Nosalty logó

Vaníliakrémes gyümölcstorta

Name: Vaníliakrémes gyümölcstorta
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 5 db Tojás; 10 dkg Cukor; 10 dkg Finomliszt; 0 csomag Sütőpor; 2 ek Napraforgó olaj; 1 ek Víz; 10 dkg Lekvár/ dzsem; 5 dl Tej; 1 csomag Vaníliás pudingpor; 1 teáskanál Cukor kristály; 1 csomag Vaníliás cukor; 20 g Zselatin; 500 ml Növényi habtejszín; 15 dkg Meggy magozott, ízlés szerint bármilyen gyümölcs; 15 dkg Őszibarack

8adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A piskótához

5 db tojás
10 dkg cukor
10 dkg finomliszt
0.5 csomag sütőpor
2 ek napraforgó olaj
1 ek víz

A piskótatekercs megtöltéséhez

10 dkg lekvár/ dzsem

A krémhez

5.5 dl tej
1 csomag vaníliás pudingpor
1 teáskanál cukor (kristály)
1 csomag vaníliás cukor
20 g zselatin
500 ml növényi habtejszín
15 dkg meggy (magozott, ízlés szerint bármilyen gyümölcs)
15 dkg őszibarack

Tápanyag és kalória

437

Kalória

11.5g

Fehérje

49.6g

Szénhidrát

20.9g

Zsír

60.4g

Víz

113.8g

Koleszterin

1.1g

Élelmi rost

28.7g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

8% Fehérje
35% Szénhidrát
15% Zsír

A piskótához

34g tojás

43 kcal
13g cukor

48 kcal
13g finomliszt

46 kcal
1g sütőpor

0 kcal
2g napraforgó olaj

18 kcal
1g víz

0 kcal

A piskótatekercs megtöltéséhez

13g lekvár/ dzsem

35 kcal

A krémhez

69g tej

39 kcal
6g vaníliás pudingpor

21 kcal
1g cukor

2 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
3g zselatin

8 kcal
63g növényi habtejszín

157 kcal
19g meggy

8 kcal
19g őszibarack

7 kcal

Összesen 437 kcal

8% Fehérje
35% Szénhidrát
15% Zsír

A piskótához

275g tojás

346 kcal
100g cukor

387 kcal
100g finomliszt

364 kcal
6g sütőpor

3 kcal
16g napraforgó olaj

141 kcal
8g víz

0 kcal

A piskótatekercs megtöltéséhez

100g lekvár/ dzsem

278 kcal

A krémhez

550g tej

308 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
5g cukor

19 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
20g zselatin

67 kcal
500g növényi habtejszín

1255 kcal
150g meggy

68 kcal
150g őszibarack

56 kcal

Összesen 3502 kcal

8% Fehérje
35% Szénhidrát
15% Zsír

A piskótához

13.5g tojás

17 kcal
4.9g cukor

19 kcal
4.9g finomliszt

18 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
0.8g napraforgó olaj

7 kcal
0.4g víz

0 kcal

A piskótatekercs megtöltéséhez

4.9g lekvár/ dzsem

14 kcal

A krémhez

27g tej

15 kcal
2.2g vaníliás pudingpor

8 kcal
0.2g cukor

1 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
1g zselatin

3 kcal
24.6g növényi habtejszín

62 kcal
7.4g meggy

3 kcal
7.4g őszibarack

3 kcal

Összesen 172 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

8% Fehérje
35% Szénhidrát
15% Zsír
42% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

11.5 g

Zsír

Összesen

20.9 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

114 mg

Ásványi anyagok

Összesen

521.7 g
Cink

1 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

159 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

157 mg
Nátrium

179 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

49.6 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

60.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

62 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

25 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

94 mg
Retinol - A vitamin:

48 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

159 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

185 micro

Összesen 437 kcal

8% Fehérje
35% Szénhidrát
15% Zsír
42% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

92 g

Zsír

Összesen

166.9 g
Telített zsírsav

125 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

11 g
Koleszterin

910 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4173.7 g
Cink

4 mg
Szelén

112 mg
Kálcium

1272 mg
Vas

8 mg
Magnézium

84 mg
Foszfor

1256 mg
Nátrium

1436 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

396.6 g
Cukor

230 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

482.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

497 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

32 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

167 micro
Kolin:

749 mg
Retinol - A vitamin:

387 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1273 micro
β-crypt

118 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1481 micro

Összesen 3502 kcal

8% Fehérje
35% Szénhidrát
15% Zsír
42% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

8.2 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

45 mg

Ásványi anyagok

Összesen

205.1 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

63 mg
Vas

0 mg
Magnézium

4 mg
Foszfor

62 mg
Nátrium

71 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

19.5 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

23.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

24 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

37 mg
Retinol - A vitamin:

19 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

63 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

73 micro

Összesen 172 kcal

Elkészítés

A piskótához

A szokásos módon megsütjük a piskótát.
Megkenjük lekvárral, összetekerjük, és vékony szeletekre metéljük.
Fóliával kibélelünk egy tálat, és belerakjuk szorosan egymás mellé a tekercseket. (Tetejére is hagyunk piskótát, amivel majd betakarjuk.)
A krémhez 4 dl tejben a krémport a cukrokkal együtt pudinggá főzzük. A maradék tejben föloldjuk a zselatint. Fölverjük a Hulalát habnak. Ha a krém kihűlt, hozzákeverjük a zselatint és a tejszínhabot.
Beleöntjük a krémet a tálba rétegezzük, a gyümölccsel felváltva, majd betakarjuk az egészet a maradék tekercsekkel. (Gyorsan kell dolgozni vele, nehogy hamarabb megkössön a zselatin!)
Hűtőben dermedésig kell hagyni. Tálaláskor tányérra borítjuk, és szeleteljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 50 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

A család egyik kedvence, bármilyen szezonális gyümölcsből elkészíthető.

Hasonló receptek

Összes charlotte-torta

Epres-túrós charlotte Malackától

Zucotto

Áfonyás charlotte

Gesztenyés-csokis charlotte-torta

Túrós-barackos charlotte Etuuu konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

A tudatos nassolás szerelmeseinek: új proteinszeletet dobott piacra a BioTechUSA

Sokszor vágyunk valami igazán finomra, miközben azt is szeretnénk, hogy a választásunk illeszkedjen az aktív, tudatos mindennapokhoz. Októbertől ehhez már nem kell kompromisszumot kötni, mert megérkezett a BioTechUSA újdonsága, a többrétegű, krémes töltelékkel, csokoládébevonattal* és ropogós fehérje-extrudátummal készülő fehérjeszelet, a Crush. A termék a klasszikus édességek desszertélményét ötvözi a magas fehérje- és alacsony cukortartalommal.

Gasztro

Visszatehető a kiolvadt hús a fagyasztóba? Ezen múlik, hogy biztonságos-e

Sokan bizonytalanok abban, mihez kezdjenek a fel nem használt, de már kiolvadt hússal. Pedig nem feltétlenül kell kidobni: a legfontosabb az, hogyan és mennyi ideig olvadt, illetve milyen hőmérsékleten tároltuk.

Gasztro

Biztonságot a nőknek! – Magyar női lapok kampányolnak az isztambuli...

Arra kérik a civileket, a szakmai szervezeteket és a sajtó képviselőit is, hogy csatlakozzanak a kampányunkhoz a magyar nők védelmében.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept