Életmód

Hihetetlen, de az egyik vitamin még az öregedési folyamatokat is...

Egy friss kutatás szerint létezik egy tápanyag, amely képes lehet lassítani a sejtszintű öregedést, sőt, még az életkorral összefüggő betegségek kialakulását is késleltetheti. De vajon mi ez a természetes fiatalító?

Nosalty

Ez a legegészségesebb liszt a dietetikusok szerint

A szakértők egyetértenek: ez a liszt számít a legjobbnak, ha figyelembe vesszük az ízt, a tápértéket és azt, hogyan viselkednek az egyes liszttípusok a sütési folyamat során.

Szabó Anna

A kutatók szerint már egy nap alatt javulhat az alvásminőséged,...

Egy új kutatás szerint azok, akik naponta elegendő zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak, már másnap mélyebben és nyugodtabban alszanak. A tudósok szerint az étrend apró módosítása természetes és hatékony út lehet a jobb alvás felé.

Nosalty

Jobb, ha felkészülsz: így alakul a boltok nyitvatartása a november...

November 1-je hivatalos munkaszüneti nap, és bár szombatra esik, így sokan amúgy sem dolgoznak, ezen a napon az üzletek, bevásárlóközpontok, diszkontláncok sem lesznek nyitva, így érdemes előre készülni.

Nosalty

Elég volt a betegeskedésből? Íme, 6 módszer, amivel támogathatod az...

Az immunrendszerünket nemcsak a vitaminok szedésével tarthatjuk a lehető legjobb formában. Rengeteg olyan életmódbeli tényező van, ami segít felvértezni szervezetünket a betegségekkel szemben. A szakértők 6 módszert árultak el, ami az őszi-téli betegeskedős időszakban jól fog jönni.

Nosalty

Heti Menü: lélekmelengető, gyors, szezonális ételek + krémes édességek hete

Mostantól tavaszig a melengető receptekre és fogásokra koncentrálunk, hiszen az időjárás megkívánja, sőt, megköveteli, hogy így tegyünk. Gyors levesek és egészen gyors főételek, valamint krémesen édes desszertek hete következik.

Nosalty

Egy új kutatás szerint a gluténérzékenység nem is a gluténról...

Egy mérföldkőnek számító tanulmány arra az eredményre jutott, hogy a gluténérzékenység, amely a világ népességének körülbelül 10% -át érinti, valójában nem a gluténról szól.

Szász Nóri

6 gyümölcs, ami enyhítheti a köszvény tüneteit

Érdemes rendszeresen fogyasztanod ezt a 6 gyümölcsöt, mert segíthetnek csökkenteni a köszvényt okozó húgysav mennyiségét.

Szász Nóri

Mit főzzek ma? Vegán krumplileves, vegán orzórizottó és vegán kókuszgolyó...

Adj egy esélyt a vegán ételeknek: hidd el, ez után a menü után az egész család megnyalja mind a tíz ujját!

Nosalty

4 megoldás, amivel felfrissíthetjük a ruháinkat két mosás között

Könnyítsük meg az életünket ezzel a 4 egyszerű, de nagyszerű megoldással, amik segítenek felfrissíteni a ruhákat két mosás között.

Szabó Anna

A rostok elengedhetetlenek az egészséges emésztéshez – Te vajon eleget...

A legtöbben kevesebb rostot fogyasztanak a szükségesnél, pedig a rost az egészséges emésztés és a jó közérzet egyik kulcsa. Ha gyakran érzed magad fáradtnak, puffadtnak vagy lassúnak, lehet, hogy csak egy kis plusz rost hiányzik az étrendedből!

Németh Orsi

Őszi színek, romantikus formák: ez a virág lesz az otthonod...

A nyár a rózsáké, az ősz pedig a dáliáké. Ez a színpompás, elegáns virág az idei ősz legnagyobb kedvence - a te otthonodban is ott a helye!

Németh Orsi

Mit főzzek ma? Csirkeaprólék-leves, kolbászmorzsás sertésszűz lecsókrémmel és maradékmentő kókuszgolyó...

A hétvégére sem fogytunk ki az ötletekből: csirkeaprólékból főzünk levest, a nyárról eltett lecsóból készül krém a sertésszűzhöz és maradékot is mentünk kókuszgolyónkkal.

Balogh Lilla

Kikapcsolt állapotban is veszélyes lehet a gáztűzhelyed

Sokan nem is sejtik, hogy a gáztűzhely nemcsak főzés közben, hanem kikapcsolt állapotban is veszélyt jelenthet. A láthatatlan gázszivárgások nemcsak az egészségünket, hanem a környezetet is károsíthatják.

Nosalty

1

2

...

37

38

39

...

495

496

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty