Életmód

7 csicseriborsós étel, ami csak 400 kalóriát tartalmaz

7 csicseriborsós étel, ami csak 400 kalóriát tartalmaz

Itt az ideje, hogy kipróbáld a csicseriborsót másban is, mint a humuszban. Ezek az ételek majd meggyőznek arról, hogy milyen sokoldalú alapanyag. 

Liptai Lilla

Idén is segíthetsz a rászoruló nőkön egy kistáskányi kozmetikummal

Idén is segíthetsz a rászoruló nőkön egy kistáskányi kozmetikummal

Idén második alkalommal hirdetik meg a #nemluxustáska nevű kezdeményezést, ami hátrányos helyzetű nőkön szeretne segíteni.

Liptai Lilla

Vegánsága derített fényt súlyos allergiájára, ami tönkretette egészségét

Vegánsága derített fényt súlyos allergiájára, ami tönkretette egészségét

Rettentő hatással volt egy vegán újság alkalmazottjára a vegán életmód – teljesen tönkretette egészségét, hogy minden állati eredetű ételt elhagyott életéből. Kiderül, miért.

Brecz Judit

Nagyon dögös kockahasas képet posztolt a híres énekesnő

Nagyon dögös kockahasas képet posztolt a híres énekesnő

A 2000-es évek egyik legmenőbb lánybandájának oszlopos tagja az utóbbi időben még többet edz, aminek kézzel fogható (és szemmel látható) az eredménye.

Liptai Lilla

Vess véget a januári punnyadásnak! 9 kaja, amivel FELPÖRGETHETED magad

Vess véget a januári punnyadásnak! 9 kaja, amivel FELPÖRGETHETED magad

Előfordul, hogy valami nem úgy alakul, ahogy elterveztük, ettől rosszkedvűek leszünk, kompenzációként pedig eszünk. Mit válasszunk, ha fel akarjuk dobni a napunkat?

Bodon Judit dietetikus

Délutáni szieszta kutyával, kanapén

Komoly betegséget is okozhat hosszabb távon a délutáni szunyókálás

Akár betegséget is okozhat hosszabb távon, ha túlzásba visszük a délutáni szunyókálás szokását.

Liptai Lilla

Gyomorégés, mellkasi fájdalom, torokkaparás - mit tegyünk a reflux ellen?

Gyomorégés, mellkasi fájdalom, torokkaparás - mit tegyünk a reflux ellen?

A gyomorégés – akár illik róla beszélni, akár nem – egy népbetegség, a reflux vezető tünete. Hazánkban minden ötödik embert érint.

Szálka Brigitta dietetikus

8 vegán leves, amit mindenképp érdemes kipróbálnod

8 vegán leves, amit mindenképp érdemes kipróbálnod

Bizony, a vegán levesek is lehetnek finomak és különlegesek a húsevők számára. Ez a 8 recept a bizonyíték rá. 

Nosalty

Ezeket kell beszerezned, ha úszni szeretnél járni

Ezeket kell beszerezned, ha úszni szeretnél járni

Ha az újévi fogadalmaid között szerepelt, hogy mostantól lejársz az uszodába, akkor mutatjuk, milyen alapfelszereléssel vágj neki!

Liptai Lilla

Ez a 81 éves férfi a példa arra, hogy sosem késő elkezdeni edzeni

Ez a 81 éves férfi a példa arra, hogy sosem...

Csak pár kilótól szeretett volna megszabadulni, de annyira megszerette az edzést, hogy ma már – többek közt – plankingbajnok.

Liptai Lilla

7 tipp a változókori kilók ellen

7 tipp a változókori kilók ellen

Sok nőnek okoznak gondot a változókor tünetei, előre rettegünk a deréktájon lerakódó plusz kilóktól. A jó hír, hogy némi odafigyeléssel az úszógumik kialakulása elkerülhető!

admin

A TUTI FOGYÁS 10 pontja - ezek nélkül nem fogsz tartós eredményt elérni

A TUTI FOGYÁS 10 pontja - ezek nélkül nem fogsz...

Rengeteg receptet látunk az interneten a gyors fogyással kapcsolatban - ám ezek vagy egyáltalán nem, vagy csak ideig-óráig működnek. 

Szálka Brigitta dietetikus

Csökkentheti a libidódat, ha férfiként ilyen diétát tartasz

Csökkentheti a libidódat, ha férfiként ilyen diétát tartasz

Egy friss kutatásból kiderült, hogy nem mindegy, milyen diétát választ egy férfi...ennek a típusnak például a nemi vágyad láthatja kárát!

Liptai Lilla

Ez lesz a 4 legmenőbb diéta 2020-ban

Ez lesz a 4 legmenőbb diéta 2020-ban

Megvan az elhatározás, hogy ebben az évben megszabadulsz pár kilótól? Összeszedtük, mik lesznek idén a legnépszerűbb diéták, amik segíthetnek ebben.

Liptai Lilla

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Manestra, a görög paradicsomos tészta

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Görög tészta, almás desszert és gyerekkedvenc...

Görög tésztaétel parádézik főételként, amit piha gofri követ és kubu házi verzióban.

Nosalty

Kolbászok

Életmód

Szennyezett kolbászokat hívtak vissza, ne fogyaszd el ezeket a termékeket!

Két népszerű füstölt húskészítményt hívott vissza a forgalomból a Nébih mikrobiológiai eltérés miatt. A hatóság arra figyelmezteti a vásárlókat, hogy az érintett kolbászokat semmiképpen ne fogyasszák el.

Németh Orsi

Húslevest ízesítő nő.

Életmód

Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...

Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Németh Orsi

További cikkek

Csirkés egytálétel borsóval és burgonyával

Gasztro

Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...

Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Húslevest ízesítő nő.

Életmód

Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...

Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Még több cikk

Top Receptek

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

tojaskrem-suliszendvicsbe-greti-konyhajabol

tojáskrém

Tojáskrém suliszendvicsbe Gréti konyhájából

Iskolakezdéskor újból bele kell szoknunk a szendvicsgyártásba! Ha ezt a krémet készítjük a családnak, akkor reggel nem kell gondolkodnunk, mit tegyünk gyermekünk aznapi szendvicsébe. ...

dios-cseszes-suti

bögrés süti

Diós csészés süti

Ez a tészta a jó öreg csészés tészta (én így hívom), melyet most sajnos nem csészékben adtam meg, de szerintem úgy egyszerűbb, mert akkor nem kell mérni. Mindenből egy csészényi, a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept