g petrezselyem

6 kcal
0g fekete bors

0 kcal
40g dió

262 kcal
0g fűszerpaprika

0 kcal

Összesen 1155 kcal

16% Fehérje
3% Szénhidrát
37% Zsír

67.1g camembert sajt

201 kcal
13.4g vaj

96 kcal
6g petrezselyem

2 kcal
0g fekete bors

0 kcal
13.4g dió

88 kcal
0g fűszerpaprika

0 kcal

Összesen 387 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

16% Fehérje
3% Szénhidrát
37% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

11.6 g

Zsír

Összesen

26.8 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

58 mg

Ásványi anyagok

Összesen

889.3 g
Cink

2 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

212 mg
Vas

1 mg
Magnézium

28 mg
Foszfor

213 mg
Nátrium

425 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

1.9 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

31.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

208 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

76 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

48 micro
Kolin:

14 mg
Retinol - A vitamin:

187 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

250 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

251 micro

Összesen 289 kcal

16% Fehérje
3% Szénhidrát
37% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

46.6 g

Zsír

Összesen

107.2 g
Telített zsírsav

53 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

27 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

22 g
Koleszterin

230 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3557.1 g
Cink

6 mg
Szelén

31 mg
Kálcium

850 mg
Vas

3 mg
Magnézium

113 mg
Foszfor

852 mg
Nátrium

1699 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

7.6 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

127.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

832 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

24 mg
D vitamin:

36 micro
K vitamin:

303 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

192 micro
Kolin:

56 mg
Retinol - A vitamin:

748 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1002 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1005 micro

Összesen 1155 kcal

16% Fehérje
3% Szénhidrát
37% Zsír
44% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

15.6 g

Zsír

Összesen

36 g
Telített zsírsav

18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

77 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1193.7 g
Cink

2 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

285 mg
Vas

1 mg
Magnézium

38 mg
Foszfor

286 mg
Nátrium

570 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

2.5 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

42.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

279 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

102 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

64 micro
Kolin:

19 mg
Retinol - A vitamin:

251 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

336 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

337 micro

Összesen 387 kcal

Elkészítés

A sajtot keresztben félbevágjuk.
A belsejét (közepét) kikaparjuk és a vajjal összekeverjük.
Hozzáadjuk a petrezselyemzöldet, diót és a borsot.
Még egyszer átkeverjük.
Ezzel a keverékkel megtöltjük a Hermelínt.
Hűtőbe tesszük 1/2-1 órát pihenni, hogy az ízek összeérjenek.
Kenyérrel vagy zsemlével kínáljuk. Tálaláskor a Hermelín tetejét megszórjuk pirospaprikával.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p

Dobré-receptoldalán találtam. Mivel vendégeket vártam és akartam nekik valamit vacsora előtt még kínálni, gondoltam,hogy ez nagyon jó lesz. Könnyű előételnek nagyon jó, de máskor is nagyon fínom.

Hasonló receptek

Összes sajtos falatkák

Dinnyés sajtnyársak

Sajtgolyók magbundában

Mozzarellás paradicsom ahogy Kokki készíti

Cheddarchio - cheddarchips

Kolbásszal töltött sajtfánkok

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajtos falatkák

Golyók a tányéron, avagy Feri golyói (kacsamájas-sütőtökös golyó, rántott véreshurka-golyó,...

A recept a Troll a konyhában műsorral való együttműködésünk keretein belül valósult meg, és garantáltan trollmentes :)

Nosalty

sajtos falatkák

Fűszeres sajtgolyók

Ezek a sajtgolyók ellenállhatatlanok, ráadásul könnyedén és változatosan elkészíthetőek. Hűtőben jó ideig elállnak, és nagy mennyiségben előre gyárthatók, sőt ...

Nosalty

sajtos falatkák

Rántott mozzarellagolyók fűszeres paradicsomszósszal

Ezek a ropogós, nyúlós, sült mozzarellagolyók szerintünk álomba illően finomak, ráadásul bazsalikomos paradicsommártással tálaljuk őket, hogy még jobban fokozzuk a sajt gazdagságát. ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept