Életmód

Top 12 kevert süti, amihez szinte biztos, hogy mindened megvan...

Hányszor kerülünk olyan helyzetbe, hogy nagyon ennénk egy kis sütit, de nem készültünk fel a hirtelen édességvágyra, és alig van otthon valamink...vagy mégis? Egyszerű, kevert, napraforgóolajtól puha sütiket mutatunk, amelyek zutty, mehetnek is a sütőbe! (x)

Hirdetés

5 isteni alapanyag, amelytől tutira ragyogni fog a bőröd

Jobb, ha ezeket az alapanyagokat beiktatod az étrendedbe, hiszen segítenek abban, hogy gyönyörű legyen a bőröd, plusz jó hír pedig, hogy isteni finomságokról van szó!

Liptai Lilla

A sok szénsavas üdítő hazavághatja az immunrendszeredet

Az teljesen tiszta, hogy a szénsavas, cukros üdítők nem tesznek túl jót a szervezetnek, de azt már kevesebben tudják, hogy ezek az italok még az immunrendszert is szabotálhatják – ez pedig egy globális járványhelyzetben kifejezetten hátrány lehet.

Stuth-Nagy Niki

Együnk rendszeresen gombát: az időskor egyik legismertebb betegsége ellen is...

Egy új kutatás eredménye szerint a gomba sokkal egészségesebb lehet, mint korábban gondoltuk. Komolyabb szakszavak nélkül, érthetően írunk a felfedezés lényegéről.

Lakos Benedek

13 sokat ismételt konyhai tanács, amit semmiképp se fogadj meg

Vannak olyan konyhai tanácsok, amik szájról szájra járnak, pedig nincs túl sok valóságalapjuk, sőt, épp az ellenkezőjük igaz. Íme 13 azok közül, amikre kár fecsérelned az időt!

Szász Nóri

Kiderült, hogy miért nem bírják sokan abbahagyni az evést

Lehet, hogy nem is a rossz szokásokat vagy a túl erős kívánósságot kell a sok nassolás számlájára írni – egy friss kutatás szerint egész egyszerűen az agyad lehet a hibás azért, ha nem bírod időben abbahagyni az evést.

Stuth-Nagy Niki

9 új recept az oldalunkról, ami nemcsak finom, de diétakompatibilis...

Összegyűjtöttük nektek azokat a friss recepteket az oldalunkról, amelyeket a diétátok alatt is bátran fogyaszthattok, hiszen a legtöbben is csak 581 kalória van adagonként.

Nosalty

Ezek a legegészségesebb esti nassolnivalók

Már régen nem tartja magát az a tévképzet, hogy az esti evés feltétlenül egészségtelen, sőt – valójában azzal sincs semmi gond, ha este nassolni akar az ember. Csak okosan kell csinálni.

Stuth-Nagy Niki

7 cukkinis fogás, amit a diétád is szeretni fog

A cukkini az egyik legsokrétűbb zöldség, amiből rengeteg izgalmas fogás születhet, ráadásul a diétába is jól beilleszthető, ha megfelelően készítjük el.

Nosalty

Nagyszerű dolgot kezdett árulni a német Aldi a vírus megfékezésére

A kornavírus-járvány visszaszorításának érdekében a német Aldi üzletek megkezdték a koronavírus-gyorstesztek forgalmazását.

Nosalty

Tények és tévhitek a fejfájás ellenszereiről: miben hiszünk, és mit...

A fejfájás a legtöbbünk számára ismerős érzés. A legváratlanabb helyzetekben csaphat le ránk, és akár komoly kínokat is okozhat. Ami közös ezekben a helyzetekben, hogy a fejfájás hatására félre kell tennünk, amivel addig foglalkoztunk, mert képtelenek vagyunk tovább összpontosítani. (x)

Hirdetés

Új étrend a láthatáron: bolygódiéta, amivel nem csak magadat mentheted...

A Föld intő jeleire egyre többen felfigyelünk, és érezzük, változtatnunk kell táplálkozási szokásainkon. Erre a legújabb módszer a bolygódiéta. Nézzük meg, mit tartalmaz!

Lakos Benedek

10 nagyon zöldséges egytálétel 400 kalória alatt

Gyorsan összedobható, laktató egytálételek, amelyekben 400 kalóriánál is kevesebb van adagonként, így bátran eheted őket a diéta alatt is.

Nosalty

Friss kutatási eredmények: ezek szerint a vegán étrend hatékony a...

Kutatásban vizsgálták, hogy vajon az alacsony zsírtartalmú vegán vagy a mediterrán étrend vezet-e nagyobb mértékű fogyáshoz. Mutatjuk az eredményeket!

Bodon Judit dietetikus

1

2

...

295

296

297

...

494

495

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Így szárad meg gyorsabban a mosott ruha: egy egyszerű japán...

Mai Otthon Tippünkben megosztjuk veletek a japánok szuperegyszerű, mégis hatékony ruhaszárítási módszerét. Semmilyen extra eszközre nem szükségetek, csupán egy kis odafigyelésre.

Nosalty

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Savanykás krumplileves, klasszikus főétel tükörtojással és...

Kedvünkre való menüsor!

Macsuga Viktória

Életmód

Sok rost + fehérje, szigorúan tojás nélkül: 7 proteindús-rostos reggeli...

Utálod a tojást, vegán vagy, esetleg ételallergiával, -érzékenységgel küzdesz? Vagy egyszerűen csak izgalomra vágysz? Indíts csodalaktató, fehérje- és rostdús reggelikkel, tojás nélkül!

Brecz Judit

További cikkek

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.