Vajkrémes-szedres szelet
Iluska

6adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tészta
- 30 dkg cukor
- 6 db tojás
- 1.5 dl napraforgó olaj
- 1.5 dl víz
- 1.5 csomag sütőpor
- 37 dkg finomliszt
- 1 késhegynyi szódabikarbóna
Vajkrémes-szedres krém
- 25 dkg vaj
- 20 dkg porcukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 20 dkg szeder
- 1 ek sűrített tej (cukrozott)
- 1 evőkanál étkezési keményítő
Tápanyag és kalória
1143
Kalória
13.5g
Fehérje
139.9g
Szénhidrát
60.6g
Zsír
105.2g
Víz
270.5g
Koleszterin
3.4g
Élelmi rost
88.1g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
Tészta
-
50g cukor
194 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
21g napraforgó olaj
188 kcal
-
25g víz
0 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
62g finomliszt
224 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
Vajkrémes-szedres krém
-
42g vaj
299 kcal
-
33g porcukor
129 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
33g szeder
14 kcal
-
3g sűrített tej (cukrozott)
8 kcal
-
3g étkezési keményítő
10 kcal
Összesen 1143 kcal
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
Tészta
-
300g cukor
1161 kcal
-
330g tojás
415 kcal
-
128g napraforgó olaj
1127 kcal
-
150g víz
0 kcal
-
18g sütőpor
9 kcal
-
370g finomliszt
1347 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
Vajkrémes-szedres krém
-
250g vaj
1793 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
200g szeder
83 kcal
-
15g sűrített tej (cukrozott)
48 kcal
-
15g étkezési keményítő
57 kcal
Összesen 6853 kcal
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
Tészta
-
15.1g cukor
58 kcal
-
16.6g tojás
21 kcal
-
6.4g napraforgó olaj
57 kcal
-
7.6g víz
0 kcal
-
0.9g sütőpor
0 kcal
-
18.6g finomliszt
68 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
Vajkrémes-szedres krém
-
12.6g vaj
90 kcal
-
10.1g porcukor
39 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
10.1g szeder
4 kcal
-
0.8g sűrített tej (cukrozott)
2 kcal
-
0.8g étkezési keményítő
3 kcal
Összesen 344 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
13.5 g
Zsír
-
Összesen
60.6 g
-
Telített zsírsav
26 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
21 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
270 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1156.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
37 mg
-
Kálcium
285 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
29 mg
-
Foszfor
484 mg
-
Nátrium
317 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
139.9 g
-
Cukor
88 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
105.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
368 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
11 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
48 micro
-
Kolin:
161 mg
-
Retinol - A vitamin:
359 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
107 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
292 micro
Összesen 1143 kcal
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
80.7 g
Zsír
-
Összesen
363.8 g
-
Telített zsírsav
153 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
129 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
62 g
-
Koleszterin
1623 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6937.2 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
224 mg
-
Kálcium
1712 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
173 mg
-
Foszfor
2902 mg
-
Nátrium
1901 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
839.1 g
-
Cukor
529 mg
-
Élelmi rost
20 mg
Víz
-
Összesen
630.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2207 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
64 mg
-
C vitamin:
41 mg
-
D vitamin:
239 micro
-
K vitamin:
64 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
290 micro
-
Kolin:
968 mg
-
Retinol - A vitamin:
2153 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
643 micro
-
β-crypt
26 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1754 micro
Összesen 6853 kcal
- 4% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.1 g
Zsír
-
Összesen
18.3 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
82 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
349.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
86 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
146 mg
-
Nátrium
96 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
42.3 g
-
Cukor
27 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
31.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
111 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
49 mg
-
Retinol - A vitamin:
108 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
32 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
88 micro
Összesen 344 kcal
Elkészítés
Tészta
- A piskótához a 6 tojássárgáját, a cukrot, az olajat és a meleg vizet összekeverjük. A lisztet, a sütőport és a szódabikarbónát egy másik tálban összekeverjük, majd a tojásos cukorhoz öntjük. Jól összemixeljük(géppel jobb).
- A tojásfehérje felvert habját kanalanként beledolgozzuk.
- Sütőpapíros vagy jó alaposan vajazott, lisztezett tepsibe öntjük a tésztát.
- 200 C-fokon megsütjük, előmelegített sütőben. Ha kész, kihűtjük.
- Átfordítjuk egy tálra, 3 lapba vágjuk, lehetőleg egyformára. Minden lapot megkenünk a krémmel, tetejét is vékonyan megkenjük. Díszítjük.
- Hűtőben dermesztjük és szeletekre vágva fogyasztjuk. Jó étvágyat!!
Vajkrémes-szedres krém
- Az előzőleg kivett puha vajat habosítjuk a porcukorral és a vaníliás cukorral.
- A sűrített tejet hozzá keverjük.
- A szedret áttörjük, hogy a magoktól megszabaduljunk.Mérsékelt lángon,hozzákeverjük a keményítőt,és besűrítjük.
- Ha kissé kihűlt,(nem kell teljesen hideggé hűteni)akkor hozzátesszük a vajas cukorhoz. Gépi mixerrel alaposan kikeverjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 35x25
Szedret árulnak több helyen is, én szerencsére a kertből szedem. Megfelelő ápolás mellett, mindig szép a termés. A sütemény pedig kiváló lesz belőle!!! :-)))
Hasonló receptek

Kakaós-meggyes süti Marianna konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
A New York Times legendás szilvás sütije
A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...
Dolly Parton kedvenc süteménye, a híres Cuppa Cuppa Cake
Dolly Parton kedvenc süteménye, a Cuppa Cuppa Cake egy igazi amerikai klasszikus: egyszerű, házias és tele van édes gyümölcsös ízekkel. A neve nem véletlen, a recept egyik ...
Joghurtos-epres piskóta
Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















