Nosalty logó

Túrótorta sütés nélkül

Name: Túrótorta sütés nélkül
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Tehéntúró; 12 ek Porcukor; reszelt 2 citromból nyert Citromhéj; 40 g Zselatin; 8 dl Növényi habtejszín; 2 csomag Vaníliás cukor; 10 dkg Tortabevonó; 2 ek Napraforgó olaj; 2 dl Habtejszín; 20 dkg Eper

siklitimi

6adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tortához

50 dkg tehéntúró
12 ek porcukor
2 citromból nyert citromhéj
40 g zselatin
8 dl növényi habtejszín
2 csomag vaníliás cukor

A tetejére

10 dkg tortabevonó
2 ek napraforgó olaj
2 dl habtejszín
20 dkg eper

Tápanyag és kalória

770

Kalória

24.6g

Fehérje

44.4g

Szénhidrát

54.8g

Zsír

110.6g

Víz

41g

Koleszterin

Élelmi rost

35.7g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

11% Fehérje
19% Szénhidrát
23% Zsír

A tortához

83g tehéntúró

123 kcal
14g porcukor

54 kcal
2g citromhéj

1 kcal
7g zselatin

22 kcal
133g növényi habtejszín

335 kcal
3g vaníliás cukor

13 kcal

A tetejére

17g tortabevonó

91 kcal
3g napraforgó olaj

24 kcal
33g habtejszín

97 kcal
33g eper

10 kcal

Összesen 770 kcal

11% Fehérje
19% Szénhidrát
23% Zsír

A tortához

500g tehéntúró

735 kcal
84g porcukor

325 kcal
12g citromhéj

6 kcal
40g zselatin

134 kcal
800g növényi habtejszín

2008 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal

A tetejére

100g tortabevonó

546 kcal
16g napraforgó olaj

141 kcal
200g habtejszín

584 kcal
200g eper

60 kcal

Összesen 4616 kcal

11% Fehérje
19% Szénhidrát
23% Zsír

A tortához

25.4g tehéntúró

37 kcal
4.3g porcukor

16 kcal
0.6g citromhéj

0 kcal
2g zselatin

7 kcal
40.6g növényi habtejszín

102 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal

A tetejére

5.1g tortabevonó

28 kcal
0.8g napraforgó olaj

7 kcal
10.1g habtejszín

30 kcal
10.1g eper

3 kcal

Összesen 234 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

11% Fehérje
19% Szénhidrát
23% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Nátrium
Kálcium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

24.6 g

Zsír

Összesen

54.8 g
Telített zsírsav

43 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

41 mg

Ásványi anyagok

Összesen

878 g
Cink

217 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

107 mg
Vas

168 mg
Magnézium

36 mg
Foszfor

222 mg
Nátrium

111 mg
Réz

9 mg
Mangán

7 mg

Szénhidrát

Összesen

44.4 g
Cukor

36 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

110.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

94 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

21 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

21 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

100 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

91 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

27 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

14 micro

Összesen 770 kcal

11% Fehérje
19% Szénhidrát
23% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Nátrium
Kálcium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

147.9 g

Zsír

Összesen

328.7 g
Telített zsírsav

255 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

246 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5268.2 g
Cink

1303 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

641 mg
Vas

1009 mg
Magnézium

216 mg
Foszfor

1335 mg
Nátrium

666 mg
Réz

51 mg
Mangán

42 mg

Szénhidrát

Összesen

266.4 g
Cukor

214 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

663.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

562 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

127 mg
D vitamin:

46 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

600 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

55 micro
Kolin:

45 mg
Retinol - A vitamin:

548 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

160 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

82 micro

Összesen 4616 kcal

11% Fehérje
19% Szénhidrát
23% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Nátrium
Kálcium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

7.5 g

Zsír

Összesen

16.7 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

12 mg

Ásványi anyagok

Összesen

267.2 g
Cink

66 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

33 mg
Vas

51 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

68 mg
Nátrium

34 mg
Réz

3 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

13.5 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

33.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

29 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

6 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

30 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

2 mg
Retinol - A vitamin:

28 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

8 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

4 micro

Összesen 234 kcal

Elkészítés

A tortához

A túrót villával, vagy ha nagyon darabos, akkor krumplinyomón áttörjük.
Egy tálba tesszük, és hozzádolgozzuk a vaníliás cukrot, a porcukrot, a reszelt citromhéjat (előtte jól meg kell mosni meleg vízzel, és megtörölgetni).
Jól összedolgozzuk. Kemény habbá verjük a hideg tejszínt, és óvatosan a túróhoz kavarjuk.
A zselatint a tasakon lévő útmutató szerint elkészítjük, és a masszához csorgatjuk.
Az előkészített formába belekanalazzuk a túrós masszát, és pár órára a hűtőbe tesszük, hogy megdermedjen, összeálljon.
A bevonócsokit gőz fölött felolvasztjuk 2 ek. olajjal, majd óvatosan a megdermedt túrótortára kenjük.
Tejszínnel és eperszemekkel díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p

Kisfiam nagyon szereti a túrós dolgokat. A sütőm pedig sajna egy időben nagyon vacakolt, nem mertem megkockáztatni a születésnapi torta elkészítését benne. Akkor jött mentőgondolatként ez a torta. A túró közé jól lecsepegtetett eperkockákat is tehetünk.

Hasonló receptek

Összes sütés nélküli túrótorta

Málnás-ribizlis túrótorta

Barackos túrótorta Horandrától

Túrós-kekszes szederliget

Sütés nélküli barackos túrótorta

Túrótorta sütés nélkül Petruskától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sütés nélküli túrótorta

Triplán szőlős túrótorta

Sütés nélküli túrótortát tulajdonképpen bármilyen gyümölccsel készíthetünk, így amikor beköszönt az ősz és a szüreti időszak, pakoljuk meg a süteményt díszes szőlőszemekkel. ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

sütés nélküli túrótorta

Barackos túrótorta

Ez a sütés nélküli túrótorta egy hihetetlenül gazdag és ízletes desszert, amellyel soha nem lőhetünk mellé – egyik kedvenc süteményváltozatunk a barackszezon idején. Különösen ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept