Nosalty logó

Virslis csigák

Name: Virslis csigák
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Finomliszt; 3 db Tojás; 1 kg Virsli; 1 teáskanál Paprikakrém; 1 kk Fűszerpaprika; 1 ek Szezámmag; 2 ek Vaj; 0 ízlés szerint Bors; főtt áttört 3 db Burgonya; 50 g Élesztő; langyos 2 dl Tej; 0 teáskanál Cukor

5adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

50 dkg finomliszt
3 db tojás
1 kg virsli
1 teáskanál paprikakrém
1 kk fűszerpaprika
1 ek szezámmag
2 ek vaj
bors ízlés szerint
3 db burgonya
50 g élesztő
2 dl tej
0.5 teáskanál cukor

Tápanyag és kalória

1062

Kalória

42.9g

Fehérje

89.2g

Szénhidrát

57.4g

Zsír

197.3g

Víz

252.1g

Koleszterin

4.8g

Élelmi rost

2.9g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

11% Fehérje
23% Szénhidrát
15% Zsír

100g finomliszt

364 kcal
33g tojás

42 kcal
200g virsli

538 kcal
0g paprikakrém

0 kcal
0g fűszerpaprika

0 kcal
1g szezámmag

8 kcal
6g vaj

40 kcal
0g bors

0 kcal
60g burgonya

35 kcal
10g élesztő

11 kcal
40g tej

22 kcal
1g cukor

2 kcal

Összesen 1062 kcal

11% Fehérje
23% Szénhidrát
15% Zsír

500g finomliszt

1820 kcal
165g tojás

208 kcal
1000g virsli

2690 kcal
2g paprikakrém

0 kcal
0g fűszerpaprika

0 kcal
7g szezámmag

40 kcal
28g vaj

201 kcal
0g bors

0 kcal
300g burgonya

173 kcal
50g élesztő

53 kcal
200g tej

112 kcal
3g cukor

10 kcal

Összesen 5307 kcal

11% Fehérje
23% Szénhidrát
15% Zsír

22.2g finomliszt

81 kcal
7.3g tojás

9 kcal
44.4g virsli

119 kcal
0.1g paprikakrém

0 kcal
0g fűszerpaprika

0 kcal
0.3g szezámmag

2 kcal
1.2g vaj

9 kcal
0g bors

0 kcal
13.3g burgonya

8 kcal
2.2g élesztő

2 kcal
8.9g tej

5 kcal
0.1g cukor

0 kcal

Összesen 235 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

11% Fehérje
23% Szénhidrát
15% Zsír
51% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

42.9 g

Zsír

Összesen

57.4 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

252 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3104.3 g
Cink

7 mg
Szelén

100 mg
Kálcium

633 mg
Vas

10 mg
Magnézium

75 mg
Foszfor

577 mg
Nátrium

1702 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

89.2 g
Cukor

3 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

197.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

243 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

13 mg
D vitamin:

24 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

132 micro
Kolin:

106 mg
Retinol - A vitamin:

242 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

168 micro

Összesen 1062 kcal

11% Fehérje
23% Szénhidrát
15% Zsír
51% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

214.3 g

Zsír

Összesen

286.8 g
Telített zsírsav

109 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

123 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

30 g
Koleszterin

1260 mg

Ásványi anyagok

Összesen

15521.7 g
Cink

33 mg
Szelén

500 mg
Kálcium

3166 mg
Vas

50 mg
Magnézium

374 mg
Foszfor

2884 mg
Nátrium

8509 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

446 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

24 mg

Víz

Összesen

986.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1214 micro
B6 vitamin:

5 mg
B12 Vitamin:

6 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

64 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

8 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

43 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

662 micro
Kolin:

529 mg
Retinol - A vitamin:

1210 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

47 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

841 micro

Összesen 5307 kcal

11% Fehérje
23% Szénhidrát
15% Zsír
51% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

9.5 g

Zsír

Összesen

12.7 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

56 mg

Ásványi anyagok

Összesen

688.5 g
Cink

1 mg
Szelén

22 mg
Kálcium

140 mg
Vas

2 mg
Magnézium

17 mg
Foszfor

128 mg
Nátrium

377 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

19.8 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

43.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

54 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

54 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

37 micro

Összesen 235 kcal

Elkészítés

Kicsi langyos tejben elkeverjük a cukrot és az élesztőt, meleg helyen felfuttatjuk.
A lisztbe beletesszük a vajat, 2 tojást, paprikakrémet tetszés szerint, borsot, a pirospaprikát, a felfutatott élesztőt, az áttört burgonyát, és kevés langyos tejjel lágy tésztát gyúrunk.
Meleg helyen duplájára kelesztjük.
Ha kész, kinyújtjuk, 5 cm-es csíkokat vágunk belőle, és minden virslit csiga alakban feltekerjük vele.
A sütőt előmelegítjük.
A tepsit kiolajozzuk, lisztezzük, beletesszük a tésztát.
Tojássárgájával mindegyiket bekenjük, és megszórjuk szezámmaggal. Készre sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Ez megint egy nagymamás recept, én kedvelem ezeket a gyorsan elkészült finomságokat, nálunk nincs, aki ne szeretné. A lányom viszi iskolába egy pohár tej mellé. Másnap mikróban megmelegítve is nagyon jó. Ha marad másnapra csomagoljuk nejlonba, így puha marad.

Hasonló receptek

Összes töltött tekercs

Sonkahabos tekercs

Gyors sajtos háromszög

Virsli köntösben Lardee konyhájából

Sajtos lábtörlő

Káposztás hajtóka

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajtos roló

Medvehagymás sajtos roló

Ki ne imádná a sajtos rolót, pláne ha egy nagy csokor medvehagymával üdévé és tavasziasra hangoljuk? A hagyományos besameles massza helyett egy pillanatok alatt elkészíthető ...

Nosalty

pirog

Káposztás pirog egyszerűen (Pirozhki)

Oroszországból származik, de az egész kelet-európai régióban elterjedt a pirog, az egyszerű kelt tésztából és variálható töltelékből álló, töltött batyu. Az alábbi, ...

Lakos Benedek

fonat

Rukkolapesztós karácsonyfa leveles tésztából

Könnyed karácsonyi falatka a sok nehéz ünnepi étel mellé. Nagyon egyszerű, és gyorsan elkészül, ráadásul még az ízeket is kedvünkre variálhatjuk. Reggelinek is kitűnő falat.

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept