Túrós-barackos szelet
Niki44

6adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
sütihez
- 6 db tojás
- 6 ek cukor
- 17 dkg finomliszt
- 0.5 csomag sütőpor
- 15 dkg vaj
- 1 citromból nyert citromhéj
Krémhez
- 25 dkg tehéntúró
- 1 citromból nyert citromlé
- 6 dkg cukor
- 5 dl tej
- 250 g barackkonzerv (1 konzerv)
- 1 csomag vaníliás pudingpor
- 1 citromból nyert citromhéj
- 1 csomag vaníliás cukor
- 5 ek cukor
Tetejére
- 2 ek cukor
- 10 g tortazselé (piros, 1 csomag)
- 1 dl gyümölcskonzervlé (kb, az őszibarackból kimaradt)
Tápanyag és kalória
702
Kalória
18.7g
Fehérje
89.6g
Szénhidrát
29.9g
Zsír
119.7g
Víz
233.8g
Koleszterin
1.6g
Élelmi rost
58.7g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 12% Zsír
sütihez
-
55g tojás
69 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
28g finomliszt
103 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
25g vaj
179 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
Krémhez
-
42g tehéntúró
61 kcal
-
7g citromlé
1 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
83g tej
47 kcal
-
42g barackkonzerv
30 kcal
-
8g vaníliás pudingpor
29 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
8g cukor
32 kcal
Tetejére
-
3g cukor
13 kcal
-
2g tortazselé
6 kcal
-
17g gyümölcskonzervlé
47 kcal
Összesen 702 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 12% Zsír
sütihez
-
330g tojás
415 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
170g finomliszt
619 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
150g vaj
1076 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
Krémhez
-
250g tehéntúró
368 kcal
-
40g citromlé
9 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
250g barackkonzerv
180 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
50g cukor
194 kcal
Tetejére
-
20g cukor
77 kcal
-
10g tortazselé
34 kcal
-
100g gyümölcskonzervlé
283 kcal
Összesen 4218 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 12% Zsír
sütihez
-
16g tojás
20 kcal
-
2.9g cukor
11 kcal
-
8.2g finomliszt
30 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
-
7.3g vaj
52 kcal
-
0.3g citromhéj
0 kcal
Krémhez
-
12.1g tehéntúró
18 kcal
-
1.9g citromlé
0 kcal
-
2.9g cukor
11 kcal
-
24.2g tej
14 kcal
-
12.1g barackkonzerv
9 kcal
-
2.2g vaníliás pudingpor
8 kcal
-
0.3g citromhéj
0 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
2.4g cukor
9 kcal
Tetejére
-
1g cukor
4 kcal
-
0.5g tortazselé
2 kcal
-
4.8g gyümölcskonzervlé
14 kcal
Összesen 204 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
18.7 g
Zsír
-
Összesen
29.9 g
-
Telített zsírsav
17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
234 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1024.7 g
-
Cink
109 mg
-
Szelén
25 mg
-
Kálcium
246 mg
-
Vas
85 mg
-
Magnézium
19 mg
-
Foszfor
318 mg
-
Nátrium
214 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
89.6 g
-
Cukor
59 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
119.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
261 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
10 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
50 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
-
Kolin:
152 mg
-
Retinol - A vitamin:
245 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
178 micro
-
β-crypt
41 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
264 micro
Összesen 702 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
112.1 g
Zsír
-
Összesen
179.3 g
-
Telített zsírsav
100 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
46 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
1403 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6147.9 g
-
Cink
656 mg
-
Szelén
152 mg
-
Kálcium
1478 mg
-
Vas
509 mg
-
Magnézium
112 mg
-
Foszfor
1910 mg
-
Nátrium
1285 mg
-
Réz
26 mg
-
Mangán
21 mg
Szénhidrát
-
Összesen
537.8 g
-
Cukor
352 mg
-
Élelmi rost
9 mg
Víz
-
Összesen
718.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1568 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
33 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
63 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
302 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
217 micro
-
Kolin:
912 mg
-
Retinol - A vitamin:
1471 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1071 micro
-
β-crypt
246 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1582 micro
Összesen 4218 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.4 g
Zsír
-
Összesen
8.7 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
68 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
298 g
-
Cink
32 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
72 mg
-
Vas
25 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
93 mg
-
Nátrium
62 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
26.1 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
34.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
76 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
15 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
44 mg
-
Retinol - A vitamin:
71 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
52 micro
-
β-crypt
12 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
77 micro
Összesen 204 kcal
Elkészítés
sütihez
- A piskóta hozzávalóiból sütünk egy sima piskótát. Miután megsült, kihűtjük és félbevágjuk, hogy legyen hely a krémnek.
Krémhez
- A krémet elkészítjük úgy, hogy a túrót villával összetörjük, és hozzáadjuk a citrom levét és héját, a 6 dkg cukrot, vaníliás cukrot és a kicsi kockákra vágott barackot.
- A pudingport elkészítjük a tejjel és a cukorral, és ha kihűlt, a túrós krémhez adjuk.
Tetejére
- Összekeverjük, és megtöltjük vele a piskótát, majd elkészítjük a tetejére a gyümölcszselét úgy, hogy a tortazseléport simára keverjük a cukorral, és felfőzzük a konzervből maradt baracklével.
- Amíg a zselé kihűl, kirakhatjuk a süti tetejét cikkekre vágott barackkal, és erre egyenletesen rácsorgatjuk, majd eloszlatjuk a zselét.
- Hűtőben dermesztjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Lehet, hogy soknak tűnik a hozzávaló, de ez mind kell egy ilyen finom sütihez.:)) Érdemes kipróbálni szerintem.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
A New York Times legendás szilvás sütije
A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...
Túrós rétes hagyományosan
Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...
Joghurtos-epres piskóta
Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...
Címlapról ajánljuk
Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...
A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.
Ingyen osztja a megmaradt ételeket egy étterem, de csak 5...
Egy német étterem ingyen kínálja a svédasztalról megmaradt ételeket, de az elvitelre mindössze öt percet ad. A szokatlan akció komoly vitát váltott ki.
Új különleges zöldség hódíthatja meg a kerteket: apró görögdinnyének látszik,...
Úgy néz ki, mint egy miniatűr görögdinnye, az íze azonban egészen más.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept

















