aprósütemény mandulás aprósütemény
Vaníliás és mandulás kekszek csokiba mártva
Kiss Móni

4adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 60 dkg finomliszt
- 35 dkg cukor
- 30 dkg vaj
- 2 db tojás
- 2 dl tej
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 csomag sütőpor
- 20 ml vaníliaaroma
- 20 ml mandulaaroma
A díszítéshez
- 30 dkg csokoládé
- 2 ek vaj
- 2 ek színes cukorka
Tápanyag és kalória
1995
Kalória
25.4g
Fehérje
262.6g
Szénhidrát
95.4g
Zsír
50.6g
Víz
272.3g
Koleszterin
11.2g
Élelmi rost
132.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
150g finomliszt
546 kcal
-
88g cukor
339 kcal
-
75g vaj
538 kcal
-
28g tojás
35 kcal
-
50g tej
28 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
5g vaníliaaroma
0 kcal
-
5g mandulaaroma
0 kcal
A díszítéshez
-
75g csokoládé
410 kcal
-
7g vaj
50 kcal
-
10g színes cukorka
36 kcal
Összesen 1995 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
600g finomliszt
2184 kcal
-
350g cukor
1355 kcal
-
300g vaj
2151 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
20g vaníliaaroma
0 kcal
-
20g mandulaaroma
0 kcal
A díszítéshez
-
300g csokoládé
1638 kcal
-
28g vaj
201 kcal
-
38g színes cukorka
144 kcal
Összesen 7975 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
30g finomliszt
109 kcal
-
17.5g cukor
68 kcal
-
15g vaj
108 kcal
-
5.5g tojás
7 kcal
-
10g tej
6 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0.6g sütőpor
0 kcal
-
1g vaníliaaroma
0 kcal
-
1g mandulaaroma
0 kcal
A díszítéshez
-
15g csokoládé
82 kcal
-
1.4g vaj
10 kcal
-
1.9g színes cukorka
7 kcal
Összesen 399 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
25.4 g
Zsír
-
Összesen
95.4 g
-
Telített zsírsav
57 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
28 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
272 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1682.2 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
63 mg
-
Kálcium
383 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
173 mg
-
Foszfor
718 mg
-
Nátrium
329 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
262.6 g
-
Cukor
133 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
50.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
601 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
54 micro
-
Kolin:
103 mg
-
Retinol - A vitamin:
589 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
149 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
174 micro
Összesen 1995 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
101.5 g
Zsír
-
Összesen
381.7 g
-
Telített zsírsav
229 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
110 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
-
Koleszterin
1089 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6728.6 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
250 mg
-
Kálcium
1532 mg
-
Vas
37 mg
-
Magnézium
693 mg
-
Foszfor
2873 mg
-
Nátrium
1316 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1050.4 g
-
Cukor
530 mg
-
Élelmi rost
45 mg
Víz
-
Összesen
202.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2404 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
11 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
50 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
218 micro
-
Kolin:
411 mg
-
Retinol - A vitamin:
2356 micro
-
α-karotin
21 micro
-
β-karotin
596 micro
-
β-crypt
12 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
696 micro
Összesen 7975 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.1 g
Zsír
-
Összesen
19.1 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
55 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
336.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
77 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
35 mg
-
Foszfor
144 mg
-
Nátrium
66 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
52.6 g
-
Cukor
27 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
10.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
120 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
21 mg
-
Retinol - A vitamin:
118 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
35 micro
Összesen 399 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A lisztet, cukrot, vajat, tojást, tejet és sütőport alaposan összegyúrjuk, ha kissé szilárdnak találjuk, lehet még tejet önteni hozzá.
- Kettészedjük a tésztát. Az egyikbe vanília aromát, a másikba mandulaaromát teszünk, illetve a mandulásba még 2 kanál kakaóport. Alaposan összegyúrjuk őket.
- Majd a sütőpapírral kibélelt tepsibe habzsák segítségével formákat nyomunk, és 180 fokon kb. 15 perc alatt megsütjük. Arra vigyázzunk, hogy a 2.illetve a 3. tepsivel már hamarabb megsül.
- A csokoládét a 2 ek vajjal felolvasztjuk, majd a kihűlt kekszek egyik oldalát belemártjuk, majd dekorcukorral díszítjük. Jó étvágyat!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Egyszerű, gyors és nagyon finom!:)
Hasonló receptek

Orosz teasütemény ahogy Zsuzsamama készíti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Lekváros linzer
Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...
Hókifli lekvárral töltve
Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...
Klasszikus linzer baracklekvárral
Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















