Nosalty logó

Túró rudi torta Alexandra91 konyhájából

Name: Túró rudi torta Alexandra91 konyhájából
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 75 dkg Tehéntúró; 2 dl Tejföl; 2 dl Habtejszín; 20 dkg Porcukor; 1 citromból nyert Citromhéj; 2 csomag Vaníliás cukor; 5 ek Lekvár/ dzsem ízlés szerint; 10 g Zselatin 1 csomag; 12 db Babapiskóta; 1 citromból nyert Citromlé; 20 dkg Tejcsokoládé én Milka csokit tettem bele:); 1 csepp Olívaolaj

6adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Túrókrém

75 dkg tehéntúró
2 dl tejföl
2 dl habtejszín
20 dkg porcukor
1 citromból nyert citromhéj
2 csomag vaníliás cukor
5 ek lekvár/ dzsem (ízlés szerint)
10 g zselatin (1 csomag)

Piskóta alap

12 db babapiskóta
1 citromból nyert citromlé

Tetejére

20 dkg tejcsokoládé (én Milka csokit tettem bele:))
1 csepp olívaolaj

Tápanyag és kalória

773

Kalória

26.7g

Fehérje

85.6g

Szénhidrát

35.8g

Zsír

146.8g

Víz

64.3g

Koleszterin

1.7g

Élelmi rost

73.4g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

9% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír

Túrókrém

125g tehéntúró

184 kcal
33g tejföl

66 kcal
33g habtejszín

97 kcal
33g porcukor

129 kcal
1g citromhéj

0 kcal
3g vaníliás cukor

13 kcal
17g lekvár/ dzsem

46 kcal
2g zselatin

6 kcal

Piskóta alap

14g babapiskóta

53 kcal
7g citromlé

1 kcal

Tetejére

33g tejcsokoládé

178 kcal
0g olívaolaj

0 kcal

Összesen 773 kcal

9% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír

Túrókrém

750g tehéntúró

1103 kcal
200g tejföl

396 kcal
200g habtejszín

584 kcal
200g porcukor

774 kcal
6g citromhéj

3 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
100g lekvár/ dzsem

278 kcal
10g zselatin

34 kcal

Piskóta alap

84g babapiskóta

316 kcal
40g citromlé

9 kcal

Tetejére

200g tejcsokoládé

1070 kcal
0g olívaolaj

0 kcal

Összesen 4644 kcal

9% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír

Túrókrém

41.4g tehéntúró

61 kcal
11g tejföl

22 kcal
11g habtejszín

32 kcal
11g porcukor

43 kcal
0.3g citromhéj

0 kcal
1.1g vaníliás cukor

4 kcal
5.5g lekvár/ dzsem

15 kcal
0.6g zselatin

2 kcal

Piskóta alap

4.6g babapiskóta

17 kcal
2.2g citromlé

0 kcal

Tetejére

11g tejcsokoládé

59 kcal
0g olívaolaj

0 kcal

Összesen 255 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

9% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

26.7 g

Zsír

Összesen

35.8 g
Telített zsírsav

21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

64 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1308.7 g
Cink

326 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

225 mg
Vas

251 mg
Magnézium

35 mg
Foszfor

359 mg
Nátrium

86 mg
Réz

13 mg
Mangán

10 mg

Szénhidrát

Összesen

85.6 g
Cukor

73 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

146.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

154 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

31 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

150 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

29 mg
Retinol - A vitamin:

151 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

28 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

5 micro

Összesen 773 kcal

9% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

160.1 g

Zsír

Összesen

215 g
Telített zsírsav

126 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

42 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

386 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7852.1 g
Cink

1956 mg
Szelén

21 mg
Kálcium

1351 mg
Vas

1506 mg
Magnézium

212 mg
Foszfor

2153 mg
Nátrium

517 mg
Réz

76 mg
Mangán

61 mg

Szénhidrát

Összesen

513.7 g
Cukor

440 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

881 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

924 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

35 mg
D vitamin:

46 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

188 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

901 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

64 micro
Kolin:

177 mg
Retinol - A vitamin:

908 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

171 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

27 micro

Összesen 4644 kcal

9% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

8.8 g

Zsír

Összesen

11.9 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

21 mg

Ásványi anyagok

Összesen

433.8 g
Cink

108 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

75 mg
Vas

83 mg
Magnézium

12 mg
Foszfor

119 mg
Nátrium

29 mg
Réz

4 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

28.4 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

48.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

51 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

10 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

50 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

50 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 255 kcal

Elkészítés

Túrókrém

Kivajazzuk a tortaformát, majd belerakjuk a piskótákat, és meglocsoljuk a citrom levével.
A túrót, tejfölt, porcukrot, vaníliás cukrot és a citrom reszelt héját jól összedolgozzuk.
A zselatint 1 dl vízben felmelegítjük, a 3/4 részét a túrós masszába keverjük, a többit pedig a felvert tejszínhez. (Egy kanállal tegyünk félre a zselatinból a lekvárhoz!)
A túrós keveréket a zselatinos tejszínnel keverjük össze, és a massza felét kenjük rá a citromlével meglocsolt piskótákra.
A lekvárhoz keverjük hozzá a kanálnyi zselatint, és kenjük rá a túróra, majd 10 percre tegyük a fagyasztóba dermedni.
Miután kivettük a fagyasztóból rákenjük a maradék túrós krémet (így nem kenődik szét a lekvár).
A csokit felolvasztjuk annyi olajjal, hogy szépen csurgatható legyen, és bevonjuk vele a tortát.
Pár órára a hűtőbe tesszük. A tetejére pedig ízlés szerint bármilyen gyümölcsöt tehetünk (mivel én baracklekvárt tettem bele, ezért barackot tettem a tetejére). Aki akar, a babapiskóta helyett süthet piskótatésztát is.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

Ezt a receptet egy születésnap alkalmából készítettem el, és mindenkinek nagyon bejött :) Lehet azért, mert Milka csokiból készült :)

Hasonló receptek

Összes Túró Rudi torta

Túró Rudi piskótarolád

Mazsolás-narancsos Túró Rudi torta

Kakaós túró rudi torta

Túró Rudi torta Gabys konyhájából

Túró Rudi torta sütés nélkül

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

citromos túrótorta

Citromos túrótorta sütés nélkül

Harsányan citromos tető, krémes és aromás túrókrém és gazdag, vajas tortaalap: mindezt természetesen sütés nélkül. Igen, a legegyszerűbb citromos túrótortához nem kell sütő, ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Tízperces túrótorta

Kétség kívül az egyik legegyszerűbb túrótorta, ami csak létezik, és nálunk egy nap alatt mindig elfogy.

Dávid

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept