Nosalty logó

Virágos raffaello golyó

Name: Virágos raffaello golyó
Prep time: 30 min
Cook time: 5 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 dl Víz; 20 dkg Porcukor a sziruphoz; 25 dkg Margarin; 30 dkg Porcukor; 30 dkg Tejpor; 30 dkg Kókuszreszelék; 5 csepp Ételfesték színenként

Salamon Csilla

4adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

2 dl víz
20 dkg porcukor (a sziruphoz)
25 dkg margarin
30 dkg porcukor
30 dkg tejpor
30 dkg kókuszreszelék
5 csepp ételfesték (színenként)

Tápanyag és kalória

1799

Kalória

25g

Fehérje

172g

Szénhidrát

118.9g

Zsír

64.4g

Víz

72.8g

Koleszterin

12.2g

Élelmi rost

159.1g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
45% Szénhidrát
31% Zsír

50g víz

0 kcal
50g porcukor

194 kcal
63g margarin

448 kcal
75g porcukor

290 kcal
75g tejpor

372 kcal
75g kókuszreszelék

495 kcal
0g ételfesték

0 kcal

Összesen 1799 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
31% Zsír

200g víz

0 kcal
200g porcukor

774 kcal
250g margarin

1793 kcal
300g porcukor

1161 kcal
300g tejpor

1488 kcal
300g kókuszreszelék

1980 kcal
0g ételfesték

0 kcal

Összesen 7196 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
31% Zsír

12.9g víz

0 kcal
12.9g porcukor

50 kcal
16.1g margarin

116 kcal
19.4g porcukor

75 kcal
19.4g tejpor

96 kcal
19.4g kókuszreszelék

128 kcal
0g ételfesték

0 kcal

Összesen 465 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
45% Szénhidrát
31% Zsír
17% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

25 g

Zsír

Összesen

118.9 g
Telített zsírsav

65 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

32 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

16 g
Koleszterin

73 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1928.5 g
Cink

4 mg
Szelén

27 mg
Kálcium

708 mg
Vas

3 mg
Magnézium

134 mg
Foszfor

740 mg
Nátrium

311 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

172 g
Cukor

159 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

64.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

705 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

60 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

35 micro
Kolin:

112 mg
Retinol - A vitamin:

670 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

423 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 1799 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
31% Zsír
17% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

100 g

Zsír

Összesen

475.5 g
Telített zsírsav

260 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

129 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

65 g
Koleszterin

291 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7713.8 g
Cink

16 mg
Szelén

107 mg
Kálcium

2833 mg
Vas

12 mg
Magnézium

535 mg
Foszfor

2959 mg
Nátrium

1242 mg
Réz

3 mg
Mangán

8 mg

Szénhidrát

Összesen

687.9 g
Cukor

636 mg
Élelmi rost

49 mg

Víz

Összesen

257.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2822 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

10 micro
E vitamin:

26 mg
C vitamin:

31 mg
D vitamin:

60 micro
K vitamin:

240 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

4 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

141 micro
Kolin:

450 mg
Retinol - A vitamin:

2679 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1690 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 7196 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
31% Zsír
17% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.5 g

Zsír

Összesen

30.7 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

19 mg

Ásványi anyagok

Összesen

497.7 g
Cink

1 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

183 mg
Vas

1 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

191 mg
Nátrium

80 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

44.4 g
Cukor

41 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

16.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

182 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

15 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

29 mg
Retinol - A vitamin:

173 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

109 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 465 kcal

Elkészítés

Vízből és a cukorból szirupot főzünk.
Amikor kész, beletesszük a margarint, és felolvasztjuk
Kevergetés közben felváltva a kókuszreszeléket és a tejport hozzáadjuk
Hidegre tesszük, hogy megduzzadjon, és hogy formázható legyen.
Ha kihűlt, gombócokat formázunk belőle, és színes kókuszreszelékbe forgatjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 5 p

Egy gyors sütés nélküli finomságot akartam készíteni. Akkor esett a választásom a raffaello golyóra. Amikor elkészültek a gombócok, akkor gondoltam, hogy feldobom egy kis színezővel. Így készült el virág formába.:)

Hasonló receptek

Összes desszertgolyó

Tökmagos-málnás desszertgolyó

Sütőtökös golyók

Borzas panettone-golyók

Villám zserbógolyó

Gesztenyés halavá

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

praliné

Karamellás-csokis fudge

Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...

Simon Gábor

praliné

Grillázs házilag

Mutatós, finom és 2 alapanyag szükséges hozzá. Nagyon sokan szeretik ezt a ropogós desszertet akár magában, akár egy süti tetején. Idén karácsonykor ahelyett, hogy megvennéd a boltban, ...

Hankusz Sára

desszertgolyó

Mézeskalácsgolyók fehércsokival

Mihez kezdjünk a megmaradt mézeskalácstésztával? Készítsünk mézeskalácsgolyót vagy -bonbont! Ha egyszer kipróbáltuk, biztosan az egész szezonban ezt fogjuk készíteni és falni. Egy ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept