Vénusz keble
Twinkukta

12adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A krémhez
- 10 dkg étcsokoládé
- 25 dkg gesztenyemassza
- 10 dkg cukor
- 6 dkg vaj
- 60 ml konyak
- 1 csomag vaníliás cukor
A tetejére
- 15 dkg fehér csokoládé
- 1 ek napraforgó olaj
- 10 dkg áfonya (vagy cseresznye)
Tápanyag és kalória
232
Kalória
1.7g
Fehérje
30.6g
Szénhidrát
11.6g
Zsír
8.1g
Víz
14g
Koleszterin
808.3mg
Élelmi rost
21.3g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 23% Zsír
A krémhez
-
8g étcsokoládé
46 kcal
-
21g gesztenyemassza
37 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
5g vaj
36 kcal
-
0g konyak
0 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
A tetejére
-
13g fehér csokoládé
67 kcal
-
1g napraforgó olaj
6 kcal
-
8g áfonya
5 kcal
Összesen 232 kcal
- 4% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 23% Zsír
A krémhez
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
250g gesztenyemassza
448 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
60g vaj
430 kcal
-
0g konyak
0 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
A tetejére
-
150g fehér csokoládé
809 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
-
100g áfonya
57 kcal
Összesen 2787 kcal
- 4% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 23% Zsír
A krémhez
-
12.9g étcsokoládé
70 kcal
-
32.1g gesztenyemassza
58 kcal
-
12.9g cukor
50 kcal
-
7.7g vaj
55 kcal
-
0g konyak
0 kcal
-
1.3g vaníliás cukor
5 kcal
A tetejére
-
19.3g fehér csokoládé
104 kcal
-
1g napraforgó olaj
9 kcal
-
12.9g áfonya
7 kcal
Összesen 358 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
1.7 g
Zsír
-
Összesen
11.6 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
14 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
103.1 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
31 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
41 mg
-
Nátrium
14 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.6 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
8.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
36 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
5 mg
-
Retinol - A vitamin:
35 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
13 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
9 micro
Összesen 232 kcal
- 4% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
19.9 g
Zsír
-
Összesen
138.9 g
-
Telített zsírsav
79 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
169 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1237.4 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
376 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
171 mg
-
Foszfor
496 mg
-
Nátrium
168 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
367 g
-
Cukor
256 mg
-
Élelmi rost
10 mg
Víz
-
Összesen
96.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
429 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
10 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
46 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
416 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
153 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
111 micro
Összesen 2787 kcal
- 4% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.6 g
Zsír
-
Összesen
17.9 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
22 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
159.1 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
48 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
22 mg
-
Foszfor
64 mg
-
Nátrium
22 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
47.2 g
-
Cukor
33 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
12.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
55 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
8 mg
-
Retinol - A vitamin:
53 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
20 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
14 micro
Összesen 358 kcal
Elkészítés
A krémhez
- Az étcsokoládét a vajjal gőz fölött felolvasztjuk. Az áttört gesztenyemasszát összekeverjük a konyakkal, cukorral, vaníliás cukorral és az olvasztott csokoládés vajjal. Ezt a masszát hűtőbe tesszük, addig amíg formázhatóvá nem válik.
- Diónyi darabokat csípünk belőle, és golyóvá formázzuk őket, majd így 30 percre mélyhűtőbe tesszük őket, hogy a bevonat majd ne olvassza fel a masszát.
- A fehér csokoládéhoz hozzáadjuk az olajat, és gőz fölött felolvasztjuk.
- A rácsra vagy sütőpapírra tett golyókat leöntjük a csokoládéval.
- A végén szárított áfonyát vagy cseresznyét teszünk a tetejére.
- A kész golyókat betesszük még egyszer a mélyhűtőbe addig, amíg a csokoládé meg nem szilárdult, és tálalásig a hűtőben vagy hideg helyen tároljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
Az Amadeus c. film megnézése utána sokáig kerestük a receptet, nagy szerencsénkre a Kifőztük c. magazin az elmúlt napokban közölte a receptet. Mindenkinek ajánlom, akár alkohol nélkül is! Elég időigényes, de az íze mindent kárpótol!:)
Hasonló receptek

Gesztenyegolyó Nagymama receptjeitől
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Maradékmentő kókuszgolyó
Ki ne szeretné a kókuszgolyót? Gyermekkorunk nagy kedvence, aminek a közepéből mindig kipiszkáltuk a meggybefőttet. Ez a recept igazából úgy készült, hogy benéztünk a spájzba, (a ...
Karamellás-csokis fudge
Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...
Grillázs házilag
Mutatós, finom és 2 alapanyag szükséges hozzá. Nagyon sokan szeretik ezt a ropogós desszertet akár magában, akár egy süti tetején. Idén karácsonykor ahelyett, hogy megvennéd a boltban, ...
Címlapról ajánljuk
Ettől a tárolási hibától hamarabb megromlik a karfiolod – A...
Túl hamar barnul vagy fonnyadttá válik a karfiol a hűtődben? Egy termelő és egy séf szerint is a nedvességre kell igazán odafigyelned. Mutatjuk a helyes tárolás titkát!
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Kiderült, milyen új burgerrel készül Rácz Jenő a Mekiben: még...
Rácz Jenő gyerekkori madárteje és walesi pályakezdése inspirálta a McDonald’s új burgerét és desszertjét. Már mondjuk is, mikortól kaphatók!
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
- Sütőtökös tiramisu fűszeresen
- Sós perec házilag
Még több friss recept
















