Nosalty logó

Túrótorta ahogy kissvirag készíti

Name: Túrótorta ahogy kissvirag készíti
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 12 ek Cukor; 12 evőkanál Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 12 ek Napraforgó olaj; 1 csomag Vaníliás pudingpor; 2 ek Cukor; 3 dl Tej; 25 dkg Tehéntúró; 10 dkg Cukor; 2 csomag Vaníliás cukor; 1 citromból nyert Citromlé; 1 citromból nyert Citromhéj reszelve; 1 marék Mazsola én csak barackot tettem bele; 6 dl Habtejszín én kétfélét szoktam összekeverni, egy rész normál és egy rész cukrozott növényi tejszín

10adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

6 db tojás
12 ek cukor
12 evőkanál finomliszt
1 csomag sütőpor
12 ek napraforgó olaj

A krémhez

1 csomag vaníliás pudingpor
2 ek cukor
3 dl tej
25 dkg tehéntúró
10 dkg cukor
2 csomag vaníliás cukor
1 citromból nyert citromlé
1 citromból nyert citromhéj (reszelve)
1 marék mazsola (én csak barackot tettem bele)
6 dl habtejszín (én kétfélét szoktam összekeverni, egy rész normál és egy rész cukrozott növényi tejszín)

Tápanyag és kalória

549

Kalória

11.8g

Fehérje

50.2g

Szénhidrát

33.5g

Zsír

85.1g

Víz

174.6g

Koleszterin

703.5mg

Élelmi rost

31.4g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

7% Fehérje
28% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

33g tojás

42 kcal
12g cukor

46 kcal
18g finomliszt

66 kcal
1g sütőpor

1 kcal
10g napraforgó olaj

85 kcal

A krémhez

5g vaníliás pudingpor

17 kcal
2g cukor

8 kcal
30g tej

17 kcal
25g tehéntúró

37 kcal
10g cukor

39 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
4g citromlé

1 kcal
1g citromhéj

0 kcal
2g mazsola

7 kcal
60g habtejszín

175 kcal

Összesen 549 kcal

7% Fehérje
28% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

330g tojás

415 kcal
120g cukor

464 kcal
180g finomliszt

655 kcal
12g sütőpor

6 kcal
96g napraforgó olaj

849 kcal

A krémhez

45g vaníliás pudingpor

171 kcal
20g cukor

77 kcal
300g tej

168 kcal
250g tehéntúró

368 kcal
100g cukor

387 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
40g citromlé

9 kcal
6g citromhéj

3 kcal
22g mazsola

66 kcal
600g habtejszín

1752 kcal

Összesen 5467 kcal

7% Fehérje
28% Szénhidrát
18% Zsír

A tésztához

15.4g tojás

19 kcal
5.6g cukor

22 kcal
8.4g finomliszt

31 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
4.5g napraforgó olaj

40 kcal

A krémhez

2.1g vaníliás pudingpor

8 kcal
0.9g cukor

4 kcal
14g tej

8 kcal
11.7g tehéntúró

17 kcal
4.7g cukor

18 kcal
0.9g vaníliás cukor

4 kcal
1.9g citromlé

0 kcal
0.3g citromhéj

0 kcal
1g mazsola

3 kcal
28g habtejszín

82 kcal

Összesen 256 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

7% Fehérje
28% Szénhidrát
18% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

11.8 g

Zsír

Összesen

33.5 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

175 mg

Ásványi anyagok

Összesen

818.7 g
Cink

66 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

206 mg
Vas

51 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

284 mg
Nátrium

178 mg
Réz

3 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

50.2 g
Cukor

31 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

85.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

214 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

38 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

6 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

30 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

22 micro
Kolin:

98 mg
Retinol - A vitamin:

211 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

36 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

150 micro

Összesen 549 kcal

7% Fehérje
28% Szénhidrát
18% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

118.2 g

Zsír

Összesen

334.5 g
Telített zsírsav

151 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

110 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

47 g
Koleszterin

1746 mg

Ásványi anyagok

Összesen

8187.2 g
Cink

657 mg
Szelén

156 mg
Kálcium

2057 mg
Vas

510 mg
Magnézium

149 mg
Foszfor

2837 mg
Nátrium

1775 mg
Réz

26 mg
Mangán

21 mg

Szénhidrát

Összesen

501.8 g
Cukor

314 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

850.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2139 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

48 mg
C vitamin:

27 mg
D vitamin:

376 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

63 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

302 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

217 micro
Kolin:

978 mg
Retinol - A vitamin:

2109 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

361 micro
β-crypt

30 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1500 micro

Összesen 5467 kcal

7% Fehérje
28% Szénhidrát
18% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

5.5 g

Zsír

Összesen

15.6 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

82 mg

Ásványi anyagok

Összesen

382.4 g
Cink

31 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

96 mg
Vas

24 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

133 mg
Nátrium

83 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

23.4 g
Cukor

15 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

39.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

100 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

18 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

14 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

46 mg
Retinol - A vitamin:

98 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

17 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

70 micro

Összesen 256 kcal

Elkészítés

A tésztához

A 6 egész tojást kikeverjük a cukorral, majd a tészta többi hozzávalóját is belekeverjük.
Zsírozott és az alján lisztezett tortaformában, előmelegített sütőben közepes hőmérsékleten sütjük.
Egy csomag vaníliás pudingot megfőzünk két evőkanál cukorral 3 dl tejben. Ha kihűlt, géppel csomómentesre keverjük.
A túrót kikeverjük a vaníliás cukorral, a cukorral, a reszelt citromhéjjal és levével. Kevés állás után belekeverjük a pudingba. Majd a felvert tejszínhab felét is beleforgatjuk.
A tortát a következő sorrendben pakoljük össze: tészta-krém-barack-tészta-krém-barack-tészta.
Az oldalát és a tetejét tejszínhabbal díszítjük és barackkal vagy mazsolával.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Az egyik munkatársam osztotta meg velem kedvenc tortái receptjét, azóta folyton tortát követelnek tőlem itthon, akkor is ha nincs születésnap. :)

Hasonló receptek

Összes túrótorták

Zitus túrótortája

Joghurtos túrótorta 10. - ribizlivel

Sült túrótorta Mymo konyhájából

Túróhabtorta

Túrótorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrótorták

Szilvalekváros túrótorta

Timcsi21

túrótorták

Epres túrótorta Gizitől

Gizi

túrótorták

Sernik, a lengyel túrótorta

Ami az amerikaiaknak a sajttorta, az a lengyeleknek a túrótorta, vagyis a sernik, ami ízvilágában nagyon hasonlít a mi túrós süteményeinkhez. Kevés recept van, ami miatt képesek vagyunk ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept