Nosalty logó

Ünnepi narancsos sajttorta sütés nélkül és cukormentesen

Gullon

12adag

Idő

10p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

tészta

175 g keksz (Gullon Maria cukormentes keksz)
100 g vaj (puha)
50 g mandulapehely
1 ek mézeskalács fűszerkeverék

krém

4 db tojás
1 db tojássárgája
150 g erythritol
2 dl habtejszín
1 narancsból nyert narancshéj
1 narancsból nyert narancslé
50 g vaj
350 g krémsajt
1 csomag zselatinfix (20g)

díszítés

50 g tejszínhab
50 g narancs
10 g keksz (Gullon Maria cukormentes keksz)

Tápanyag és kalória

347

Kalória

7.2g

Fehérje

16.5g

Szénhidrát

28g

Zsír

38.1g

Víz

126.6g

Koleszterin

Élelmi rost

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
19% Szénhidrát
31% Zsír

tészta

15g keksz

61 kcal
8g vaj

60 kcal
4g mandulapehely

25 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal

krém

18g tojás

23 kcal
2g tojássárgája

5 kcal
13g erythritol

0 kcal
17g habtejszín

49 kcal
1g narancshéj

0 kcal
8g narancslé

4 kcal
4g vaj

30 kcal
29g krémsajt

73 kcal
2g zselatinfix

2 kcal

díszítés

4g tejszínhab

11 kcal
4g narancs

1 kcal
1g keksz

3 kcal

Összesen 347 kcal

8% Fehérje
19% Szénhidrát
31% Zsír

tészta

175g keksz

733 kcal
100g vaj

717 kcal
50g mandulapehely

295 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal

krém

220g tojás

277 kcal
20g tojássárgája

64 kcal
150g erythritol

0 kcal
200g habtejszín

584 kcal
6g narancshéj

6 kcal
90g narancslé

42 kcal
50g vaj

359 kcal
350g krémsajt

875 kcal
20g zselatinfix

26 kcal

díszítés

50g tejszínhab

129 kcal
50g narancs

17 kcal
10g keksz

42 kcal

Összesen 4166 kcal

8% Fehérje
19% Szénhidrát
31% Zsír

tészta

11.4g keksz

48 kcal
6.5g vaj

47 kcal
3.2g mandulapehely

19 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal

krém

14.3g tojás

18 kcal
1.3g tojássárgája

4 kcal
9.7g erythritol

0 kcal
13g habtejszín

38 kcal
0.4g narancshéj

0 kcal
5.8g narancslé

3 kcal
3.2g vaj

23 kcal
22.7g krémsajt

57 kcal
1.3g zselatinfix

2 kcal

díszítés

3.2g tejszínhab

8 kcal
3.2g narancs

1 kcal
0.6g keksz

3 kcal

Összesen 271 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
19% Szénhidrát
31% Zsír
42% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

7.2 g

Zsír

Összesen

28 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

127 mg

Ásványi anyagok

Összesen

221.7 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

42 mg
Vas

0 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

77 mg
Nátrium

78 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

16.5 g
Cukor

5 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

38.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

173 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

21 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

70 mg
Retinol - A vitamin:

169 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

38 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

112 micro

Összesen 347 kcal

8% Fehérje
19% Szénhidrát
31% Zsír
42% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

86.8 g

Zsír

Összesen

336.4 g
Telített zsírsav

137 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

83 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

17 g
Koleszterin

1520 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2660.7 g
Cink

5 mg
Szelén

76 mg
Kálcium

510 mg
Vas

6 mg
Magnézium

195 mg
Foszfor

926 mg
Nátrium

941 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

198.1 g
Cukor

60 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

457 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2077 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

20 mg
C vitamin:

56 mg
D vitamin:

256 micro
K vitamin:

18 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

193 micro
Kolin:

838 mg
Retinol - A vitamin:

2030 micro
α-karotin

16 micro
β-karotin

450 micro
β-crypt

200 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1344 micro

Összesen 4166 kcal

8% Fehérje
19% Szénhidrát
31% Zsír
42% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.6 g

Zsír

Összesen

21.8 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

99 mg

Ásványi anyagok

Összesen

172.7 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

33 mg
Vas

0 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

60 mg
Nátrium

61 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

12.9 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

29.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

135 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

54 mg
Retinol - A vitamin:

132 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

29 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

87 micro

Összesen 271 kcal

Elkészítés

tészta

A tészta hozzávalóit késes aprítóban alaposan összedolgozzuk.
Egy tortaformát kivajazunk, sütőpapírral kibélelünk, majd belenyomogatjuk a tésztaalapunkat, úgy, hogy nagyjából egységesen vastag legyen mindenhol.
A krém elkészítése alatt hűtőben pihentetjük.

krém

Egy nagyobb, hőálló tálban csomomentesre összekeverjük a tojásokat, az eritritet, a tejszín felét, valamint a narancs héját és levét.
A keveréket vízgőz fölé tesszük, ahol folyamatos kevergetés mellett 5-10 perc alatt besűrítjük.
Amikor már kellően sűrű (olyan mint egy picit hígabb puding), lehúzzuk a vízgőzről. Hozzákeverjük a puha vajat, majd hagyjuk teljesen kihűlni.
Közben egy másik tálban csomómetnesre keverjük a krémsajtot a tejszín másik felével, és több adagban hozzákeverjük a zselatinfixet is.
Jöhet bele 450 gramm a kihűtött narancskrémből, és az egészet alaposan elkeverjük, majd az előkészített kekszes tortaalapba öntjük.
Elegyengetjük a tetejét, majd 4-6 órára hűtőbe tesszük, hogy legyen ideje teljesen kidermedni.

díszítés

A kész sajttortát kevés tejszínhabbal és vékonyra vágott narancscikkekkel díszítjük, majd egy kevés kekszmorzsával is megszórjuk

Recept infó

Főzés ideje: 10 p

nosalty-badge További kipróbált receptek

Ha imádjátok a sajttortát, de nincs kedvetek vagy időtök a sütéssel bajlódni, akkor ez a ti receptetek! Ez a narancsos csoda ugyanis sütés nélkül készül, ráadásul cukormentes is, így az egész család élvezheti. Remek választás az ünnepi asztalra, de akár szülinapi tortaként vagy vendégváró süteményként is megállja a helyét.

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Nutellás sajttorta eperrel sütés nélkül

Áfonyás sajttorta Szöszi konyhájából

Philadelphia torta málnás eperszósszal

Lime-os cheesecake

Ricottás sajttorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

habcsóktorta

Vegán trópusi pavlova

Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...

Rosanics Petra

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept