Uráli szelet
VnéEdit

12adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A fehér tésztához
- 20 dkg margarin
- 20 dkg porcukor
- 50 dkg finomliszt
- 1 db tojás
- 1 ek tejföl
- 1 kávéskanál szalalkáli
A fehér tészta lekenéséhez
- 3 ek sárgabaracklekvár
A szóráshoz
- 10 dkg dió (durvára vágott)
A barna tésztához
- 25 dkg finomliszt
- 20 dkg margarin
- 10 dkg porcukor
- 5 dkg cukrozatlan kakaópor
- 2 ek tejföl
- 1 db tojás
- 1 kávéskanál szalalkáli
A krémhez
- 7.5 dl tej
- 7.5 evőkanál finomliszt
- 30 dkg porcukor
- 30 dkg margarin
- 2 csomag vaníliás cukor
A mázhoz
- 30 dkg csokoládé
- 3 ek napraforgó olaj
Tápanyag és kalória
1172
Kalória
13.9g
Fehérje
132g
Szénhidrát
66.6g
Zsír
30.2g
Víz
35g
Koleszterin
5.8g
Élelmi rost
69.1g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 28% Zsír
A fehér tésztához
-
17g margarin
120 kcal
-
17g porcukor
65 kcal
-
42g finomliszt
152 kcal
-
5g tojás
6 kcal
-
2g tejföl
3 kcal
-
0g szalalkáli
0 kcal
A fehér tészta lekenéséhez
-
5g sárgabaracklekvár
14 kcal
A szóráshoz
-
8g dió
55 kcal
A barna tésztához
-
21g finomliszt
76 kcal
-
17g margarin
120 kcal
-
8g porcukor
32 kcal
-
4g cukrozatlan kakaópor
10 kcal
-
3g tejföl
7 kcal
-
5g tojás
6 kcal
-
0g szalalkáli
0 kcal
A krémhez
-
63g tej
35 kcal
-
9g finomliszt
34 kcal
-
25g porcukor
97 kcal
-
25g margarin
179 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
A mázhoz
-
25g csokoládé
137 kcal
-
2g napraforgó olaj
18 kcal
Összesen 1172 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 28% Zsír
A fehér tésztához
-
200g margarin
1434 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
500g finomliszt
1820 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
20g tejföl
40 kcal
-
0g szalalkáli
0 kcal
A fehér tészta lekenéséhez
-
60g sárgabaracklekvár
167 kcal
A szóráshoz
-
100g dió
654 kcal
A barna tésztához
-
250g finomliszt
910 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
50g cukrozatlan kakaópor
114 kcal
-
40g tejföl
79 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
0g szalalkáli
0 kcal
A krémhez
-
750g tej
420 kcal
-
113g finomliszt
410 kcal
-
300g porcukor
1161 kcal
-
300g margarin
2151 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
A mázhoz
-
300g csokoládé
1638 kcal
-
24g napraforgó olaj
212 kcal
Összesen 14020 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 28% Zsír
A fehér tésztához
-
5.5g margarin
39 kcal
-
5.5g porcukor
21 kcal
-
13.7g finomliszt
50 kcal
-
1.5g tojás
2 kcal
-
0.5g tejföl
1 kcal
-
0g szalalkáli
0 kcal
A fehér tészta lekenéséhez
-
1.6g sárgabaracklekvár
5 kcal
A szóráshoz
-
2.7g dió
18 kcal
A barna tésztához
-
6.9g finomliszt
25 kcal
-
5.5g margarin
39 kcal
-
2.7g porcukor
11 kcal
-
1.4g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
1.1g tejföl
2 kcal
-
1.5g tojás
2 kcal
-
0g szalalkáli
0 kcal
A krémhez
-
20.6g tej
12 kcal
-
3.1g finomliszt
11 kcal
-
8.2g porcukor
32 kcal
-
8.2g margarin
59 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
A mázhoz
-
8.2g csokoládé
45 kcal
-
0.7g napraforgó olaj
6 kcal
Összesen 385 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
13.9 g
Zsír
-
Összesen
66.6 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
28 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
20 g
-
Koleszterin
35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
517 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
29 mg
-
Kálcium
122 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
90 mg
-
Foszfor
212 mg
-
Nátrium
56 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
132 g
-
Cukor
69 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
30.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
497 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
57 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
33 micro
-
Kolin:
44 mg
-
Retinol - A vitamin:
467 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
365 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
64 micro
Összesen 1172 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
166.2 g
Zsír
-
Összesen
799.2 g
-
Telített zsírsav
193 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
330 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
235 g
-
Koleszterin
419 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6203.7 g
-
Cink
20 mg
-
Szelén
350 mg
-
Kálcium
1468 mg
-
Vas
47 mg
-
Magnézium
1076 mg
-
Foszfor
2546 mg
-
Nátrium
672 mg
-
Réz
8 mg
-
Mangán
16 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1583.9 g
-
Cukor
830 mg
-
Élelmi rost
70 mg
Víz
-
Összesen
362.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
5969 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
77 mg
-
C vitamin:
9 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
684 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
15 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
401 micro
-
Kolin:
524 mg
-
Retinol - A vitamin:
5603 micro
-
α-karotin
21 micro
-
β-karotin
4375 micro
-
β-crypt
12 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
766 micro
Összesen 14020 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.6 g
Zsír
-
Összesen
22 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
12 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
170.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
40 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
30 mg
-
Foszfor
70 mg
-
Nátrium
18 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
43.6 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
10 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
164 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
14 mg
-
Retinol - A vitamin:
154 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
120 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
21 micro
Összesen 385 kcal
Elkészítés
A fehér tésztához
- A fehér tészta hozzávalóit összegyúrjuk, 2 egyenlő nagyságú cipóra osztjuk.
- A barna tészta hozzávalóit is összegyúrjuk, 2 egyenlő cipóra osztjuk.
- Fagyasztóba tesszük, egy kicsit megdermesztjük, hogy könnyen tudjuk majd reszelni.
- Az egyik fehér cipót méret nagyságúra sodorjuk, majd sütőpapírral fedett lemezre tesszük.
- Megkenjük baracklekvárral, megszórjuk durvára vágott dióval, az egyik barna tésztát nagy lyukú reszelőn ráreszeljük, és 180 fokra melegített sütőben világosra sütjük.
- A másik tésztánál is így járunk el.
- A krémhez a lisztet, cukrokat 2 dl tejben csomómentesre keverjük, majd hozzáadjuk a többi tejet is, és sűrűre felfőzzük, majd kihűtjük.
- A margarint kihabosítjuk, és a főzött krémmel habosra kikeverjük.
- A krémet elfelezzük.
- A két lap közé tesszük a fele krémet, a másik felét a 2. lap tetejére.
- A csokit az olajjal mikróban felolvasztjuk, és a már lehűtött süteményt bevonjuk vele.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 30×35
A receptet a Webcukrászdában találtam, Gabika receptje. Én átalakítottam 2 lapra. Nagyon finom, egy kicsit drágább. Ajánlom elkészítésre.
Hasonló receptek

Barackos pite Mara konyhájából

Túrós-cseresznyés reszelt süti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
A New York Times legendás szilvás sütije
A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...
Dolly Parton kedvenc süteménye, a híres Cuppa Cuppa Cake
Dolly Parton kedvenc süteménye, a Cuppa Cuppa Cake egy igazi amerikai klasszikus: egyszerű, házias és tele van édes gyümölcsös ízekkel. A neve nem véletlen, a recept egyik ...
Joghurtos-epres piskóta
Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















