Zselatinos túrótorta
doritol

4adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A piskótához
- 3 db tojás
- 3 ek cukor
- 3 evőkanál finomliszt
- 1 csomag sütőpor
A krémhez
- 50 dkg tehéntúró
- 5 dl habtejszín
- 1 dl tej
- 25 g zselatin
- 1 ek cukor (ízlés szerint)
- 1 ek vaníliás cukor (ízlés szerint)
- 1 db citrom (leve és reszelt héja)
A tetejére
- 1 csomag tortazselé
- 10 dkg meggy (ízlés szerint)
Tápanyag és kalória
756
Kalória
34.8g
Fehérje
37.9g
Szénhidrát
51.6g
Zsír
236.7g
Víz
273.8g
Koleszterin
1.3g
Élelmi rost
26.1g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 14% Zsír
A piskótához
-
41g tojás
52 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
11g finomliszt
41 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
A krémhez
-
125g tehéntúró
184 kcal
-
125g habtejszín
365 kcal
-
25g tej
14 kcal
-
6g zselatin
21 kcal
-
3g cukor
10 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
43g citrom
7 kcal
A tetejére
-
3g tortazselé
10 kcal
-
25g meggy
11 kcal
Összesen 756 kcal
- 10% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 14% Zsír
A piskótához
-
165g tojás
208 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
A krémhez
-
500g tehéntúró
735 kcal
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
100g tej
56 kcal
-
25g zselatin
84 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
170g citrom
26 kcal
A tetejére
-
12g tortazselé
41 kcal
-
100g meggy
45 kcal
Összesen 3019 kcal
- 10% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 14% Zsír
A piskótához
-
9.8g tojás
12 kcal
-
1.8g cukor
7 kcal
-
2.7g finomliszt
10 kcal
-
0.7g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
29.8g tehéntúró
44 kcal
-
29.8g habtejszín
87 kcal
-
6g tej
3 kcal
-
1.5g zselatin
5 kcal
-
0.6g cukor
2 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
10.1g citrom
2 kcal
A tetejére
-
0.7g tortazselé
2 kcal
-
6g meggy
3 kcal
Összesen 179 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 65% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
34.8 g
Zsír
-
Összesen
51.6 g
-
Telített zsírsav
31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
274 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2183.2 g
-
Cink
326 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
467 mg
-
Vas
251 mg
-
Magnézium
28 mg
-
Foszfor
705 mg
-
Nátrium
367 mg
-
Réz
13 mg
-
Mangán
10 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.9 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
236.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
421 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
15 mg
-
D vitamin:
59 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
31 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
150 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
29 micro
-
Kolin:
131 mg
-
Retinol - A vitamin:
401 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
249 micro
-
β-crypt
8 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
206 micro
Összesen 756 kcal
- 10% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 65% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
139.4 g
Zsír
-
Összesen
206.3 g
-
Telített zsírsav
122 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
51 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
1095 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8732.6 g
-
Cink
1304 mg
-
Szelén
63 mg
-
Kálcium
1869 mg
-
Vas
1005 mg
-
Magnézium
112 mg
-
Foszfor
2819 mg
-
Nátrium
1469 mg
-
Réz
50 mg
-
Mangán
40 mg
Szénhidrát
-
Összesen
151.5 g
-
Cukor
104 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
946.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1686 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
60 mg
-
D vitamin:
234 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
125 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
601 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
117 micro
-
Kolin:
525 mg
-
Retinol - A vitamin:
1602 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
996 micro
-
β-crypt
31 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
825 micro
Összesen 3019 kcal
- 10% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 65% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Kolin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.3 g
Zsír
-
Összesen
12.3 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
65 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
520.1 g
-
Cink
78 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
111 mg
-
Vas
60 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
168 mg
-
Nátrium
88 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
9 g
-
Cukor
6 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
56.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
100 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
7 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
36 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
31 mg
-
Retinol - A vitamin:
95 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
59 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
49 micro
Összesen 179 kcal
Elkészítés
A piskótához
- Alapnak sütünk piskótát: 3 tojássárgáját 3 evőkanál cukorral habosra keverünk, majd a 3 tojásfehérjének a felvert habját és a lisztes sütőport belekeverjük a masszába. Vajazott, lisztezett csatos formába tesszük, és előmelegített sütőben közepes lángon 10 percig sütjük
- 1 dl tejben felfőzzük az étkezési zselatint, és míg a krémet elkészítjük, addig hagyjuk kihűlni.
- A krémhez a túrót villával alaposan összetörjük, majd kevergetés közben hozzáteszünk ízlés szerint cukrot, vaníliás cukrot, a citrom héját és levét, majd részletekben a habtejszínt. Habosra keverjük, majd a kihűlt zselatint is hozzáadjuk.
- A csatosformába visszatesszük a piskótát, majd a túrókrémet ráhelyezzük.
- Tetejére gyümölcsöt rakhatunk, és fehér tortazseléből a hátoldalán levő leírás alapján gyümölcskocsonyát készítünk, és a gyümölcsre tesszük.
- Hűtőben tartjuk min. 1 óra hosszát. Tejszínhabbal fogyasszuk!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Bár nem olcsó, de igen finom és mutatós. Megéri elkészíteni!
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Sárgabarackos túrótorta
Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...
Szilvalekváros túrótorta
Epres túrótorta Gizitől
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















