Nosalty logó

Túrótorta déligyümölcsökkel

Name: Túrótorta déligyümölcsökkel
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 10 dkg Babapiskóta; 20 dkg Ananászkonzerv darabolt; 1 db Banán; 1 db Narancs; 1 kg Kivi; 50 dkg Tehéntúró Tolle; 20 dkg Porcukor; 2 csomag Vaníliás cukor; 25 g Zselatin; 90 g Tejszínhab por; 4 dl Tej; 1 csomag Tortazselé színtelen

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

10 dkg babapiskóta
20 dkg ananászkonzerv (darabolt)
1 db banán
1 db narancs
1 kg kivi
50 dkg tehéntúró (Tolle)
20 dkg porcukor
2 csomag vaníliás cukor
25 g zselatin
90 g tejszínhab por
4 dl tej
1 csomag tortazselé (színtelen)

Tápanyag és kalória

882

Kalória

33.8g

Fehérje

145.4g

Szénhidrát

19g

Zsír

347.5g

Víz

Koleszterin

8.6g

Élelmi rost

114.8g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
27% Szénhidrát
3% Zsír

25g babapiskóta

94 kcal
50g ananászkonzerv

30 kcal
38g banán

21 kcal
65g narancs

22 kcal
250g kivi

116 kcal
125g tehéntúró

184 kcal
50g porcukor

194 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
6g zselatin

21 kcal
23g tejszínhab por

115 kcal
100g tej

56 kcal
3g tortazselé

10 kcal

Összesen 882 kcal

6% Fehérje
27% Szénhidrát
3% Zsír

100g babapiskóta

376 kcal
200g ananászkonzerv

120 kcal
150g banán

85 kcal
260g narancs

89 kcal
1000g kivi

464 kcal
500g tehéntúró

735 kcal
200g porcukor

774 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
25g zselatin

84 kcal
90g tejszínhab por

458 kcal
400g tej

224 kcal
12g tortazselé

41 kcal

Összesen 3527 kcal

6% Fehérje
27% Szénhidrát
3% Zsír

3.4g babapiskóta

13 kcal
6.8g ananászkonzerv

4 kcal
5.1g banán

3 kcal
8.8g narancs

3 kcal
33.8g kivi

16 kcal
16.9g tehéntúró

25 kcal
6.8g porcukor

26 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
0.8g zselatin

3 kcal
3g tejszínhab por

15 kcal
13.5g tej

8 kcal
0.4g tortazselé

1 kcal

Összesen 120 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
27% Szénhidrát
3% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Kálcium
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

33.8 g

Zsír

Összesen

19 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1383.6 g
Cink

325 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

307 mg
Vas

251 mg
Magnézium

59 mg
Foszfor

320 mg
Nátrium

97 mg
Réz

13 mg
Mangán

10 mg

Szénhidrát

Összesen

145.4 g
Cukor

115 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

347.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

15 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

208 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

77 micro
Tiamin - B1 vitamin:

31 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

150 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

69 micro
Kolin:

24 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

11 micro
β-karotin

154 micro
β-crypt

55 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

298 micro

Összesen 882 kcal

6% Fehérje
27% Szénhidrát
3% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Kálcium
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

135.1 g

Zsír

Összesen

75.9 g
Telített zsírsav

24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5534.5 g
Cink

1302 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

1229 mg
Vas

1003 mg
Magnézium

234 mg
Foszfor

1280 mg
Nátrium

388 mg
Réz

51 mg
Mangán

41 mg

Szénhidrát

Összesen

581.5 g
Cukor

459 mg
Élelmi rost

34 mg

Víz

Összesen

1390 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

60 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

12 mg
C vitamin:

833 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

308 micro
Tiamin - B1 vitamin:

126 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

600 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

276 micro
Kolin:

96 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

45 micro
β-karotin

615 micro
β-crypt

220 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1193 micro

Összesen 3527 kcal

6% Fehérje
27% Szénhidrát
3% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Kálcium
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

4.6 g

Zsír

Összesen

2.6 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

187.2 g
Cink

44 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

42 mg
Vas

34 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

43 mg
Nátrium

13 mg
Réz

2 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

19.7 g
Cukor

16 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

47 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

28 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

4 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

20 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

21 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

40 micro

Összesen 120 kcal

Elkészítés

A kapcsos tortaforma alját kirakjuk a babapiskótával, és az ananászkonzerv levéből egy evőkanál segítségével egy kevéssel meglocsoljuk. (Nem kell rá túl sok lé, mert akkor elázik a babapiskóta, és úgy nem olyan finom).
A túrót villával szétnyomkodjuk, és hozzákeverjük a porcukrot és a fél doboz lecsöpögtetett, darabolt konzervananászt.
A 2 cs tejszínhabpótló port 2 dl hideg tejjel robotgéppel habbá verjük.
Az étkezési zselatint csomómentesen elkeverjük 2 dl langyos tejjel.
Ezután a túróba belekeverjük a langyos tejes zselatint, és utána óvatosan beleforgatjuk a felvert tejszínhabport is.
Belesimítjuk a tortaformába, és a tetejét megrakjuk a felszeletelt gyümölcsökkel (banán, narancs, kivi).
A színtelen tortazselét elkészítjük a tasak leírása szerint, és amikor hűlni kezd, a torta tetejére öntjük.
2-3 órára betesszük a hűtőbe, majd tálalás előtt lekapcsoljuk a tortaforma oldalát, és máris szeletelhető.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

Egy kedves munkatársnőm hozott be egyszer egy ilyen fincsi tortát, amikor a névnapját tartottuk. Azonnal többen is "lerohantuk" a receptért, annyira ízlett mindenkinek. Elárulta, hogy amikor korábban egy cukrászdában dolgozott, akkor ott szerezte meg ezt a receptet, és persze velünk is megosztotta.

Hasonló receptek

Összes sütés nélküli túrótorta

Őszibarackos túrótorta - kekszalapú

Narancsos túrótorta

Villámgyors mascarponés túrótorta sütés nélkül

Mascarponés túrótorta nektarinnal

Gyümölcsös-túrós keksztorta fehércsokival

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sütés nélküli túrótorta

Triplán szőlős túrótorta

Sütés nélküli túrótortát tulajdonképpen bármilyen gyümölccsel készíthetünk, így amikor beköszönt az ősz és a szüreti időszak, pakoljuk meg a süteményt díszes szőlőszemekkel. ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

sütés nélküli túrótorta

Barackos túrótorta

Ez a sütés nélküli túrótorta egy hihetetlenül gazdag és ízletes desszert, amellyel soha nem lőhetünk mellé – egyik kedvenc süteményváltozatunk a barackszezon idején. Különösen ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept