Vidám muffin
Pimkie

9adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 7 dkg vaj
- 10 dkg cukor
- 2 db tojás
- 2 dl tej
- 10 ml rumaroma (ízlés szerint)
- 25 dkg finomliszt
- 5 dkg cukrozatlan kakaópor
- 1 csomag sütőpor
- 10 dkg étcsokoládé
- 10 dkg dió (darabos)
A díszítéshez
- 100 g gumicukor (hosszúkás)
- 2 csepp ételfesték (zöld színű)
- 5 dkg kókuszreszelék
- 2 ek színes cukorka (tojásdrazsé)
- 2 dl habtejszín
- 2 ek franciadrazsé
Tápanyag és kalória
550
Kalória
9.8g
Fehérje
62.9g
Szénhidrát
30.5g
Zsír
27.8g
Víz
82.3g
Koleszterin
5.2g
Élelmi rost
27.1g
Cukor
- Egy adagban
- 9 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához
-
8g vaj
56 kcal
-
11g cukor
43 kcal
-
12g tojás
15 kcal
-
22g tej
12 kcal
-
1g rumaroma
0 kcal
-
28g finomliszt
101 kcal
-
6g cukrozatlan kakaópor
13 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
11g étcsokoládé
61 kcal
-
11g dió
73 kcal
A díszítéshez
-
11g gumicukor
38 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
6g kókuszreszelék
37 kcal
-
4g színes cukorka
16 kcal
-
22g habtejszín
65 kcal
-
4g franciadrazsé
19 kcal
Összesen 550 kcal
- 8% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához
-
70g vaj
502 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
10g rumaroma
0 kcal
-
250g finomliszt
910 kcal
-
50g cukrozatlan kakaópor
114 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
100g dió
654 kcal
A díszítéshez
-
100g gumicukor
342 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
50g kókuszreszelék
330 kcal
-
38g színes cukorka
144 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
-
38g franciadrazsé
174 kcal
Összesen 4943 kcal
- 8% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához
-
4.9g vaj
35 kcal
-
7g cukor
27 kcal
-
7.7g tojás
10 kcal
-
14g tej
8 kcal
-
0.7g rumaroma
0 kcal
-
17.5g finomliszt
64 kcal
-
3.5g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
0.8g sütőpor
0 kcal
-
7g étcsokoládé
38 kcal
-
7g dió
46 kcal
A díszítéshez
-
7g gumicukor
24 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
3.5g kókuszreszelék
23 kcal
-
2.7g színes cukorka
10 kcal
-
14g habtejszín
41 kcal
-
2.7g franciadrazsé
12 kcal
Összesen 346 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 9 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.8 g
Zsír
-
Összesen
30.5 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
82 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
735.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
177 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
76 mg
-
Foszfor
313 mg
-
Nátrium
148 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
62.9 g
-
Cukor
27 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
27.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
133 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
-
Kolin:
46 mg
-
Retinol - A vitamin:
130 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
66 micro
Összesen 550 kcal
- 8% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
88.3 g
Zsír
-
Összesen
274.8 g
-
Telített zsírsav
140 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
60 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
56 g
-
Koleszterin
741 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6618.2 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
141 mg
-
Kálcium
1590 mg
-
Vas
26 mg
-
Magnézium
685 mg
-
Foszfor
2813 mg
-
Nátrium
1335 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
10 mg
Szénhidrát
-
Összesen
566.3 g
-
Cukor
243 mg
-
Élelmi rost
47 mg
Víz
-
Összesen
250.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1195 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
125 micro
-
K vitamin:
24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
239 micro
-
Kolin:
413 mg
-
Retinol - A vitamin:
1173 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
269 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
591 micro
Összesen 4943 kcal
- 8% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.2 g
Zsír
-
Összesen
19.2 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
52 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
463.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
111 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
48 mg
-
Foszfor
197 mg
-
Nátrium
93 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
39.7 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
17.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
84 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
9 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
-
Kolin:
29 mg
-
Retinol - A vitamin:
82 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
41 micro
Összesen 346 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Az összes hozzávalót összekeverjük, majd muffinpapírral bélelt formákba kb. harmad részig kanalazzuk.
- Hőlégkeveréses módon tűpróbáig sütjük. Díszítés előtt kihűtjük.
- A húsvéti kosár füle hosszúkás gumicukorból készült (pl. Auchanban kapható).
- A zöld füvet zöld színű ételfestékkel összekevert kókuszreszelékből készíthetjük.
- Különböző színű és nagyságú tojásdrazséval és franciadrazséval díszítjük.
- A kosár köré tejszínhab csíkot húzunk (tubusos tejszínhab).
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Ízével a hasunknak, külsejével a szemünknek kedvező édesség.
Hasonló receptek

Karácsonyi narancsos fánkocska

Ribizlis muffin kefíres tésztával
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Narancsos-mákos muffin
Kevés olyan dolgot tudnánk felsorolni, amelynek az elkészítése egyszerűbb, mint ennek a narancsos-mákos muffinnak. Nem probléma, ha nincs otthon friss narancsunk – tökéletesen ...
Bögrés cseresznyés muffin
A legpuhább cseresznyés muffin seperc alatt összedobható, ugyanis tésztája bögrés recepttel készül. Semmi méricskélés, semmi macera, mire észbe kapunk, már az asztalon díszeleg majd a ...
Csodás csokis muffin
Családunk nagy kedvence ez a recept, amit éveken át egy egyre csokifoltosabb, egyre szamárfülesebb papírról olvastunk le. Maga a sütemény persze maradt ugyanolyan: lustán összedobálós ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















