Életmód

Lehet, hogy itt a megoldás az egyik legveszélyesebb allergiára

A közismert allergének közül a földimogyoró az egyik, ami már nagyon kis mennyiségben fogyasztva is életveszélyes tüneteket okozhat. Most lehet, hogy megvan a megoldás.

Bodon Judit dietetikus

Ínycsiklandó egészséges ételek - 20 csodás ötlet legfrissebb recepjeinkből

Müzlikeverék, leves, saláta, húsétel és desszert - semmit nem kell kihagyni az egészséges menüből. Inspirációért fusd át receptválogatásunkat!

Nosalty

"Nem voltam a saját életem szereplője többé" - Őszintén vall...

Az élsportolókra elképesztő nyomás, teljesítménykényszer és elváráshalmaz nehezedik. És nem mindig tudnak ezzel megbirkózni - ahogy ezt Szilágyi Liliána példája is mutatja.

Nosalty

Eleged van a borongós, téli hangulatból? 3 tipp, hogy jókedvvel...

Sajnos egy pár hetet még ki kell bírnunk a langyos tavaszi estékig, de nem mindegy, hogy ez alatt az idő alatt hogy érezzük magunkat. (X)

Nosalty

11 színes, fantasztikus bulgursaláta egészségre vágyóknak

A bulgur rendkívül változatosan elkészíthető alapanyag, ezúttal salátaötleteket hoztunk. Próbáljátok ki, ha eddig még nem tettétek, garantáltan ízleni fog!

Nosalty

Fybromialgia - Lady Gaga titokzatos betegsége

Lady Gaga a népszerű amerikai énekesnő lemondta koncertturnéját egy ritka betegség miatt. Lássuk, mi áll ennek hátterében!

Rózsakert Medical Center

Így lehet gyerekbiztos a konyhád - ezeket az óvintézkedéseket tedd...

Pár apró mozdulat, néhány kütyü és sokkal nyugodtabban telnek a konyhában töltött perceid. Gyorsan ellenőrizd végig, mindent megtettél-e a biztonságotokért! (x)

Nosalty

Rossz emlékek a tesióráról? 2 "retro" tornagyakorlat, amit még ma...

Biztosan mindenkinek van emlékképe az iskolai tesiórákról, ahogy próbáljuk megcsinálni az 50 felülést vagy a hídba lemenést. Vajon tényleg megfelelő gyakorlatok voltak ezek?

Suri Andi edző

Ezért bírjuk rosszabbul a másnapot 40 fölött

Számos oka van annak, amiért 40 fölött jobban kikészülünk egy átmulatott éjszakától, mint 20 évvel ezelőtt. Megoldás viszont csak egy van.

Nosalty

Belekaptál az anyajegyedbe, és vérzik? Elmondjuk, van-e okod aggódni

Bárkivel előfordulhat, hogy véletlenül belekap egy anyajegyébe. Vajon kell-e aggódni, ha vérezni kezd?

Rózsakert Medical Center

7 egyszerű, de nagyszerű főzelék, amivel biztos, hogy jól is...

Gyerekkorunkból sokunknak vannak rossz emlékei a főzelékekkel. Mi most elhoztuk a legjobb változatokat, amikre garantáltan nem lesz panasz.

Nosalty

Egészséges és laktató reggelik: 13+1 zöldséggel turbózott tojásétel

Magas fehérjetartalmuk miatt a tojásos reggelik jól beleillenek az egészséges és a fogyókúrás étrendbe is. Turbózd fel őket zöldségekkel, hogy még egészségesebbek legyenek!

Nosalty

Messze még a tavasz: így pótold a D-vitamint a napsütéses...

Hazánkban sajnos a téli időszakban nem megfelelő a napsugárzás a D-vitamin előállításához. Tippjeink, hogy miként pótolhatod ezt a tápanyagot! (X)

Nosalty

Friss kutatási eredmények: a túlzott cukorfogyasztás újabb negatív hatását bizonyították...

Köztudott, hogy a túlzott cukorfogyasztás káros hatással van egészségünkre, egy friss kutatásban egy újabb betegséggel hozták összefüggésbe.

Bodon Judit dietetikus

1

2

...

419

420

421

...

492

493

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...

Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.

Nosalty

Életmód

6 jel, amit a székletünk elárulhat az egészségünkről: mikor érdemes...

A széklet állaga, színe és gyakorisága sokat elárulhat az emésztőrendszer működéséről. Bár az apró változások többnyire ártalmatlanok, bizonyos tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni. A fekete széklet, a véres ürítés vagy a tartós hasmenés akár komolyabb problémára is utalhat.

Nosalty

Életmód

5 dolog, amit ideje lenne száműznöd a fagyasztóból: tippek, hogy...

Mi lapul a fagyasztód mélyén? Mutatunk 5 dolgot, amitől ideje megszabadulnod, és néhány tippet is adunk a rendezettebb mélyhűtőhöz.

Nosalty

További cikkek

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? A franciák legismertebb levese magyaros sertésszelettel...

Tunkolós hagymaleves érkezik bakonyi húsos főétellel és zselés tetejű túrós szelettel, no meg nem kevés kalóriával... de annál több boldogsághormonnal!