Nosalty logó

Vaníliasodós kosárka

Name: Vaníliasodós kosárka
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 7
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 10 dkg Porcukor; 20 dkg Margarin; 1 db Tojás; 2 ek Tejföl; 2 db Tojássárgája; 1 evőkanál Finomliszt; kristály 5 dkg Cukor; 5 dl Tej; 2 csomag Vaníliás cukor; 10 dkg Tortabevonó; 2 ek Napraforgó olaj

Horandra

7adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tésztához

30 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
10 dkg porcukor
20 dkg margarin
1 db tojás
2 ek tejföl

Sodóhoz

2 db tojássárgája
1 evőkanál finomliszt
5 dkg cukor
5 dl tej
2 csomag vaníliás cukor

Bevonáshoz

10 dkg tortabevonó
2 ek napraforgó olaj

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

641

Kalória

9.5g

Fehérje

71.3g

Szénhidrát

35g

Zsír

22.7g

Víz

92.2g

Koleszterin

2.2g

Élelmi rost

34.3g

Cukor

Egy adagban
7 adagban
100 grammban

7% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír

Tésztához

43g finomliszt

156 kcal
2g sütőpor

1 kcal
14g porcukor

55 kcal
29g margarin

205 kcal
8g tojás

10 kcal
6g tejföl

11 kcal

Sodóhoz

6g tojássárgája

18 kcal
2g finomliszt

8 kcal
7g cukor

28 kcal
71g tej

40 kcal
3g vaníliás cukor

11 kcal

Bevonáshoz

14g tortabevonó

78 kcal
2g napraforgó olaj

20 kcal

Összesen 641 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír

Tésztához

300g finomliszt

1092 kcal
12g sütőpor

6 kcal
100g porcukor

387 kcal
200g margarin

1434 kcal
55g tojás

69 kcal
40g tejföl

79 kcal

Sodóhoz

40g tojássárgája

129 kcal
15g finomliszt

55 kcal
50g cukor

194 kcal
500g tej

280 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal

Bevonáshoz

100g tortabevonó

546 kcal
16g napraforgó olaj

141 kcal

Összesen 4489 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír

Tésztához

20.7g finomliszt

75 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal
6.9g porcukor

27 kcal
13.8g margarin

99 kcal
3.8g tojás

5 kcal
2.8g tejföl

5 kcal

Sodóhoz

2.8g tojássárgája

9 kcal
1g finomliszt

4 kcal
3.5g cukor

13 kcal
34.5g tej

19 kcal
1.4g vaníliás cukor

5 kcal

Bevonáshoz

6.9g tortabevonó

38 kcal
1.1g napraforgó olaj

10 kcal

Összesen 309 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
7 adagban
100 grammban

7% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír
17% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

9.5 g

Zsír

Összesen

35 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

92 mg

Ásványi anyagok

Összesen

779.9 g
Cink

1 mg
Szelén

21 mg
Kálcium

241 mg
Vas

2 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

290 mg
Nátrium

190 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

71.3 g
Cukor

34 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

22.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

274 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

18 micro
K vitamin:

28 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

77 mg
Retinol - A vitamin:

259 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

184 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

110 micro

Összesen 641 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír
17% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

66.2 g

Zsír

Összesen

244.7 g
Telített zsírsav

66 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

103 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

60 g
Koleszterin

646 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5459.5 g
Cink

6 mg
Szelén

150 mg
Kálcium

1684 mg
Vas

15 mg
Magnézium

238 mg
Foszfor

2029 mg
Nátrium

1333 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

499.4 g
Cukor

240 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

159.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1919 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

27 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

127 micro
K vitamin:

197 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

167 micro
Kolin:

536 mg
Retinol - A vitamin:

1810 micro
α-karotin

22 micro
β-karotin

1291 micro
β-crypt

19 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

770 micro

Összesen 4489 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
25% Zsír
17% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.6 g

Zsír

Összesen

16.9 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

45 mg

Ásványi anyagok

Összesen

377 g
Cink

0 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

116 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

140 mg
Nátrium

92 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

34.5 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

11 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

133 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

14 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

37 mg
Retinol - A vitamin:

125 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

89 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

53 micro

Összesen 309 kcal

Elkészítés

Tésztához

Összekeverjük a lisztet, a sütőport és a porcukrot, majd belemorzsoljuk a puha margarint, hozzáadjuk a tojást és a tejfölt. Linzertésztát gyúrunk belőle, és minimum 2 órára hűtőbe tesszük.
Ha letelt az idő, diónyi gombócokat formázunk a tésztából, és belenyomkodjuk a kosárka formába.
Nekem maradt ki egy kicsi tészta, abból kis csillagokat szaggattam ki, és megsütöttem őket.

Sodóhoz

Összekeverjük a tojássárgákat a liszttel, a kristálycukorral és 3 evőkanál tejjel.
A fél liter tejet egy edényben a vaníliás cukorral egy kicsit összemelegítjük, még ne forrjon fel! Ha már meleg, apránként hozzáadjuk a tojásos keverékhez, fontos, hogy a tojás ne csapódjon ki! Majd visszaöntjük az edénybe, és kis lángon, folyamatosan kevergetve felforraljuk. Ha kész, kihűtjük, az a lényeg, hogy ne legyen forró!
Ha kihűlt a sodó, a kosárkaformát még nyersen megtöltjük egy kis sodóval, kicsit fel fog jönni sütés közben, ezért ne rakjuk nagyon tele a kosárkát! Megsütjük, körülbelül 20 perc kell neki!

Bevonáshoz

A tortabevonót az olajjal felolvasztjuk, és bevonjuk vele a kis csillagokat!

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Egyszer láttam egy külföldi műsorban vaníliasodós linzert, de receptet sajnos nem találtam sehol, így kreáltam egyet! :)

Hasonló receptek

Összes kosárkák

Meggyes csók

Diós-lekváros kosárka

Nutellás-mascarponés tortácska

Kosárkák Jill konyhájából

Mogyorós kosárkák meggylekvárral

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

mézeskalács

Mézeskalácscsigák

Mindenki imádja a mézeskalácsot, ezt a szuper fűszeres tésztát azonban akár csigaformában is elkészíthetjük. Így tettünk most mi is, és fűszeres vajkrémmel megkent édes tekercseket ...

Nosalty

mézeskalács

Svéd mézeskalács

Ha a ropogós mézeskalácsok rabjai vagytok, akkor mindenképpen készítsétek el ezt a sötétbarna svéd csodakekszet, mert mennyeien fűszeres és csodásan ropog! Falatozhatjuk magában az ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept