Nosalty logó

Zöld majom koktél

Name: Zöld majom koktél
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 dl Narancslé; 1 dl Ananászlé; 1 dl Almalé; 20 ml Habtejszín; 20 ml Curacao szirup vagy valódi curacao; 20 ml Gyümölcslé dinnyeszirup; 3 db Jégkocka

1adag

Idő

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 dl narancslé
1 dl ananászlé
1 dl almalé
20 ml habtejszín
20 ml curacao szirup (vagy valódi curacao)
20 ml gyümölcslé (dinnyeszirup)
3 db jégkocka

Tápanyag és kalória

270

Kalória

1.6g

Fehérje

53.4g

Szénhidrát

6.6g

Zsír

306.2g

Víz

22.2g

Koleszterin

740mg

Élelmi rost

46.2g

Cukor

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

1% Fehérje
14% Szénhidrát
2% Zsír

100g narancslé

47 kcal
100g ananászlé

53 kcal
100g almalé

46 kcal
20g habtejszín

58 kcal
20g curacao szirup

57 kcal
20g gyümölcslé

9 kcal
9g jégkocka

0 kcal

Összesen 270 kcal

1% Fehérje
14% Szénhidrát
2% Zsír

100g narancslé

47 kcal
100g ananászlé

53 kcal
100g almalé

46 kcal
20g habtejszín

58 kcal
20g curacao szirup

57 kcal
20g gyümölcslé

9 kcal
9g jégkocka

0 kcal

Összesen 270 kcal

1% Fehérje
14% Szénhidrát
2% Zsír

27.1g narancslé

13 kcal
27.1g ananászlé

14 kcal
27.1g almalé

12 kcal
5.4g habtejszín

16 kcal
5.4g curacao szirup

15 kcal
5.4g gyümölcslé

2 kcal
2.4g jégkocka

0 kcal

Összesen 72 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

1% Fehérje
14% Szénhidrát
2% Zsír
83% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Mangán

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

1.6 g

Zsír

Összesen

6.6 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

22 mg

Ásványi anyagok

Összesen

157.1 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

49 mg
Vas

1 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

46 mg
Nátrium

30 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

53.4 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

306.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

65 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

75 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

43 micro
Kolin:

15 mg
Retinol - A vitamin:

55 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

44 micro
β-crypt

148 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

134 micro

Összesen 270 kcal

1% Fehérje
14% Szénhidrát
2% Zsír
83% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Mangán

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

1.6 g

Zsír

Összesen

6.6 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

22 mg

Ásványi anyagok

Összesen

157.1 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

49 mg
Vas

1 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

46 mg
Nátrium

30 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

53.4 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

306.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

65 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

75 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

43 micro
Kolin:

15 mg
Retinol - A vitamin:

55 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

44 micro
β-crypt

148 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

134 micro

Összesen 270 kcal

1% Fehérje
14% Szénhidrát
2% Zsír
83% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Mangán

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

0.4 g

Zsír

Összesen

1.8 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

6 mg

Ásványi anyagok

Összesen

42.6 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

13 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

12 mg
Nátrium

8 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

14.5 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

83 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

18 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

20 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

4 mg
Retinol - A vitamin:

15 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

12 micro
β-crypt

40 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

36 micro

Összesen 72 kcal

Elkészítés

A szirupokat a tejszínnel jól összerázzuk, vagy kavarjuk.
A gyümölcsleveket összeöntjük.
A két folyadékot egybeöntjük, és egyszínűre keverjük.
Poharakba kiöntjük, és jégkockával tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p

A szüleimmel és testvéreimmel szoktunk a Balatonra járni, és Siófokon találtunk egy hangulatos pizzériát (finomak a pizzáik, és még az árak is barátságosak), ahol remek alkoholmentes koktélokat is készítenek, és ez már csak a neve miatt is a kedvencünk lett, de szerintem az íze is fergeteges.

Hasonló receptek

Összes alkoholos italok

Mimóza koktél

Narancslikőr Évi nénitől

Limoncello házilag

Karácsonyi sangria

Házi narancslikőr

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

teák

Jeges tea házilag

Ha ti is rendszeresen elcsábultok a boltban egy-egy palack ízesített teára, akkor az a jó hírünk van, hogy fillérekből és percek alatt készíthettek otthon is jeges teát. Mi most egy ...

Rosanics Petra

szörp

Bodzaszörp egyszerűen

A bodzavirágzás a legszebb tavaszzáró esemény: a bokrok illatát messzire viszi a szél, és ekkor már csak a pár nap múlva kész bodzaszörp körül jár az eszünk!

Rosanics Petra

alkoholos italok

Espresso Rumtini

Ha nem tudsz választani a desszert és a koktél között, az Espresso Rumtini neked készült. A friss eszpresszó, a lágy Agárdi Coco by rum és a selymes hab találkozásából egy igazán ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept