Túrós citromtorta
Nagyné Racsek Renáta

12adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Piskóta
- 10 db tojás
- 10 evőkanál finomliszt
- 10 ek cukor
- 1 csomag sütőpor
Krém
- 4 tasak vaníliás pudingpor
- 1 l tej
- 3 db citrom
- 25 dkg margarin
- 35 dkg cukor
- 3 csomag vaníliás cukor
- 50 dkg tehéntúró
Tápanyag és kalória
581
Kalória
15.8g
Fehérje
70.6g
Szénhidrát
25.4g
Zsír
86.6g
Víz
150g
Koleszterin
1.1g
Élelmi rost
45.2g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
Piskóta
-
46g tojás
58 kcal
-
13g finomliszt
46 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
Krém
-
15g vaníliás pudingpor
57 kcal
-
83g tej
47 kcal
-
43g citrom
7 kcal
-
21g margarin
149 kcal
-
29g cukor
113 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
42g tehéntúró
61 kcal
Összesen 581 kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
Piskóta
-
550g tojás
692 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
Krém
-
180g vaníliás pudingpor
686 kcal
-
1000g tej
560 kcal
-
510g citrom
78 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
350g cukor
1354 kcal
-
30g vaníliás cukor
116 kcal
-
500g tehéntúró
735 kcal
Összesen 6953 kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
Piskóta
-
15.1g tojás
19 kcal
-
4.1g finomliszt
15 kcal
-
2.8g cukor
11 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
Krém
-
5g vaníliás pudingpor
19 kcal
-
27.5g tej
15 kcal
-
14g citrom
2 kcal
-
6.9g margarin
49 kcal
-
9.6g cukor
37 kcal
-
0.8g vaníliás cukor
3 kcal
-
13.8g tehéntúró
20 kcal
Összesen 190 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15.8 g
Zsír
-
Összesen
25.4 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
150 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
932.9 g
-
Cink
109 mg
-
Szelén
17 mg
-
Kálcium
234 mg
-
Vas
85 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
279 mg
-
Nátrium
188 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
70.6 g
-
Cukor
45 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
86.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
235 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
12 mg
-
D vitamin:
33 micro
-
K vitamin:
20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
10 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
50 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
25 micro
-
Kolin:
124 mg
-
Retinol - A vitamin:
225 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
128 micro
-
β-crypt
8 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
208 micro
Összesen 581 kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
190.1 g
Zsír
-
Összesen
305.2 g
-
Telített zsírsav
83 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
115 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
71 g
-
Koleszterin
1800 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
11194.8 g
-
Cink
1308 mg
-
Szelén
208 mg
-
Kálcium
2803 mg
-
Vas
1014 mg
-
Magnézium
160 mg
-
Foszfor
3350 mg
-
Nátrium
2259 mg
-
Réz
51 mg
-
Mangán
41 mg
Szénhidrát
-
Összesen
847 g
-
Cukor
543 mg
-
Élelmi rost
13 mg
Víz
-
Összesen
1038.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2825 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
28 mg
-
C vitamin:
144 mg
-
D vitamin:
397 micro
-
K vitamin:
234 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
126 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
603 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
299 micro
-
Kolin:
1483 mg
-
Retinol - A vitamin:
2694 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
1533 micro
-
β-crypt
98 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2491 micro
Összesen 6953 kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.2 g
Zsír
-
Összesen
8.4 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
50 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
308.2 g
-
Cink
36 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
77 mg
-
Vas
28 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
92 mg
-
Nátrium
62 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
23.3 g
-
Cukor
15 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
28.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
78 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
17 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
41 mg
-
Retinol - A vitamin:
74 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
42 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
69 micro
Összesen 190 kcal
Elkészítés
Piskóta
- A tojások fehérjét kemény habbá verjük a cukorral.
- Ezután fakanállal óvatosan hozzákeverjük a tojások sárgáját és a sütőporral elkevert lisztet.
- Kikent tortaformába öntjük, és előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük. Ha kész, teljesen kihűtjük.
Krém
- Egy nagyobb lábosba reszeljük a citromok héját, belefacsarjuk a citromok levét, belerakjuk a pudingporokat, majd az egészet csomómentesre keverjük a tejjel, és kevergetve sűrű krémmé főzzük. Ezután kihűtjük a pudingot.
- A margarint habosra keverjük a cukorral és a vaníliás cukorral. Hozzákeverjük a kihűlt pudingot. Kb negyedét félrerakjuk a torta bevonásához, díszítéséhez. A többi krémbe belekeverjük a túrót.
- A piskótát vízszintesen három részre vágjuk. Az alsó lapra kenjük a túrós krém felét, rárakjuk a középső lapot, rákenjük a krém másik felét, és befedjük a harmadik lappal.
- A félretett citromos krémmel bevonjuk a tortát, és fantáziánk szerint díszítjük (én most krémrózsákkal díszítettem, a torta közepére mandarinból készítettem rózsát, amit színtelen zselatinnal vontam be). Egy éjszakára hűtőbe tesszük, hogy jól összeérjenek az ízek és szépen megdermedjen a krém.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Citromtortát szerettem volna sütni... saját szülinapomra és a férjemére. Tesóm pedig túrótortát követel rajtam, úgyhogy gondoltam a kettőt összekötöm. :) Így találtam ki ezt a túrós-citromos krémet. Nagyon jól lehet vele dolgozni, díszíteni is, jó az állaga, és ami a legfontosabb, nagggyon citromos, de mégsem savanyú. Kicsit a gyermekkorom túró rudijára emlékeztet, ami szintén jó citromos volt.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Répatorta egyszerűen és szaftosan
A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















