Életmód

A tudomány szerint pontosan ennyi zöldség és gyümölcs kell a...

Éveket adhat az életedhez az, ha tudod, hogy mennyi gyümölcsöt és zöldséget kell enned minden nap – a Harvard kutatói megállapították, mennyi pontosan az annyi.

Stuth-Nagy Niki

Kiderült, mely üzletek lehetnek nyitva hétfőtől

Ma délután kiderült, melyek azok a boltok, amelyek nyitva maradhatnak és az is kiderült, mi lesz a sorsa az éttermeknek.

Nosalty

6 egészségesebb bögrés sütemény, ami gyorsan elfogy otthon

Néhányból a cukor, néhányból a glutén maradt ki. Jöhet pár gyorsan elkészíthető egészségesebb sütemény? Mutatjuk a legjobbakat!

Nosalty

Ezt eszik a kardiológusok, hogy tökéletesen dobogjon a szívük

3 kardiológus elárulta, milyen ételeket eszik egy nap, hogy többek közt a szíve is egészségesen működjön.

Liptai Lilla

Ez történik a testeddel, ha közvetlen lefekvés előtt vacsorázol

Nagyon sokáig tartotta magát az az elképzelés, hogy este hat után már nem érdemes enni annak, aki fogyni szeretne, vagy legalább megtartani a súlyát – ez ugyan így ebben a formában nem igaz, de a késő esti evésnek és nassolásnak tényleg lehetnek negatív következményei.

Stuth-Nagy Niki

Mondatok, amelyeket soha ne mondj egy túlsúlyos gyereknek

Komoly lelki problémákat okozhatnak ezek a mondatok és tettek egy túlsúlyos gyermeknek.

Liptai Lilla

Ez történik a szervezeteddel, ha heti legalább négyszer fogyasztasz teát

A tea a kávé mellett az egyik legnépszerűbb ital a világon, nem is véletlenül: számos pozitív hatása van annak, ha valaki minden nap fogyasztja. Az alábbiak miatt például biztos, hogy jó ötlet minél gyakrabban inni.

Stuth-Nagy Niki

9 csodálatos csirkemelles fogás, amiben csak 400 kalória van adagonként

Ha jelenleg nagyon figyeled a kalóriákat, mert éppen diétázol, akkor ezek a receptek tökéletesek lesznek ebédre, hiszen egyik sem tartalmaz adagonként 400 kalóriánál többet.

Nosalty

Bebizonyították, hogy nem tumoros betegségekkel is összefügghet a húsfogyasztás

Úgy tűnik, nemcsak a daganatos, hanem a nem daganatos betegségek kialakulása is összefügghet a rendszeres húsfogyasztással.

Liptai Lilla

Hétfőtől durva szigorítások jönnek

Március 8-ától minden eddiginél szigorúbb szabályok lépnek életbe.

Nosalty

Ha herótod van már a rizstől, akkor próbáld ki az...

Szeretnél több zöldséget beiktatni az étrendedbe? Cseréld le a rizst, és próbáld ki az egészségesebb karfiolrizst, ami pikkpakk elkészíthető.

Liptai Lilla

Most megtudhatod, mennyi ólom van az otthonod csapvízében

Elkészült Magyarország ólomtérképe, aminek köszönhetően te is könnyedén kiderítheted, mennyi ólom van a csapvízben, amit megiszol.

Nosalty

Bezár Budapest egyik legkiválóbb étterme

Sajnos újabb étterem döntött a bezárás mellett a rendkívüli helyzet miatt. Egy igazi gyöngyszemet vesztettünk el.

Nosalty

A konyhabútorokra is hatással van a füst

Nem is gondolnánk, hogy az otthoni főzéssel micsoda légszennyezést végzünk - az alábbi felmérés ezt bizonyítja. Néhány egyszerű lépésben csökkenthetjük a környezeti behatást.

Nosalty

1

2

...

296

297

298

...

494

495

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Így szárad meg gyorsabban a mosott ruha: egy egyszerű japán...

Mai Otthon Tippünkben megosztjuk veletek a japánok szuperegyszerű, mégis hatékony ruhaszárítási módszerét. Semmilyen extra eszközre nem szükségetek, csupán egy kis odafigyelésre.

Nosalty

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Savanykás krumplileves, klasszikus főétel tükörtojással és...

Kedvünkre való menüsor!

Macsuga Viktória

Életmód

Sok rost + fehérje, szigorúan tojás nélkül: 7 proteindús-rostos reggeli...

Utálod a tojást, vegán vagy, esetleg ételallergiával, -érzékenységgel küzdesz? Vagy egyszerűen csak izgalomra vágysz? Indíts csodalaktató, fehérje- és rostdús reggelikkel, tojás nélkül!

Brecz Judit

További cikkek

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.