Újévi szerencsemalacok
Katrin

10adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Hozzávalók a tésztához
- 50 dkg finomliszt
- 2 teáskanál szódabikarbóna
- 25 dkg vaj
- 1.5 dl tejföl (1 kispohár tejföl)
- 1 db tojás
- 2 teáskanál só
Hozzávalók a tetejére
- 1 db tojás
- 10 dkg tökmag
Tápanyag és kalória
450
Kalória
8.8g
Fehérje
44.3g
Szénhidrát
26.5g
Zsír
28.8g
Víz
98.6g
Koleszterin
3.2g
Élelmi rost
697.3mg
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 25% Zsír
Hozzávalók a tésztához
-
50g finomliszt
182 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
25g vaj
179 kcal
-
15g tejföl
30 kcal
-
6g tojás
7 kcal
-
1g só
0 kcal
Hozzávalók a tetejére
-
6g tojás
7 kcal
-
10g tökmag
45 kcal
Összesen 450 kcal
- 8% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 25% Zsír
Hozzávalók a tésztához
-
500g finomliszt
1820 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
250g vaj
1793 kcal
-
150g tejföl
297 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
12g só
0 kcal
Hozzávalók a tetejére
-
55g tojás
69 kcal
-
100g tökmag
446 kcal
Összesen 4494 kcal
- 8% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 25% Zsír
Hozzávalók a tésztához
-
44.6g finomliszt
162 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
22.3g vaj
160 kcal
-
13.4g tejföl
26 kcal
-
4.9g tojás
6 kcal
-
1.1g só
0 kcal
Hozzávalók a tetejére
-
4.9g tojás
6 kcal
-
8.9g tökmag
40 kcal
Összesen 400 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.8 g
Zsír
-
Összesen
26.5 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
99 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
693 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
21 mg
-
Kálcium
40 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
40 mg
-
Foszfor
100 mg
-
Nátrium
489 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
44.3 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
28.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
205 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
20 micro
-
Kolin:
41 mg
-
Retinol - A vitamin:
201 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
43 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
58 micro
Összesen 450 kcal
- 8% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
88.1 g
Zsír
-
Összesen
265.3 g
-
Telített zsírsav
149 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
75 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
21 g
-
Koleszterin
986 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6930 g
-
Cink
16 mg
-
Szelén
207 mg
-
Kálcium
399 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
404 mg
-
Foszfor
998 mg
-
Nátrium
4890 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
443.1 g
-
Cukor
7 mg
-
Élelmi rost
32 mg
Víz
-
Összesen
287.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2054 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
201 micro
-
Kolin:
412 mg
-
Retinol - A vitamin:
2014 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
433 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
583 micro
Összesen 4494 kcal
- 8% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.9 g
Zsír
-
Összesen
23.6 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
88 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
617.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
18 mg
-
Kálcium
36 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
36 mg
-
Foszfor
89 mg
-
Nátrium
436 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
39.5 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
25.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
183 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
-
Kolin:
37 mg
-
Retinol - A vitamin:
179 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
39 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
52 micro
Összesen 400 kcal
Elkészítés
Hozzávalók a tésztához
- A hozzávalókat jól összegyúrjuk, majd pedig kinyújtjuk, kb. fél cm vastagságúra. Kikészítünk egy 7-8 cm átmérőjű pogácsaszaggatót, de ha nincs, pohár is jó. Valamint kb. 1,5 cm átmérőjű kiszúrót, de akármi jó erre a célra.
- Pogácsaszaggatóval kiszaggatunk kb. 25 db-ot, azaz annyit, hogy elfogyjon a tészta. Majd utána a szaggatás után megmaradt kis tésztadarabkákat összegyúrjuk, s ebből pedig kiszaggatunk 2x annyi kicsi formát.
- Azért kell ebből a kicsi formákból 2x annyi, mint a nagyobbikból, mert a nagyobbak lesznek a malackák fejei, a kicsikből pedig 1 db a malacka orra, és a másik ilyen kicsi formát pedig kettévágjuk, s az lesz a malacka 2 füle.
- Ha mindent kiszaggattunk, és átnéztük, hogy a kicsi formákból 2x annyi van, mint a nagyból, akkor a nagyobbakat a sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk.
- Egy tojást villával elkeverünk, majd jól átkenegetjük a malacka arcát, s erre ráhelyezzük a malacka orrát, majd utána a malacka szemének pedig az orra fölé helyezzük tökmagból 2 db szemet. Ezután pedig a füleit egyesével, még plusz belemártogatjuk a tojásba, s rányomkodjuk a malacka arcára.
- Majd még egyszer átkenegetjük tojással az egész malacka arcát, s el is készültünk. Ezután berakjuk a tepsit az előmelegített sütőbe, s kb. 18-20 percet sütjük, közepes hőfokon. Ha kezd színesedni, akkor elkészült.
- Kivesszük a sütőből, és tányérra szedjük a szerencse malackákat. Nem kell hűtőbe rakni, s nem kell zárt edénybe se rakni. Csak simán tányéron is eláll 2-3 hétig.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 40x45
Igaz, hogy már elmúlt az újév, de bármikor elkészíthetjük, főleg, ha vannak kisgyerekek, unokák, nekik biztos tetszeni fog, s finom is.
Hasonló receptek

Sajtos-szezámmagos harangocskák

Túrós kocka Nikóka konyhájából

Szezámmagos mini sós rágcsálnivaló omlósan
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Spenótos-fetás sajtos masni
Görög ízvilág ihlette ezt a gyors házi sajtos masnit: a kész leveles tésztába spenótos-fetás tölteléket kenhetünk. Itt azonban még nem fogynak el a jó dolgok: a fonatokra plusz reszelt ...
Tepertős shortbread
A skótok vajas kekszét a magyar tepertőkrémmel ötvözve születtek meg ezek a fantasztikusan finom és omlós aprósütemények, amik magukban is ellenállhatatlanok, de megtöltve még ...
Egyszerű káposztás hasé
A legkülönlegesebb vendégváró falatkák káposztával készülnek! Gyors, és egyszerű recept az alábbi, amit a bolti leveles tészta tesz lehetővé – természetesen a töltelék házilag ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Almás-mákos kevert süti
Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














