Nosalty logó

Vilmos császár kakukkfüves körtepitéje

6adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tészta

250 g finomliszt
175 g vaj
20 g cukor
1 db tojás
1 ek víz

Feltét

4 közepes db körte

Öntet

2 db tojás
125 g cukor
175 ml főzőtejszín
25 g finomliszt
5 ml rum
1 kk kakukkfű

Sütés

30 g vaj (a forma kikenéséhez)

Tápanyag és kalória

649

Kalória

9.4g

Fehérje

78.9g

Szénhidrát

34g

Zsír

155.7g

Víz

173.7g

Koleszterin

Élelmi rost

37.3g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

3% Fehérje
28% Szénhidrát
12% Zsír

Tészta

42g finomliszt

152 kcal
29g vaj

209 kcal
3g cukor

13 kcal
9g tojás

12 kcal
1g víz

0 kcal

Feltét

133g körte

68 kcal

Öntet

18g tojás

23 kcal
21g cukor

81 kcal
29g főzőtejszín

38 kcal
4g finomliszt

15 kcal
1g rum

2 kcal
0g kakukkfű

0 kcal

Sütés

5g vaj

36 kcal

Összesen 649 kcal

3% Fehérje
28% Szénhidrát
12% Zsír

Tészta

250g finomliszt

910 kcal
175g vaj

1255 kcal
20g cukor

77 kcal
55g tojás

69 kcal
8g víz

0 kcal

Feltét

800g körte

410 kcal

Öntet

110g tojás

138 kcal
125g cukor

484 kcal
175g főzőtejszín

229 kcal
25g finomliszt

91 kcal
5g rum

12 kcal
1g kakukkfű

1 kcal

Sütés

30g vaj

215 kcal

Összesen 3891 kcal

3% Fehérje
28% Szénhidrát
12% Zsír

Tészta

14.1g finomliszt

51 kcal
9.8g vaj

71 kcal
1.1g cukor

4 kcal
3.1g tojás

4 kcal
0.4g víz

0 kcal

Feltét

45g körte

23 kcal

Öntet

6.2g tojás

8 kcal
7g cukor

27 kcal
9.8g főzőtejszín

13 kcal
1.4g finomliszt

5 kcal
0.3g rum

1 kcal
0.1g kakukkfű

0 kcal

Sütés

1.7g vaj

12 kcal

Összesen 219 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

3% Fehérje
28% Szénhidrát
12% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

9.4 g

Zsír

Összesen

34 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

174 mg

Ásványi anyagok

Összesen

330.4 g
Cink

1 mg
Szelén

25 mg
Kálcium

72 mg
Vas

1 mg
Magnézium

25 mg
Foszfor

148 mg
Nátrium

58 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

78.9 g
Cukor

37 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

155.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

302 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

34 micro
Kolin:

94 mg
Retinol - A vitamin:

296 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

82 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

183 micro

Összesen 649 kcal

3% Fehérje
28% Szénhidrát
12% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

56.5 g

Zsír

Összesen

203.9 g
Telített zsírsav

121 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

60 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

12 g
Koleszterin

1042 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1982.3 g
Cink

5 mg
Szelén

147 mg
Kálcium

430 mg
Vas

7 mg
Magnézium

152 mg
Foszfor

888 mg
Nátrium

350 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

473.4 g
Cukor

224 mg
Élelmi rost

30 mg

Víz

Összesen

934 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1814 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

34 mg
D vitamin:

123 micro
K vitamin:

50 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

202 micro
Kolin:

563 mg
Retinol - A vitamin:

1774 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

492 micro
β-crypt

27 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1097 micro

Összesen 3891 kcal

3% Fehérje
28% Szénhidrát
12% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.2 g

Zsír

Összesen

11.5 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

59 mg

Ásványi anyagok

Összesen

111.4 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

24 mg
Vas

0 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

50 mg
Nátrium

20 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

26.6 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

52.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

102 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

32 mg
Retinol - A vitamin:

100 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

28 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

62 micro

Összesen 219 kcal

Elkészítés

Tészta

Morzsoljuk össze a lisztet a vajjal.
Keverjük bele a cukrot.
Adjuk hozzá a tojást és a vizet. Addig gyúrjuk, míg a tészta össze nem áll.
Folpackba csomagolva tegyük 40 percre a hűtőszekrénybe.
Amíg a tészta hűl, vékonyan vajazzunk ki egy piteformát, 25 cm átmérőjűt. 40 perc múlva kinyújtjuk a tésztát, nagyobbra, mint a sütőforma, mert peremet kell csinálni.Ha ezzel elkészültünk, tegyük vissza a hűtőbe 25 percre.

Feltét

A körtéket magozzuk ki, vágjuk vékony szeletekre. Miután kivettük a hűtőszekrényből, rendezzük el a tésztán a gyümölcsöt csinos mintában, például legyezőszerűen.
Mialatt a körtével dolgozunk, melegítsük elő a sütőt 200 Celsius fokra.

Öntet

Keverjük össze az öntet hozzávalóit, és öntsük a körtére. Finoman szórjuk meg cukorral és a kakukkfűvel.

Sütés

Az előzőleg 200 Celsius fokra felmelegített sütőbe toljuk a pitét, süssük 35 percig.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 25

Kertünk vilmoskörte-fája inspirált a pitekészítésre.

Hasonló receptek

Összes körtés pite

Házi körtés pite

Gyömbéres körtetorta fehér csokival

Körtés-krémsajtos omlós pite

Mézes-körtés pite karamellöntettel

Torta di pere

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sütőtökös pite

Hozzáadott cukormentes sütőtökpite

Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...

Nosalty

sütőtökös pite

Sütőtökös tarte tatin

Engedjük el az almát, és cseréljük hokkaido tökre egy kellemesen édes-sós pitében. A tök előpárolásával ízesítjük, és egyben megpuhítjuk, de nem hagyjuk, hogy túlfőjön vagy ...

Gerzsenyi Flóra

citromos pite

Krémes citrompite

Fanyar töltelékével és omlós tésztájával lehengerlő desszertélményt nyújt a citrompite. Ez szerencsére nem jelenti, hogy sokat kéne vele macerázni: meglehetősen egyszerű az ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept