Nosalty logó

Villámgyors gombakrémleves baconchipsszel

Name: Villámgyors gombakrémleves baconchipsszel
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 ek Vaj; 1 gerezd Fokhagyma; 1 közepes db Vöröshagyma; Bonduelle üveges gomba 50 dkg Csiperkegomba szeletelt; 2 kk Kakukkfű; 1 ek Petrezselyem szárított; 1 db Leveskocka; 200 ml Habtejszín; 0 ízlés szerint Só; 0 ízlés szerint Bors; 8 dl Víz kb.; 6 szelet Bacon tálaláshoz

Bonduelle

4adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

2 ek vaj
1 gerezd fokhagyma
1 közepes db vöröshagyma
50 dkg csiperkegomba (szeletelt)
2 kk kakukkfű
1 ek petrezselyem (szárított)
1 db leveskocka
200 ml habtejszín
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
8 dl víz (kb.)
6 szelet bacon (tálaláshoz)

Tápanyag és kalória

341

Kalória

8.8g

Fehérje

8.4g

Szénhidrát

31.6g

Zsír

376.3g

Víz

87.4g

Koleszterin

1.7g

Élelmi rost

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

2% Fehérje
2% Szénhidrát
8% Zsír

7g vaj

50 kcal
1g fokhagyma

1 kcal
23g vöröshagyma

8 kcal
125g csiperkegomba

27 kcal
1g kakukkfű

1 kcal
1g petrezselyem

0 kcal
3g leveskocka

8 kcal
50g habtejszín

146 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
200g víz

0 kcal
26g bacon

100 kcal

Összesen 341 kcal

2% Fehérje
2% Szénhidrát
8% Zsír

28g vaj

201 kcal
3g fokhagyma

4 kcal
90g vöröshagyma

33 kcal
500g csiperkegomba

107 kcal
2g kakukkfű

2 kcal
3g petrezselyem

1 kcal
10g leveskocka

33 kcal
200g habtejszín

584 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
800g víz

0 kcal
102g bacon

401 kcal

Összesen 1366 kcal

2% Fehérje
2% Szénhidrát
8% Zsír

1.6g vaj

12 kcal
0.2g fokhagyma

0 kcal
5.2g vöröshagyma

2 kcal
28.8g csiperkegomba

6 kcal
0.1g kakukkfű

0 kcal
0.2g petrezselyem

0 kcal
0.6g leveskocka

2 kcal
11.5g habtejszín

34 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
46g víz

0 kcal
5.9g bacon

23 kcal

Összesen 79 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

2% Fehérje
2% Szénhidrát
8% Zsír
88% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.8 g

Zsír

Összesen

31.6 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

87 mg

Ásványi anyagok

Összesen

893.1 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

56 mg
Vas

1 mg
Magnézium

23 mg
Foszfor

187 mg
Nátrium

607 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

8.4 g
Cukor

5 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

376.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

195 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

24 micro
K vitamin:

14 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

44 mg
Retinol - A vitamin:

187 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

93 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

43 micro

Összesen 341 kcal

2% Fehérje
2% Szénhidrát
8% Zsír
88% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

35.2 g

Zsír

Összesen

126.5 g
Telített zsírsav

67 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

350 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3572.2 g
Cink

5 mg
Szelén

68 mg
Kálcium

225 mg
Vas

4 mg
Magnézium

93 mg
Foszfor

747 mg
Nátrium

2429 mg
Réz

2 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

33.6 g
Cukor

20 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

1505.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

778 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

25 mg
D vitamin:

96 micro
K vitamin:

57 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

22 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

112 micro
Kolin:

178 mg
Retinol - A vitamin:

747 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

374 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

171 micro

Összesen 1366 kcal

2% Fehérje
2% Szénhidrát
8% Zsír
88% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

2 g

Zsír

Összesen

7.3 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

20 mg

Ásványi anyagok

Összesen

205.5 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

13 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

43 mg
Nátrium

140 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

1.9 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

86.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

45 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

43 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

10 micro

Összesen 79 kcal

Elkészítés

A vöröshagymát és a fokhagymát finomra aprítjuk.
A vajon üvegesre futtatjuk, majd hozzáadjuk a lecsepegtetett gombát, és 1-2 perig kevergetjük.
Felöntjük vízzel, hozzáadjuk a leveskockát, beleszórjuk a petrezselymet és a kakukkfüvet, sózzuk, borsozzuk, és 15 perc alatt megfőzzük.
Botmixerrel pürésítjük, majd felöntjük a tejszínnel, és még egyszer átforraljuk.
Közben a bacont felcsíkozzuk, zsírjára sütjük, szűrőlapáttal kiszedjük, és a levesre halmozva tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p
Főzés ideje: 15 p

nosalty-badge További kipróbált receptek

Hogy lehet 15 perc alatt illatos, sűrű gombalevest varázsolni az asztalra? Hát így!

Hasonló receptek

Összes gombakrémleves

Gombakrémleves Kismoha konyhájából

Gombakrémleves Évi néni konyhájából

Vargányakrémleves 3.

20 perces tejszínes gombaleves

Gombaleves másképp

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

krémleves

Selymes sültédesburgonya-krémleves

A sütőben karamellizálódó édesburgonya mély, édeskés íze még krémesebbé és gazdagabbá teszi ezt a levesklasszikust. Ha szeretnél egy igazán melengető, illatos fogást, ami egyszerre ...

Hering András

krémleves

Lengyel sárgaborsóleves

A sárgaborsóleves nálunk talán kevésbé ismert - mi inkább főzeléknek készítjük -, de Lengyelországban régóta népszerű fogás, mivel nagyon tápláló, ugyanakkor olcsó - éppen ...

Rosanics Petra

gyümölcskrémleves

Szilvakrémleves

A nyári gyümölcsszezon egyik kedvenc receptje lett nálunk ez a selymes szilvakrémleves, aminek a karamellizált cukor és az earl grey ad különleges aromát. Gyorsan elkészíthető, aztán ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept