Nosalty logó

Túró rudi torta sütés nélkül egyszerűen

Name: Túró rudi torta sütés nélkül egyszerűen
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 120 g Háztartási keksz; 70 g Vaj; 30 g Porcukor; 500 g Tehéntúró; 150 g Porcukor; 4 dl Habtejszín; 1 db Citromhéj; 4 ek Citromlé; 10 g Zselatin; 20 dkg Csokoládé; 100 g Habtejszín; 20 g Cukrozatlan kakaópor

tojásmentes

Happygirlkitchen

4adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

120 g háztartási keksz
70 g vaj
30 g porcukor
500 g tehéntúró
150 g porcukor
4 dl habtejszín
1 db citromhéj
4 ek citromlé
10 g zselatin
20 dkg csokoládé
100 g habtejszín
20 g cukrozatlan kakaópor

Tápanyag és kalória

1268

Kalória

31.1g

Fehérje

110.5g

Szénhidrát

79.7g

Zsír

179g

Víz

180.4g

Koleszterin

6.3g

Élelmi rost

82.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
28% Szénhidrát
20% Zsír

30g háztartási keksz

126 kcal
18g vaj

125 kcal
8g porcukor

29 kcal
125g tehéntúró

184 kcal
38g porcukor

145 kcal
100g habtejszín

292 kcal
0g citromhéj

0 kcal
8g citromlé

2 kcal
3g zselatin

8 kcal
50g csokoládé

273 kcal
25g habtejszín

73 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal

Összesen 1268 kcal

8% Fehérje
28% Szénhidrát
20% Zsír

120g háztartási keksz

503 kcal
70g vaj

502 kcal
30g porcukor

116 kcal
500g tehéntúró

735 kcal
150g porcukor

581 kcal
400g habtejszín

1168 kcal
0g citromhéj

0 kcal
32g citromlé

7 kcal
10g zselatin

34 kcal
200g csokoládé

1092 kcal
100g habtejszín

292 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal

Összesen 5076 kcal

8% Fehérje
28% Szénhidrát
20% Zsír

7.4g háztartási keksz

31 kcal
4.3g vaj

31 kcal
1.8g porcukor

7 kcal
30.6g tehéntúró

45 kcal
9.2g porcukor

36 kcal
24.5g habtejszín

72 kcal
0g citromhéj

0 kcal
2g citromlé

0 kcal
0.6g zselatin

2 kcal
12.3g csokoládé

67 kcal
6.1g habtejszín

18 kcal
1.2g cukrozatlan kakaópor

3 kcal

Összesen 312 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
28% Szénhidrát
20% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

31.1 g

Zsír

Összesen

79.7 g
Telített zsírsav

49 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

180 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1581 g
Cink

327 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

226 mg
Vas

255 mg
Magnézium

115 mg
Foszfor

461 mg
Nátrium

171 mg
Réz

13 mg
Mangán

11 mg

Szénhidrát

Összesen

110.5 g
Cukor

82 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

179 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

469 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

29 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

31 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

150 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

460 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

116 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

19 micro

Összesen 1268 kcal

8% Fehérje
28% Szénhidrát
20% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

124.3 g

Zsír

Összesen

318.9 g
Telített zsírsav

194 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

82 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

722 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6323.9 g
Cink

1307 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

903 mg
Vas

1019 mg
Magnézium

460 mg
Foszfor

1843 mg
Nátrium

682 mg
Réz

53 mg
Mangán

44 mg

Szénhidrát

Összesen

441.9 g
Cukor

329 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

715.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1878 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

15 mg
D vitamin:

115 micro
K vitamin:

35 micro
Tiamin - B1 vitamin:

125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

601 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

35 micro
Kolin:

101 mg
Retinol - A vitamin:

1840 micro
α-karotin

14 micro
β-karotin

463 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

74 micro

Összesen 5076 kcal

8% Fehérje
28% Szénhidrát
20% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

7.6 g

Zsír

Összesen

19.5 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

44 mg

Ásványi anyagok

Összesen

387.5 g
Cink

80 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

55 mg
Vas

62 mg
Magnézium

28 mg
Foszfor

113 mg
Nátrium

42 mg
Réz

3 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

27.1 g
Cukor

20 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

43.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

115 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

8 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

37 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

2 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

113 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

28 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

5 micro

Összesen 312 kcal

Elkészítés

Az alap elkészítéséhez a kekszet a kakaóport és a vajat dolgozzuk össze, majd keverjük hozzá a porcukrot is egy 20 cm-es tortaforma aljába nyomkodjuk bele.
A tortaforma aljába helyezhetünk sütőpapírt, de nem muszáj, mert a forma alján hagyhatjuk a kész sütit. Az oldalát érdemes átlátszó tortaszalaggal kibélelni.
A túrót a porcukorral, a citrom héjával, levével keverjük össze, adjuk hozzá a vanília kikapart belsejét és a nem túl keményre vert habbal lazán keverjük össze. A zselatinlapokat áztassuk hideg vízbe, nyomkodjuk ki és keverjük a túrós töltelékhez vagy a zselatinport keverjük el vízzel és ezt adjuk a töltelékhez.
Gyorsan kanalazzuk a kekszes alapra és mehet a hűtőbe 2-3 órát. Amikor megdermedt, lehúzzuk róla a tortagyűrűt és a fóliát.
A csokit a tejszínnel lassan felmelegítjük, amikor szép folyós, ráöntjük a tortára és hagyjuk megdermedni. Pár rudit félbevágunk és azzal díszíthetjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 40 p
Főzés módja: süti sütés nélkül
Tepsi mérete: 20

Hasonló receptek

Összes túrótorták

Túrótorta

Tejszínes túrótorta Annababa konyhájából

Túrós szelet Judit konyhájából

Túrótorta szeletelve

Négercsókos túrótorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

citromos túrótorta

Citromos túrótorta sütés nélkül

Harsányan citromos tető, krémes és aromás túrókrém és gazdag, vajas tortaalap: mindezt természetesen sütés nélkül. Igen, a legegyszerűbb citromos túrótortához nem kell sütő, ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

túrótorták

Szilvalekváros túrótorta

Timcsi21

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept