torta charlotte-torta

Virágos charlotte

Salamon Csilla

Salamon Csilla

6adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 30 dkg piskótarolád
• 20 dkg lekvár/ dzsem
• 50 dkg tehéntúró
• 20 dkg porcukor
• 450 g tejföl
• 300 g joghurt (bármilyen ízű)
• 20 g zselatin
• 2 dl tej
• 20 dkg szilva (vagy bármilyen gyümölcs)

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

714

Kalória

23.7g

Fehérje

100g

Szénhidrát

24.1g

Zsír

210.3g

Víz

101.8g

Koleszterin

1.1g

Élelmi rost

79.6g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 7% Zsír

• 50g piskótarolád

  145 kcal

• 33g lekvár/ dzsem

  93 kcal

• 83g tehéntúró

  123 kcal

• 33g porcukor

  129 kcal

• 75g tejföl

  149 kcal

• 50g joghurt

  31 kcal

• 3g zselatin

  11 kcal

• 33g tej

  19 kcal

• 33g szilva

  14 kcal

Összesen 714 kcal

• 7% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 7% Zsír

• 300g piskótarolád

  870 kcal

• 200g lekvár/ dzsem

  556 kcal

• 500g tehéntúró

  735 kcal

• 200g porcukor

  774 kcal

• 450g tejföl

  891 kcal

• 300g joghurt

  183 kcal

• 20g zselatin

  67 kcal

• 200g tej

  112 kcal

• 200g szilva

  86 kcal

Összesen 4274 kcal

• 7% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 7% Zsír

• 12.7g piskótarolád

  37 kcal

• 8.4g lekvár/ dzsem

  23 kcal

• 21.1g tehéntúró

  31 kcal

• 8.4g porcukor

  33 kcal

• 19g tejföl

  38 kcal

• 12.7g joghurt

  8 kcal

• 0.8g zselatin

  3 kcal

• 8.4g tej

  5 kcal

• 8.4g szilva

  4 kcal

Összesen 182 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 59% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Cink
• Vas

TOP vitaminok

• Riboflavin - B2 vitamin:
• Kolin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  23.7 g

Zsír

• Összesen

  24.1 g

• Telített zsírsav

  13 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  4 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  102 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1467.5 g

• Cink

  218 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  285 mg

• Vas

  168 mg

• Magnézium

  28 mg

• Foszfor

  344 mg

• Nátrium

  400 mg

• Réz

  8 mg

• Mangán

  7 mg

Szénhidrát

• Összesen

  100 g

• Cukor

  80 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  210.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  134 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  7 mg

• D vitamin:

  6 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  21 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  100 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  37 micro

• Kolin:

  45 mg

• Retinol - A vitamin:

  126 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  83 micro

• β-crypt

  13 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  68 micro

Összesen 714 kcal

• 7% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 59% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Cink
• Vas

TOP vitaminok

• Riboflavin - B2 vitamin:
• Kolin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  142.2 g

Zsír

• Összesen

  144.6 g

• Telített zsírsav

  76 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  27 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  611 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  8804.9 g

• Cink

  1305 mg

• Szelén

  56 mg

• Kálcium

  1709 mg

• Vas

  1010 mg

• Magnézium

  165 mg

• Foszfor

  2066 mg

• Nátrium

  2403 mg

• Réz

  51 mg

• Mangán

  41 mg

Szénhidrát

• Összesen

  600 g

• Cukor

  478 mg

• Élelmi rost

  6 mg

Víz

• Összesen

  1261.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  803 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  3 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  41 mg

• D vitamin:

  33 micro

• K vitamin:

  20 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  126 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  602 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  7 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  220 micro

• Kolin:

  267 mg

• Retinol - A vitamin:

  758 micro

• α-karotin

  3 micro

• β-karotin

  497 micro

• β-crypt

  76 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  410 micro

Összesen 4274 kcal

• 7% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 59% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Cink
• Vas

TOP vitaminok

• Riboflavin - B2 vitamin:
• Kolin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  6 g

Zsír

• Összesen

  6.1 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  1 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  26 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  371.5 g

• Cink

  55 mg

• Szelén

  2 mg

• Kálcium

  72 mg

• Vas

  43 mg

• Magnézium

  7 mg

• Foszfor

  87 mg

• Nátrium

  101 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  25.3 g

• Cukor

  20 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  53.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  34 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  1 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  5 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  25 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  9 micro

• Kolin:

  11 mg

• Retinol - A vitamin:

  32 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  21 micro

• β-crypt

  3 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  17 micro

Összesen 182 kcal

Elkészítés

1. Piskótatekercset megkenjük lekvárral, feltekerjük, majd ujjnyi vastagságúra szeleteljük.
2. Egy tortaformát körben kibélelünk folpackkal, és az oldalára helyezzük a felszeletelt piskótatekercset.
3. A túrót és a porcukrot kikeverjük, majd hozzátesszük a tejfölt, joghurtot és az apróra darabolt gyümölcsöt. Ezután melegen hozzáadjuk a tejjel felfőzött zselatint.
4. 1 napot állni hagyjuk a hűtőben.
5. Ízlés szerint díszítjük a tetejét.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 40 p

Keresztlányom 18. szülinapjára készítettem el ezt a finomságot:).

Hasonló receptek

Összes charlotte-torta

Tarka-barka charlotte

Barackos charlotte Ntakacsolga konyhájából

Málnás bomba

Hamis tiramisu krémes charlotte torta

Túrós-ribizlis charlotte

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• trüffeltorta
• gesztenyetorta
• fordított torta
• mogyorótorta
• almatorta

További receptek

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

almatorta

Almakenyér

Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...

Gréti

gesztenyetorta

Gesztenyés sajttorta

Amikor egy mindent bele napot tervezel, készítsd el ezt a tömör gyönyör tortát, szem nem marad szárazon, garantáltan senkinek sem lesz hiányérzete ezután.

Gréti

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Meddig lehet még ősszel virágokat ültetni? Kertészet segít, mikre figyelj...

Nem minden virágnak árt a hideg! Mutatjuk, meddig érdemes ősszel ültetni, mely növények bírják a fagyot, és mit tehetsz a későn elültetett virágokért.

Gasztro

Nem csak az emésztést érinti: 6 meglepő tünet, ami bélflóraproblémára...

A bélrendszer állapotát hajlamosak vagyunk elsősorban olyan panaszokkal összekötni, mint a puffadás, a hasmenés vagy éppen a székrekedés. A bélben élő mikroorganizmusok közössége, vagyis a bélmikrobiom azonban ennél jóval több folyamatban vesz részt. Kapcsolatban áll az immunrendszer működésével, az anyagcserével, az idegrendszerrel, sőt a bőr állapotával is.

Gasztro

15 menzás fogás, amit annyira imádtunk, hogy visszamennénk érte az...

Grízes tészta, paradicsomos húsgombóc és más klasszikusok: idézd fel a gyerekkori menzák kedvenc fogásait, és válogass a nosztalgikus receptek közül!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

gyümölcsös húsok

Főtt marhahús meggymártással és petrezselymes burgonyával

Sokak nagy kedvence a meggyszószos főtt marha, amiért nálunk a szerkesztőségben egyenesen odavannak, ment is érte a tolongás. Viszont mi most elkészítettük a prémiumabb változatát, ami ...

Még több top recept

Friss receptek

• Tejmentes gofri
• Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )
• Születésnapi dupla torta
• Félbarna kovászos kenyér Marci konyhájából
• Túrós-almás rakott kifli
• Erdélyi csorba

Még több friss recept