Túrótorta étcsokoládé-mousse-szal
Friedrich Antal

8adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Túrótorta
- 320 g zabkeksz
- 100 g margarin
- 30 g vaj
- 500 g tehéntúró
- 3 db tojás (szétválasztva)
- 100 g tejföl
- 100 g mascarpone
- 5 g citromhéj
- 10 g étkezési keményítő
- 15 g vaníliás cukor
- 200 g cukor
- 20 ml citromlé
Étcsokoládé-mousse
- 25 g porcukor
- 100 g habtejszín
- 3 db tojásfehérje
- 2 db tojássárgája
- 150 g étcsokoládé
- 80 g vaj
Édes morzsa
- 100 g zabkeksz
Ostya
- 35 g porcukor
- 50 g finomliszt
- 1 db tojásfehérje
- 35 g vaj
Tálalás
Tápanyag és kalória
986
Kalória
22.7g
Fehérje
87.4g
Szénhidrát
60.6g
Zsír
104.2g
Víz
183.5g
Koleszterin
4.2g
Élelmi rost
58.4g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
Túrótorta
-
40g zabkeksz
186 kcal
-
13g margarin
90 kcal
-
4g vaj
27 kcal
-
63g tehéntúró
92 kcal
-
21g tojás
26 kcal
-
13g tejföl
25 kcal
-
13g mascarpone
51 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
1g étkezési keményítő
5 kcal
-
2g vaníliás cukor
7 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
3g citromlé
1 kcal
Étcsokoládé-mousse
-
3g porcukor
12 kcal
-
13g habtejszín
37 kcal
-
15g tojásfehérje
8 kcal
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
19g étcsokoládé
102 kcal
-
10g vaj
72 kcal
Édes morzsa
-
13g zabkeksz
58 kcal
Ostya
-
4g porcukor
17 kcal
-
6g finomliszt
23 kcal
-
5g tojásfehérje
3 kcal
-
4g vaj
31 kcal
Tálalás
Összesen 986 kcal
- 8% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
Túrótorta
-
320g zabkeksz
1488 kcal
-
100g margarin
717 kcal
-
30g vaj
215 kcal
-
500g tehéntúró
735 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
100g tejföl
198 kcal
-
100g mascarpone
404 kcal
-
5g citromhéj
2 kcal
-
10g étkezési keményítő
38 kcal
-
15g vaníliás cukor
58 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
20g citromlé
4 kcal
Étcsokoládé-mousse
-
25g porcukor
97 kcal
-
100g habtejszín
292 kcal
-
120g tojásfehérje
62 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
150g étcsokoládé
819 kcal
-
80g vaj
574 kcal
Édes morzsa
-
100g zabkeksz
465 kcal
Ostya
-
35g porcukor
135 kcal
-
50g finomliszt
182 kcal
-
40g tojásfehérje
21 kcal
-
35g vaj
251 kcal
Tálalás
Összesen 7868 kcal
- 8% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
Túrótorta
-
13.7g zabkeksz
64 kcal
-
4.3g margarin
31 kcal
-
1.3g vaj
9 kcal
-
21.4g tehéntúró
31 kcal
-
7.1g tojás
9 kcal
-
4.3g tejföl
8 kcal
-
4.3g mascarpone
17 kcal
-
0.2g citromhéj
0 kcal
-
0.4g étkezési keményítő
2 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
8.5g cukor
33 kcal
-
0.9g citromlé
0 kcal
Étcsokoládé-mousse
-
1.1g porcukor
4 kcal
-
4.3g habtejszín
12 kcal
-
5.1g tojásfehérje
3 kcal
-
1.7g tojássárgája
6 kcal
-
6.4g étcsokoládé
35 kcal
-
3.4g vaj
25 kcal
Édes morzsa
-
4.3g zabkeksz
20 kcal
Ostya
-
1.5g porcukor
6 kcal
-
2.1g finomliszt
8 kcal
-
1.7g tojásfehérje
1 kcal
-
1.5g vaj
11 kcal
Tálalás
Összesen 337 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Cink
- Vas
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
22.7 g
Zsír
-
Összesen
60.6 g
-
Telített zsírsav
27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
183 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1109.6 g
-
Cink
163 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
107 mg
-
Vas
127 mg
-
Magnézium
40 mg
-
Foszfor
246 mg
-
Nátrium
398 mg
-
Réz
6 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
87.4 g
-
Cukor
58 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
104.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
325 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
29 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
16 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
75 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
-
Kolin:
105 mg
-
Retinol - A vitamin:
315 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
125 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
154 micro
Összesen 986 kcal
- 8% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Cink
- Vas
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
181.3 g
Zsír
-
Összesen
485 g
-
Telített zsírsav
215 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
111 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
37 g
-
Koleszterin
1468 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8876.6 g
-
Cink
1307 mg
-
Szelén
128 mg
-
Kálcium
854 mg
-
Vas
1017 mg
-
Magnézium
322 mg
-
Foszfor
1971 mg
-
Nátrium
3183 mg
-
Réz
52 mg
-
Mangán
43 mg
Szénhidrát
-
Összesen
699.4 g
-
Cukor
467 mg
-
Élelmi rost
34 mg
Víz
-
Összesen
834 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2602 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
17 mg
-
C vitamin:
16 mg
-
D vitamin:
229 micro
-
K vitamin:
120 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
125 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
602 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
166 micro
-
Kolin:
839 mg
-
Retinol - A vitamin:
2517 micro
-
α-karotin
26 micro
-
β-karotin
999 micro
-
β-crypt
32 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1231 micro
Összesen 7868 kcal
- 8% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Cink
- Vas
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.7 g
Zsír
-
Összesen
20.7 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
63 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
379.3 g
-
Cink
56 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
37 mg
-
Vas
43 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
84 mg
-
Nátrium
136 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.9 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
35.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
111 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
5 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
26 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
36 mg
-
Retinol - A vitamin:
108 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
43 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
53 micro
Összesen 337 kcal
Elkészítés
Túrótorta
- A zabkekszet ledaráljuk, és margarinnal egyneművé dolgozzuk
- A tojásfehérjét a cukor felével habosítjuk. A tojássárgáját a cukor másik felével habosítjuk.
- Az összes alapanyag egybedolgozzuk a zabkekszen kívül.
- Sütőformába a zabkekszes alapot 1 cm vastagon elterítjük, és tömörítjük.
- A túrókrémet ráöntjük. Fontos, hogy az edény 2/3-nál ne legyen több, mert sütés alatt nőni fog.
- Előmelegített sütőben 175 c-on 35 perc alatt készre sütjük (ha a töltelék 4 cm vastag, ha vastagabb, cm-ként 5 perc ), sütőpróbával ellenőrizzük.
Étcsokoládé-mousse
- A tejszínt kemény habbá verjük. A tojásfehérjét a cukorral kemény habbá verjük.
- A csokoládét vízgőz felett megolvasztjuk a vajjal, majd félrehúzzuk.
- A tojássárgákat egyesével a csokoládéba dolgozzuk. A tojásfehérjét is a csokoládéba dolgozzuk. Végül a tejszínhabot is a csokoládéba dolgozzuk.
- Egy formába öntjük, és hűtőben pihentetjük 3 órát.
Édes morzsa
- A kekszet ledaráljuk, cutterral.
Ostya
- Az ostya anyagait egyneművé dolgozzuk.
- Sütőpapírra kenjük, és 180 C-on 3-4 perc alatt készre sütjük.
Tálalás
- Tálaljuk a kép alapján. Narancs- és eperdzsem díszítéssel.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 175 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Versenyre készített tányérdesszert.
Hasonló receptek

Túrókrémes mini csokoládétorta az erdő gyümölcseivel

Kakaós minitorták mascarponéval
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Túrós rétes hagyományosan
Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...
Túróval töltött, édes zsemle
A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...
Az örök klasszikus Fanta-szelet
Sokak által kedvelt sütemény a Fanta-szelet. Időtálló desszert, minden évszakban és napszakban. Nyáron hűsít, télen pedig retró ízharmóniával csábít minket. A krémes, lágy túrós ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept














