Túrókrémes-barackos kocka
NS

10adag
Idő
125p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 400 g finomliszt
- 200 g porcukor
- 1 csomag sütőpor
- 1 csipet só
- 1 ek fahéj
- 250 g margarin
- 1 ek vaj (a tepsi kikenéséhez)
- 1 evőkanál finomliszt (a tepsi kikenéséhez)
Az 1. túrókrémhez
- 3 db tojás
- 200 g cukor (kristály)
- 1 csipet só
- 500 g tehéntúró
- 2 evőkanál finomliszt
- 1 tasak vaníliás pudingpor (főzős)
- 1 ek citromlé
- 4.5 db nektarin (vagy barack)
A 2. túrókrémhez
- 160 g pudingpor (túrós tortakrémpor)
- 500 g tehéntúró
- 3 dl tej
- 1 ek fahéj
- 1 kávéskanál mézeskalács fűszerkeverék
- 4 ek cukor (kristály)
- 4.5 db nektarin (vagy barack)
A tetejére
- 7 dl tej
- 2 tasak vaníliás pudingpor
- 6 ek cukor (kristály)
Tápanyag és kalória
929
Kalória
26.7g
Fehérje
129.8g
Szénhidrát
32.5g
Zsír
184.7g
Víz
57g
Koleszterin
3.5g
Élelmi rost
65.2g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 9% Zsír
A tésztához
-
40g finomliszt
146 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fahéj
1 kcal
-
25g margarin
179 kcal
-
1g vaj
10 kcal
-
2g finomliszt
5 kcal
Az 1. túrókrémhez
-
17g tojás
21 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
0g só
0 kcal
-
50g tehéntúró
74 kcal
-
3g finomliszt
11 kcal
-
5g vaníliás pudingpor
17 kcal
-
1g citromlé
0 kcal
-
56g nektarin
23 kcal
A 2. túrókrémhez
-
16g pudingpor
61 kcal
-
50g tehéntúró
74 kcal
-
30g tej
17 kcal
-
0g fahéj
1 kcal
-
0g mézeskalács fűszerkeverék
0 kcal
-
4g cukor
15 kcal
-
56g nektarin
23 kcal
A tetejére
-
70g tej
39 kcal
-
9g vaníliás pudingpor
34 kcal
-
6g cukor
23 kcal
Összesen 929 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 9% Zsír
A tésztához
-
400g finomliszt
1456 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3g fahéj
7 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
14g vaj
100 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
Az 1. túrókrémhez
-
165g tojás
208 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
0g só
0 kcal
-
500g tehéntúró
735 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
8g citromlé
2 kcal
-
563g nektarin
225 kcal
A 2. túrókrémhez
-
160g pudingpor
610 kcal
-
500g tehéntúró
735 kcal
-
300g tej
168 kcal
-
3g fahéj
7 kcal
-
0g mézeskalács fűszerkeverék
0 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
563g nektarin
225 kcal
A tetejére
-
700g tej
392 kcal
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
60g cukor
232 kcal
Összesen 9282 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 9% Zsír
A tésztához
-
8.3g finomliszt
30 kcal
-
4.1g porcukor
16 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.1g fahéj
0 kcal
-
5.2g margarin
37 kcal
-
0.3g vaj
2 kcal
-
0.3g finomliszt
1 kcal
Az 1. túrókrémhez
-
3.4g tojás
4 kcal
-
4.1g cukor
16 kcal
-
0g só
0 kcal
-
10.4g tehéntúró
15 kcal
-
0.6g finomliszt
2 kcal
-
0.9g vaníliás pudingpor
4 kcal
-
0.2g citromlé
0 kcal
-
11.7g nektarin
5 kcal
A 2. túrókrémhez
-
3.3g pudingpor
13 kcal
-
10.4g tehéntúró
15 kcal
-
6.2g tej
3 kcal
-
0.1g fahéj
0 kcal
-
0g mézeskalács fűszerkeverék
0 kcal
-
0.8g cukor
3 kcal
-
11.7g nektarin
5 kcal
A tetejére
-
14.5g tej
8 kcal
-
1.9g vaníliás pudingpor
7 kcal
-
1.2g cukor
5 kcal
Összesen 191 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Cink
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
26.7 g
Zsír
-
Összesen
32.5 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
57 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1450.8 g
-
Cink
261 mg
-
Szelén
21 mg
-
Kálcium
312 mg
-
Vas
201 mg
-
Magnézium
29 mg
-
Foszfor
420 mg
-
Nátrium
188 mg
-
Réz
10 mg
-
Mangán
8 mg
Szénhidrát
-
Összesen
129.8 g
-
Cukor
65 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
184.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
255 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
25 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
120 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
24 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
225 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
309 micro
-
β-crypt
102 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
216 micro
Összesen 929 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Cink
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
266.6 g
Zsír
-
Összesen
324.8 g
-
Telített zsírsav
101 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
107 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
67 g
-
Koleszterin
570 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
14507.6 g
-
Cink
2607 mg
-
Szelén
207 mg
-
Kálcium
3116 mg
-
Vas
2014 mg
-
Magnézium
293 mg
-
Foszfor
4203 mg
-
Nátrium
1881 mg
-
Réz
102 mg
-
Mangán
85 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1297.8 g
-
Cukor
652 mg
-
Élelmi rost
35 mg
Víz
-
Összesen
1847 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2551 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
33 mg
-
C vitamin:
59 mg
-
D vitamin:
119 micro
-
K vitamin:
260 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
251 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1201 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
17 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
240 micro
-
Kolin:
572 mg
-
Retinol - A vitamin:
2246 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
3090 micro
-
β-crypt
1024 micro
-
Likopin
1 micro
-
Lut-zea
2156 micro
Összesen 9282 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Cink
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
6.7 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
12 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
301 g
-
Cink
54 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
65 mg
-
Vas
42 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
87 mg
-
Nátrium
39 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
26.9 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
38.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
53 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
5 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
25 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
-
Kolin:
12 mg
-
Retinol - A vitamin:
47 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
64 micro
-
β-crypt
21 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
45 micro
Összesen 191 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A lisztet összeöntjük a porcukorral, a sütőporral, a csipetnyi sóval és a fahéjjal. Majd a margarinnal összekeverjük, és elmorzsoljuk. homogénné.
- Előveszünk egy közepes méretű tepsit, kivajazzuk, kilisztezzük, és a masszánk felét belenyújtjuk.
- Egy tálba üssük bele a tojásokat, adjunk hozzá 200 g cukrot, egy csipet sót, s keverjük habosra.Törjünk bele 500 g túrót, majd keverjünk még hozzá 2 ek lisztet, 1 cs vaníliapudingot és egy kupak citromlevet. Majd öntsük bele a tepsibe.
- Kockázzuk fel a barackok felét, és potyogtassuk rá a túróra.
- Majd a tészta másik felével fedjük be (morzsoljuk rá).
- Sütőben kb 1 órán át sül, 190 fokon 10 percig, majd 180 fokra levesszük.
- Közben megcsináljuk a másik túrókrémet. A tortakrémport összekeverjük 3 dl tejjel és fél kg túróval, 1 ek fahéjjal, 4 ek cukorral, és 1 kk mézeskalács fűszerkeverékkel. Az utóbbi igazán különleges ízt kölcsönöz a túrónknak. A maradék barackot is belekockázzuk.
- Ha megsült a sütink, ráönthetjük a túrókrémünket.
- Végül főzünk egy pudingot, 2 cs vanília pudingporból, 7 dl tejből, és 6 ek cukorból, s a sütit befedjük vele.
- 1 éjszakát pihen a süti a hűtőben, aztán pikk-pakk el is fogy szerintem! :)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 60 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Kétféle túrós réteg közt finom édes linzertészta, s megbújó barackok teszik igazán üdévé ezt a nyári édességet! A készítés menetéről még több kép található itt.
Hasonló receptek

Túrós-habos süti geo konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Túrós rétes hagyományosan
Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...
Túróval töltött, édes zsemle
A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...
Az örök klasszikus Fanta-szelet
Sokak által kedvelt sütemény a Fanta-szelet. Időtálló desszert, minden évszakban és napszakban. Nyáron hűsít, télen pedig retró ízharmóniával csábít minket. A krémes, lágy túrós ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















