Zellerkrémleves szőlőpálinkával
Pálinkaügynök

4adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 1 nagy db vöröshagyma
- 1 közepes db zeller
- 1 evőkanál finomliszt
- 2 l alaplé (húsleves alaplé vagy húsleves kocka)
- 1 késhegynyi fehér bors (őrölt)
- 1 késhegynyi szerecsendió (őrölt)
- 1.5 dl főzőtejszín
- 5 dkg vaj
- 0.3 dl pálinka (illatos szőlő vagy annak törkölyéből készült, pl: cserszegi fűszeres, irsai olivér, muskotály)
- 10 dkg kruton (vagy pirított kenyérkocka)
- 20 g mandula (tört, esetleg pirított is: a tálaláshoz)
Tápanyag és kalória
375
Kalória
7g
Fehérje
32.5g
Szénhidrát
19g
Zsír
122.9g
Víz
40g
Koleszterin
3.5g
Élelmi rost
4.3g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
43g vöröshagyma
15 kcal
-
65g zeller
23 kcal
-
4g finomliszt
14 kcal
-
500g alaplé
35 kcal
-
0g fehér bors
0 kcal
-
0g szerecsendió
0 kcal
-
38g főzőtejszín
49 kcal
-
13g vaj
90 kcal
-
8g pálinka
17 kcal
-
25g kruton
102 kcal
-
5g mandula
30 kcal
Összesen 375 kcal
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
170g vöröshagyma
62 kcal
-
260g zeller
94 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
2000g alaplé
140 kcal
-
0g fehér bors
0 kcal
-
0g szerecsendió
0 kcal
-
150g főzőtejszín
197 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
30g pálinka
69 kcal
-
100g kruton
407 kcal
-
20g mandula
118 kcal
Összesen 1501 kcal
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
6.1g vöröshagyma
2 kcal
-
9.3g zeller
3 kcal
-
0.5g finomliszt
2 kcal
-
71.6g alaplé
5 kcal
-
0g fehér bors
0 kcal
-
0g szerecsendió
0 kcal
-
5.4g főzőtejszín
7 kcal
-
1.8g vaj
13 kcal
-
1.1g pálinka
2 kcal
-
3.6g kruton
15 kcal
-
0.7g mandula
4 kcal
Összesen 53 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7 g
Zsír
-
Összesen
19 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
40 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2192.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
107 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
41 mg
-
Foszfor
171 mg
-
Nátrium
1857 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
32.5 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
122.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
122 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
1 micro
-
K vitamin:
24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
50 micro
-
Kolin:
20 mg
-
Retinol - A vitamin:
120 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
29 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3 micro
Összesen 375 kcal
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
27.9 g
Zsír
-
Összesen
75.9 g
-
Telített zsírsav
38 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
27 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
160 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8771.6 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
51 mg
-
Kálcium
430 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
164 mg
-
Foszfor
685 mg
-
Nátrium
7429 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
130.2 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
491.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
488 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
31 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
98 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
199 micro
-
Kolin:
79 mg
-
Retinol - A vitamin:
478 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
114 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
11 micro
Összesen 1501 kcal
- 4% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
1 g
Zsír
-
Összesen
2.7 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
6 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
313.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
15 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
25 mg
-
Nátrium
266 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
4.7 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
17.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
17 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
17 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
4 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 53 kcal
Elkészítés
- A hagymát megtisztítjuk, és apróra vágjuk.
- A zellert megtisztítjuk, és felkockázzuk.
- A hagymát 5 dkg vajon megpároljuk, ezután hozzáadjuk a felkockázott zellert, és azt is megpároljuk.
- Amikor a zeller is megpárolódott, hozzáadunk 1 evőkanál lisztet, felöntjük a húsleves alaplével, ízlés szerint fűszerezzük sóval, őrölt fehérborssal, szerecsendióval, és felforraljuk.
- Amikor puhára főtt, az egészet összeturmixoljuk (kézi botmixerrel), hozzáadjuk a főzőtejszínt, és még egyet forralunk rajta.
- Amikor elkészült, a tűzről lehúzva hozzáadjuk a pálinkát.
- Tálaláskor pirított kenyérkockát, aprított mandulát vagy zellerleveleket szórhatunk a tetejére.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 15 p
Könnyű, fűszeres leves, ami gyorsan összeállítható. A zeller határozott egyéniségét a beleöntött pálinka megszelídíti, igazán harmonikussá teszi. Fontos, hogy minőségi pálinkát tegyünk bele illatos szőlőből vagy annak törkölyéből készültet. A receptet Schmidt Eszter barátnőmtől tanultam, Ő a barátainak, barátnőinek szokta elkészíteni.
Hasonló receptek

Zellerkrémleves La fée de cuisine konyhájából

Zellerkrémleves pirított zellerkockával
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Kapros-tejfölös krumplileves
Nem kell, hogy minden leves órákig főjön ahoz, hogy finom legyen, és az sem kell, hogy rengeteg alapanyagból készüljön: a krumplileves egyszerű, gyorsan megvan és még olcsó is, azért is ...
Kovászos uborkás újkrumplileves
A kovászos uborka nyáron szinte kötelező szereplője a hűtőnek, de nemcsak köretként vagy magában érdemes elővenni. Ebben a házias levesben az újkrumplival, a tejföllel és a friss ...
Növényi tejszínes spárgakrémleves egyszerűen
Amikor megjelenik a spárga, szinte kötelező krémlevest főzni belőle – ebben a változatban ráadásul növényi tejszínnel, ami könnyedebbé, mégis selymesen krémessé teszi. Gyors, ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















