Nosalty logó

Vaníliás desszert sütés nélkül

Name: Vaníliás desszert sütés nélkül
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: vajas 20 dkg Keksz kb.; 10 dkg Babapiskóta; 3 db Tojássárgája; 3 dl Tej; 1 csapott ek Étkezési keményítő; 450 g Tejföl; 1 citromból nyert Citromhéj; 15 dkg Porcukor; bourbon 2 csomag Vaníliás cukor; 1 csomag Zselatinfix

6adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg keksz (kb.)
10 dkg babapiskóta
3 db tojássárgája
3 dl tej
1 csapott ek étkezési keményítő
450 g tejföl
1 citromból nyert citromhéj
15 dkg porcukor
2 csomag vaníliás cukor
1 csomag zselatinfix

Tápanyag és kalória

532

Kalória

10.3g

Fehérje

75.4g

Szénhidrát

20.7g

Zsír

61g

Víz

152.8g

Koleszterin

1.5g

Élelmi rost

45.8g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
45% Szénhidrát
13% Zsír

33g keksz

140 kcal
17g babapiskóta

63 kcal
10g tojássárgája

32 kcal
50g tej

28 kcal
2g étkezési keményítő

6 kcal
75g tejföl

149 kcal
1g citromhéj

0 kcal
25g porcukor

97 kcal
3g vaníliás cukor

13 kcal
3g zselatinfix

4 kcal

Összesen 532 kcal

6% Fehérje
45% Szénhidrát
13% Zsír

200g keksz

838 kcal
100g babapiskóta

376 kcal
60g tojássárgája

193 kcal
300g tej

168 kcal
10g étkezési keményítő

38 kcal
450g tejföl

891 kcal
6g citromhéj

3 kcal
150g porcukor

581 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
20g zselatinfix

26 kcal

Összesen 3191 kcal

6% Fehérje
45% Szénhidrát
13% Zsír

15.2g keksz

64 kcal
7.6g babapiskóta

29 kcal
4.6g tojássárgája

15 kcal
22.8g tej

13 kcal
0.8g étkezési keményítő

3 kcal
34.2g tejföl

68 kcal
0.5g citromhéj

0 kcal
11.4g porcukor

44 kcal
1.5g vaníliás cukor

6 kcal
1.5g zselatinfix

2 kcal

Összesen 244 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
45% Szénhidrát
13% Zsír
37% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

10.3 g

Zsír

Összesen

20.7 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

153 mg

Ásványi anyagok

Összesen

426.5 g
Cink

0 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

147 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

96 mg
Nátrium

165 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

75.4 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

61 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

131 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

97 mg
Retinol - A vitamin:

128 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

28 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

113 micro

Összesen 532 kcal

6% Fehérje
45% Szénhidrát
13% Zsír
37% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

61.8 g

Zsír

Összesen

124 g
Telített zsírsav

60 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

28 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

917 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2559.2 g
Cink

3 mg
Szelén

52 mg
Kálcium

884 mg
Vas

2 mg
Magnézium

49 mg
Foszfor

578 mg
Nátrium

991 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

452.2 g
Cukor

275 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

366 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

787 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

12 mg
D vitamin:

131 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

115 micro
Kolin:

579 mg
Retinol - A vitamin:

767 micro
α-karotin

23 micro
β-karotin

166 micro
β-crypt

27 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

675 micro

Összesen 3191 kcal

6% Fehérje
45% Szénhidrát
13% Zsír
37% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.7 g

Zsír

Összesen

9.4 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

70 mg

Ásványi anyagok

Összesen

194.5 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

67 mg
Vas

0 mg
Magnézium

4 mg
Foszfor

44 mg
Nátrium

75 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

34.4 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

27.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

60 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

44 mg
Retinol - A vitamin:

58 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

13 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

51 micro

Összesen 244 kcal

Elkészítés

A tojássárgákat kikeverjük a keményítővel és a tejjel, majd folyamatos keverés mellett sűrűre főzzük.
A tejfölt kikeverjük a cukorral, vaníliás cukorral, citromhéjjal, majd hozzáadjuk a zselatinfixet és a kihűlt tojásos krémet. A krémből félretesszük kb. 1/4-et részét, ez megy majd a süti tetejére.
A babapiskótát felkockázzuk 1x1 cm-es darabokra, és a krémbe keverjük.
Egy kb. 20x30 cm-es tepsi vagy sütőtál alját kirakunk egy sor keksszel, és rákanalazzuk a piskótás krémet. Egyenletesen elsimítjuk, és a tetejét keksszel befedjük. A félretett krémet rákenjük a süti tetejére, és hűtőbe tesszük dermedni.
Másnap szeleteljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 10 p
Tepsi mérete: 20x30

Igazán gyorsan összedobható, hűsítő desszert meleg napokra. Magam kreáltam hétvégi grillezéshez.

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Citromkrémes kényeztetés, sütés nélkül

Citromos babapiskótás desszert

Majomkenyér Csöpp konyhájából

Réteges kókuszos-pudingos piskóta

Meggyes hamis tiramisu

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

édes táskák

Tepertős szilvalekváros papucs

Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!

Rosanics Petra

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

reform süti

Kókuszos-barackos mini répatorták

A Mentesen teljesen új részében Ötvös Zsuzsi vendégszerepelt a Nosalty konyhájában, ahol új, mentes szakácskönyvéből készített el egy mennyei vegán mini répatortát.

Nosalty vegán

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept