Nosalty logó

Vaníliás krémes kocka

Name: Vaníliás krémes kocka
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 ek Vaj; 1 evőkanál Finomliszt; 8 dkg Margarin; 25 dkg Porcukor; 2 db Tojás; 3 ek Sárgabaracklekvár; 25 dkg Finomliszt; 1 púpozott ek Cukrozatlan kakaópor; 1 csomag Sütőpor; 3 dl Tej; 2 csomag Vaníliás pudingpor; 0 l Tej; 15 dkg Margarin; 1 db Tojássárgája; 10 dkg Porcukor; 1 kk Citromhéj; 2 ek Cukrozatlan kakaópor

4adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A sütőforma előkészítéséhez

1 ek vaj
1 evőkanál finomliszt

A tésztához

8 dkg margarin
25 dkg porcukor
2 db tojás
3 ek sárgabaracklekvár
25 dkg finomliszt
1 púpozott ek cukrozatlan kakaópor
1 csomag sütőpor
3 dl tej

A krémhez

2 csomag vaníliás pudingpor
0.5 l tej
15 dkg margarin
1 db tojássárgája
10 dkg porcukor
1 kk citromhéj

A tetejére

2 ek cukrozatlan kakaópor

Tápanyag és kalória

1322

Kalória

17.9g

Fehérje

181.3g

Szénhidrát

58.2g

Zsír

45.9g

Víz

151.8g

Koleszterin

Élelmi rost

103g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
60% Szénhidrát
19% Zsír

A sütőforma előkészítéséhez

4g vaj

25 kcal
4g finomliszt

14 kcal

A tésztához

20g margarin

143 kcal
63g porcukor

242 kcal
28g tojás

35 kcal
15g sárgabaracklekvár

42 kcal
63g finomliszt

228 kcal
0g cukrozatlan kakaópor

0 kcal
3g sütőpor

2 kcal
75g tej

42 kcal

A krémhez

23g vaníliás pudingpor

86 kcal
125g tej

70 kcal
38g margarin

269 kcal
5g tojássárgája

16 kcal
25g porcukor

97 kcal
0g citromhéj

0 kcal

A tetejére

5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal

Összesen 1322 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
19% Zsír

A sütőforma előkészítéséhez

14g vaj

100 kcal
15g finomliszt

55 kcal

A tésztához

80g margarin

574 kcal
250g porcukor

968 kcal
110g tojás

138 kcal
60g sárgabaracklekvár

167 kcal
250g finomliszt

910 kcal
0g cukrozatlan kakaópor

0 kcal
12g sütőpor

6 kcal
300g tej

168 kcal

A krémhez

90g vaníliás pudingpor

343 kcal
500g tej

280 kcal
150g margarin

1076 kcal
20g tojássárgája

64 kcal
100g porcukor

387 kcal
1g citromhéj

0 kcal

A tetejére

20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal

Összesen 5282 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
19% Zsír

A sütőforma előkészítéséhez

0.7g vaj

5 kcal
0.8g finomliszt

3 kcal

A tésztához

4.1g margarin

29 kcal
12.7g porcukor

49 kcal
5.6g tojás

7 kcal
3g sárgabaracklekvár

8 kcal
12.7g finomliszt

46 kcal
0g cukrozatlan kakaópor

0 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
15.2g tej

9 kcal

A krémhez

4.6g vaníliás pudingpor

17 kcal
25.4g tej

14 kcal
7.6g margarin

55 kcal
1g tojássárgája

3 kcal
5.1g porcukor

20 kcal
0.1g citromhéj

0 kcal

A tetejére

1g cukrozatlan kakaópor

2 kcal

Összesen 267 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
60% Szénhidrát
19% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

17.9 g

Zsír

Összesen

58.2 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

15 g
Koleszterin

152 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1447.2 g
Cink

1 mg
Szelén

35 mg
Kálcium

492 mg
Vas

3 mg
Magnézium

47 mg
Foszfor

483 mg
Nátrium

385 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

181.3 g
Cukor

103 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

45.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

553 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

31 micro
K vitamin:

54 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

40 micro
Kolin:

129 mg
Retinol - A vitamin:

522 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

361 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

190 micro

Összesen 1322 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
19% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

71.6 g

Zsír

Összesen

232.9 g
Telített zsírsav

57 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

100 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

60 g
Koleszterin

607 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5788.6 g
Cink

5 mg
Szelén

140 mg
Kálcium

1970 mg
Vas

11 mg
Magnézium

188 mg
Foszfor

1931 mg
Nátrium

1541 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

725.3 g
Cukor

412 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

183.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2211 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

23 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

123 micro
K vitamin:

217 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

159 micro
Kolin:

516 mg
Retinol - A vitamin:

2089 micro
α-karotin

8 micro
β-karotin

1443 micro
β-crypt

16 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

761 micro

Összesen 5282 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
19% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.6 g

Zsír

Összesen

11.8 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

31 mg

Ásványi anyagok

Összesen

293.5 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

100 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

98 mg
Nátrium

78 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

36.8 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

9.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

112 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

26 mg
Retinol - A vitamin:

106 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

73 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

39 micro

Összesen 267 kcal

Elkészítés

A sütőforma előkészítéséhez

A tészta alapanyagait összekeverjük robotgéppel csomómentesre.
Egy kivajazott, kiliszteztett tepsibe öntjük, és előmelegített sütőben sütjük.
Amíg sül a tészta, a krémet elkészítjük. Fél liter tejhez hozzáadjuk a két csomag vanília pudingport.
Ha kész a puding, egy másik edényben összekeverjük robotgéppel a margarint, tojássárgáját, a porcukrot és a citrom reszelt héját, majd a pudingot ebbe beleöntjük.
Összekeverjük ismét robotgéppel , akkor jó, ha elég sűrű krémet kapunk.
Ha megsült a tészta (melyet tűpróbával ellenőrizhetünk), és már nem forró, akkor ráönthetjük a vaníliás krémet. Kicsit kinthagyjuk hűlni a krémet, majd ha már kissé megdermedt, kakaóport szórhatunk még rá, és egy éjszakára hűtőbe tesszük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Igazán krémes sütemény, amelyet egyszerűen el lehet készíteni.

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Tejszínes szelet Edit konyhájából

Túrós-meggyes piskótafantázia

Mascarponés-puncsos édesség

Rumos kocka RituCicu konyhájából

Meggyes-krémes süti Kynga konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

tiramisu

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...

Fekete Melinda

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

tiramisu

Tiramisu alaprecept

A tiramisu Olaszország egyik legegyszerűbb és legfinomabb desszertje. Sűrű, gazdag mascarponés krém piskótadarabokkal rétegezve és rumos fekete kávéval megspékelve - nincs mit ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept