Nosalty logó

Túrós pite ahogy Edit készíti

Name: Túrós pite ahogy Edit készíti
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Finomliszt; 15 dkg Cukor; 1 db Tojás; 10 dkg Vaj; 1 csomag Sütőpor; 3 ek Tej 3-4 ek; 50 dkg Tehéntúró; 5 db Tojás; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 citromból nyert Citromhéj; 5 dkg Mazsola; 2 ek Zsemlemorzsa 2-3 ek; 10 dkg Porcukor; 1 db Tojás; 1 csapott ek Porcukor

VnéEdit

8adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

30 dkg finomliszt
15 dkg cukor
1 db tojás
10 dkg vaj
1 csomag sütőpor
3 ek tej (3-4 ek)

A töltelékhez

50 dkg tehéntúró
5 db tojás
1 csomag vaníliás cukor
1 citromból nyert citromhéj
5 dkg mazsola
2 ek zsemlemorzsa (2-3 ek)
10 dkg porcukor

A tetejére

1 db tojás

A szóráshoz

1 csapott ek porcukor

Tápanyag és kalória

543

Kalória

20g

Fehérje

71.9g

Szénhidrát

19.1g

Zsír

84.9g

Víz

184.4g

Koleszterin

1.5g

Élelmi rost

40.2g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

10% Fehérje
37% Szénhidrát
10% Zsír

A tésztához

38g finomliszt

137 kcal
19g cukor

73 kcal
7g tojás

9 kcal
13g vaj

90 kcal
2g sütőpor

1 kcal
4g tej

2 kcal

A töltelékhez

63g tehéntúró

92 kcal
34g tojás

43 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
1g citromhéj

0 kcal
6g mazsola

19 kcal
3g zsemlemorzsa

10 kcal
13g porcukor

48 kcal

A tetejére

7g tojás

9 kcal

A szóráshoz

1g porcukor

5 kcal

Összesen 543 kcal

10% Fehérje
37% Szénhidrát
10% Zsír

A tésztához

300g finomliszt

1092 kcal
150g cukor

581 kcal
55g tojás

69 kcal
100g vaj

717 kcal
12g sütőpor

6 kcal
30g tej

17 kcal

A töltelékhez

500g tehéntúró

735 kcal
275g tojás

346 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
6g citromhéj

3 kcal
50g mazsola

150 kcal
20g zsemlemorzsa

79 kcal
100g porcukor

387 kcal

A tetejére

55g tojás

69 kcal

A szóráshoz

10g porcukor

39 kcal

Összesen 4329 kcal

10% Fehérje
37% Szénhidrát
10% Zsír

A tésztához

17.9g finomliszt

65 kcal
9g cukor

35 kcal
3.3g tojás

4 kcal
6g vaj

43 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
1.8g tej

1 kcal

A töltelékhez

29.9g tehéntúró

44 kcal
16.4g tojás

21 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
0.4g citromhéj

0 kcal
3g mazsola

9 kcal
1.2g zsemlemorzsa

5 kcal
6g porcukor

23 kcal

A tetejére

3.3g tojás

4 kcal

A szóráshoz

0.6g porcukor

2 kcal

Összesen 258 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

10% Fehérje
37% Szénhidrát
10% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

20 g

Zsír

Összesen

19.1 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

184 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1177.2 g
Cink

163 mg
Szelén

27 mg
Kálcium

207 mg
Vas

127 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

406 mg
Nátrium

214 mg
Réz

6 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

71.9 g
Cukor

40 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

84.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

153 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

35 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

16 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

75 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

33 micro
Kolin:

132 mg
Retinol - A vitamin:

152 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

20 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

220 micro

Összesen 543 kcal

10% Fehérje
37% Szénhidrát
10% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

159.7 g

Zsír

Összesen

153.1 g
Telített zsírsav

82 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

36 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

11 g
Koleszterin

1475 mg

Ásványi anyagok

Összesen

9417.3 g
Cink

1307 mg
Szelén

214 mg
Kálcium

1655 mg
Vas

1013 mg
Magnézium

171 mg
Foszfor

3252 mg
Nátrium

1713 mg
Réz

51 mg
Mangán

42 mg

Szénhidrát

Összesen

575.5 g
Cukor

322 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

679.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1226 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

278 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

126 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

602 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

265 micro
Kolin:

1054 mg
Retinol - A vitamin:

1213 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

158 micro
β-crypt

33 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1759 micro

Összesen 4329 kcal

10% Fehérje
37% Szénhidrát
10% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

9.5 g

Zsír

Összesen

9.1 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

88 mg

Ásványi anyagok

Összesen

562.9 g
Cink

78 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

99 mg
Vas

61 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

194 mg
Nátrium

102 mg
Réz

3 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

34.4 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

40.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

73 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

8 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

36 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

63 mg
Retinol - A vitamin:

73 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

105 micro

Összesen 258 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, majd két cipóra vesszük. Egy 20×30 cm-es tepsit sütőpapírral kibélelünk.
A töltelék készítése: a tojásokat kettéválasztjuk. A tojássárgákat az 5 dkg cukorral, vaníliás cukorral habosra kikeverjük. Hozzáadjuk a mazsolát és a túrót (én csak pár szem mazsolát tettem bele, mivel nem mindenki kedveli). A tojásfehérjét 5 dkg cukorral kemény habbá verjük, és a túrós krémmel összekeverjük.
Az egyik cipót kinyújtjuk fél cm vastagra, és a tepsibe tesszük, megszórjuk morzsával, és a tölteléket ráöntjük, elsimítjuk.
Befedjük a másik kinyújtott lappal, felvert tojással lekenjük, villával megszurkáljuk, és 180 fokra melegített sütőben 35 perc alatt megsütjük.
Tepsiben hagyjuk kihűlni, majd kockákra szeleteljük, és porcukorral meghintjük a tetejét.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 20×30

Már nagyon régen készítettem, és most eszembe jutott, hogy egy finom túrós pitét tegyek az asztalunkra. A nagy süteményes könyvből készítettem. Nagyon finom lett.

Hasonló receptek

Összes túrós pite

Túrós pite Katharosz konyhájából

Pehelykönnyű túróspite- Túrós pite 6.

Túrós pite Györgyi konyhájából

Túrós pite Gabimami konyhájából

Meggyes túrósmetélt-szelet

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Citromos csirke

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

Életmód

Őszi rakottasok és egytálételek: 15 kiadós recept, ami a legjobban...

Őszi rakottasok és egytálételek krumplival, sütőtökkel, káposztával, sajttal és tejföllel: 15+ recept a hűvösebb napokra.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrós pite

Rákóczi-túrós kekszpite

Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas ...

Nosalty

cseresznyés pite

Cseresznyés pite egyszerűen

Két omlós tésztaréteg közé bármit bezárhatunk, ez alól nem képeznek kivételt a július legzamatosabb szem cseresznyéi sem. Készítsük el az alábbi régimódi pitét, ami még kissé ...

Lakos Benedek

túrós pite

Gyors túrós-barackos pite

A hazai lágy aludttejrögök és a még éppen szezonját élő gyümölcs tökéletes mennyegzője ez a sütemény. A pár hozzávalós recept szuper hangolódás a nyár búcsúztatására, hiszen ...

Kristyán Fanni

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

Hideg estéken jól jöhet a Lidl szuperolcsó fürdőszobai eszköze

Minden héten szemlézzük az akciós újságokat. Most a Lidlből érkezik egy különösen praktikus fürdőszobai eszköz, amiért a hideg őszi estéken nagyon hálásak leszünk.

Gasztro

Itt a hangulatos ősz – Ünnepeljétek meg McMenemy Márk krémes...

Imádjuk az októbert, amikor megjelennek az olyan laktató és ízletes őszi alapanyagok, mint a gomba. Márk ezúttal egy szuperkrémes gombapástétomot készített, ami nemcsak mindenmentes, de gyakorlatilag bármilyen gombából elkészíthető.

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Még több cikk

Top Receptek

krumplifőzelék

Friss receptek

Még több friss recept