Nosalty logó

Vaníliás muffin csokidarabokkal

Name: Vaníliás muffin csokidarabokkal
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 200 g Vaj; 200 g Cukor; 3 db Tojás; 100 g Finomliszt; 100 g Étkezési keményítő; 0 csomag Sütőpor; 0 db Vanília; 100 g Tejcsokoládé

4adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

200 g vaj
200 g cukor
3 db tojás
100 g finomliszt
100 g étkezési keményítő
0.5 csomag sütőpor
0.5 db vanília
100 g tejcsokoládé

Tápanyag és kalória

926

Kalória

9.5g

Fehérje

107.4g

Szénhidrát

51.7g

Zsír

41.2g

Víz

248.3g

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

63g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír

50g vaj

359 kcal
50g cukor

194 kcal
41g tojás

52 kcal
25g finomliszt

91 kcal
25g étkezési keményítő

95 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g vanília

0 kcal
25g tejcsokoládé

134 kcal

Összesen 926 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír

200g vaj

1434 kcal
200g cukor

774 kcal
165g tojás

208 kcal
100g finomliszt

364 kcal
100g étkezési keményítő

381 kcal
6g sütőpor

3 kcal
0g vanília

0 kcal
100g tejcsokoládé

535 kcal

Összesen 3699 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír

23g vaj

165 kcal
23g cukor

89 kcal
18.9g tojás

24 kcal
11.5g finomliszt

42 kcal
11.5g étkezési keményítő

44 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
0g vanília

0 kcal
11.5g tejcsokoládé

61 kcal

Összesen 425 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

9.5 g

Zsír

Összesen

51.7 g
Telített zsírsav

31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

248 mg

Ásványi anyagok

Összesen

762 g
Cink

1 mg
Szelén

22 mg
Kálcium

195 mg
Vas

2 mg
Magnézium

28 mg
Foszfor

315 mg
Nátrium

198 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

107.4 g
Cukor

63 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

41.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

415 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

130 mg
Retinol - A vitamin:

408 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

79 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

189 micro

Összesen 926 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

38.2 g

Zsír

Összesen

206.7 g
Telített zsírsav

124 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

59 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

11 g
Koleszterin

993 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3047.8 g
Cink

5 mg
Szelén

89 mg
Kálcium

779 mg
Vas

7 mg
Magnézium

112 mg
Foszfor

1260 mg
Nátrium

794 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

429.6 g
Cukor

252 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

164.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1659 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

112 micro
Kolin:

521 mg
Retinol - A vitamin:

1633 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

316 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

754 micro

Összesen 3699 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.4 g

Zsír

Összesen

23.7 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

114 mg

Ásványi anyagok

Összesen

349.9 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

89 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

145 mg
Nátrium

91 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

49.3 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

18.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

191 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

60 mg
Retinol - A vitamin:

188 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

36 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

87 micro

Összesen 425 kcal

Elkészítés

A vajat kikeverjük a cukorral, majd hozzáadjuk a tojásokat, a lisztet, az étkezési keményítőt, a sütőport és a kikapart vaníliát.
Apró kockákra daraboljuk a csokoládét, és a tésztához keverjük.
A muffinsütő réseibe papírformákat helyezünk, és belekanalazzuk az anyagot.
Előmelegített sütőben kis lángon megsütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 170 °C

Valamilyen egyszerű muffinreceptet kerestem, és erre esett a választásom. Hamar megvolt, és nem volt vele különösebb macera. Ha valaki jó vaníliásan szereti, belerakhatja az egész vaníliarudat! Nagyon finom volt!:) Ebből az adagból nekem 15 darab lett!

Hasonló receptek

Összes csokis muffin

Eperdzsemmel töltött almás-csokis-zabpelyhes muffin

Vörösboros muffin

Vaníliapudingos-csokis muffin

Csokidarabos muffin ahogy Ella készíti

Duplacsokis rusztikus muffin

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrós muffin

Túrós muffin

Lehengerlően puha piskótával, izgalmas túrókrémmel és hetyke morzsaréteggel vár ez a pofonegyszerű kis sütemény, ami ízeiben a túrógombócot idézi meg. Érdemes jó előre nagyobb ...

Lakos Benedek

epres muffin

Deluxe epres muffin

A muffinok egészen nagy múltú süteményfélék, Európa viszont leginkább az amerikai filmekből ismerte meg őket. Számos pékség és étterem kínálatában találkozhatunk velük, de nincs ...

Gerzsenyi Flóra

cseresznyés muffin

Bögrés cseresznyés muffin

A legpuhább cseresznyés muffin seperc alatt összedobható, ugyanis tésztája bögrés recepttel készül. Semmi méricskélés, semmi macera, mire észbe kapunk, már az asztalon díszeleg majd a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept