Nosalty logó

Vaníliás keksz csokidarabokkal osztálykirándulásra

Name: Vaníliás keksz csokidarabokkal osztálykirándulásra
Prep time: 20 min
Cook time: 24 min
Total time: 44 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Vaj; 15 dkg Cukor; 3 csomag Vaníliás cukor; 3 db Tojás; 1 késhegynyi Só; 30 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 10 dkg Étcsokoládé

Harmathy Ildikó

8adag

Idő

44p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg vaj
15 dkg cukor
3 csomag vaníliás cukor
3 db tojás
1 késhegynyi só
30 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
10 dkg étcsokoládé

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

499

Kalória

Fehérje

59.3g

Szénhidrát

26.3g

Zsír

22.5g

Víz

122.3g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

28.6g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír

25g vaj

179 kcal
19g cukor

73 kcal
4g vaníliás cukor

15 kcal
21g tojás

26 kcal
0g só

0 kcal
38g finomliszt

137 kcal
2g sütőpor

1 kcal
13g étcsokoládé

68 kcal

Összesen 499 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír

200g vaj

1434 kcal
150g cukor

581 kcal
30g vaníliás cukor

116 kcal
165g tojás

208 kcal
1g só

0 kcal
300g finomliszt

1092 kcal
12g sütőpor

6 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal

Összesen 3983 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír

20.9g vaj

150 kcal
15.7g cukor

61 kcal
3.1g vaníliás cukor

12 kcal
17.2g tojás

22 kcal
0.1g só

0 kcal
31.3g finomliszt

114 kcal
1.3g sütőpor

1 kcal
10.4g étcsokoládé

57 kcal

Összesen 417 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

7 g

Zsír

Összesen

26.3 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

122 mg

Ásványi anyagok

Összesen

648 g
Cink

1 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

140 mg
Vas

2 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

257 mg
Nátrium

199 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

59.3 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

22.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

200 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

62 mg
Retinol - A vitamin:

197 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

43 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

102 micro

Összesen 499 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

55.8 g

Zsír

Összesen

210.2 g
Telített zsírsav

125 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

62 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

11 g
Koleszterin

978 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5183.8 g
Cink

6 mg
Szelén

152 mg
Kálcium

1116 mg
Vas

16 mg
Magnézium

238 mg
Foszfor

2056 mg
Nátrium

1595 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

474.1 g
Cukor

229 mg
Élelmi rost

15 mg

Víz

Összesen

180.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1602 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

23 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

152 micro
Kolin:

495 mg
Retinol - A vitamin:

1574 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

342 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

815 micro

Összesen 3983 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.8 g

Zsír

Összesen

21.9 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

102 mg

Ásványi anyagok

Összesen

541.1 g
Cink

1 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

116 mg
Vas

2 mg
Magnézium

25 mg
Foszfor

215 mg
Nátrium

166 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

49.5 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

18.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

167 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

52 mg
Retinol - A vitamin:

164 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

36 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

85 micro

Összesen 417 kcal

Elkészítés

A lágy vajat a cukorral és a vaníliás cukorral habosra keverjük.
Egyenként hozzáütjük a tojásokat, folyamatosan keverünk, sózzuk.
2-3 részletben hozzáadjuk a lisztet, keverünk, a sütőport.
Legutoljára a durvára vágott csokoládét, azt éppen csak belekeverjük.
Kétkanalas módszerrel szaggatom a sütőpapírral bélelt tepsibe: egyik kanállal belehúzom a másikba, így látszik, hogy nagyjából ugyanannyi, majd a másikból az egyikkel a sütőpapírra húzom. Vizes ujjakkal elsimítom. Lehet azonban Petra módszerével rudat formálni, hűtőben pihentetni pár órát, majd szeletelni. Utóbbi elegánsabb, előbbi gyorsabb (osztálykirándulásra pont eléggé elegáns így is!).
Előmelegített sütőben mérsékelt tűznél sütjük. Tepsinként 12 perc.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 24 p

Vilmos imádja a kekszet. Egyszer vettem a révfülöpi CBA-ban egy csokidarabos tallért, lehet nem kellett volna, mert azóta folyton azzal nyúz: olyat szeretne. Ha arra járok, benézek, sajnos nincs mindig, kénytelen voltam magam megalkotni a receptet. Holnap mennek kétnapos osztálykirándulásra Pécsre, gondoltam a kolbászos pogácsa mellé meglepem kedvenc kekszével. Praktikus, nem olvad el a buszban. Pontosan 40 darab lett ebből az adagból. 23 gyerek van az osztályban, talán nem mindegyik ezzel akar majd jóllakni :).

Hasonló receptek

Összes vaníliás keksz

Vaníliás keksz rumos mézkaramellel

Vaníliás tallérok

Narancsos-vaníliás keksz

Hamis pilóta keksz

Nyomdázható vaníliás keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

fűszeres keksz

Mézeskalácsos-csokidarabkás keksz

A mézeskalács is nagyon finom, de ha idén nem babrálnál vele, akkor próbáld ki ezt a szuper szaftos, mézeskalácsfűszeres-csokis kekszet, ami pikkpakk elkészül, és már az illatától ...

Lurpak

vajas keksz

Színes kekszek - egy tészta, négyféle ízesítés

Diós-csokis, mandulás-matchás, mogyorós-kakaós és citrusos-gyömbéres kekszek isteni vajas alaptésztával. Készítsd el őket ajándékba vagy vendégváróként, akár most karácsonykor!

Gréti

zabpelyhes keksz

A világ legegyszerűbb zabkeksze

Íme egy nagyon egyszerűen, gyorsan és változatosan elkészíthető zabkeksz. A tésztáját nem szükséges pihentetni, azonnal lehet sütni, egyszerre több tepsiben is, annyi a fontos, hogy ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept