Életmód

Ezek a torták idén sem fehérlisztből és cukorból lesznek

Idén is megrendezik a Magyarország Cukormentes Tortája versenyt. A megmérettetésre, amelyen az ország bármely cukrászdája indulhat, június 15-ig várják a recepteket.

Nosalty

Ne mondj le róluk! 5+1 egészséges zsírforrás - videó

Pár éve még a zsírok voltak egészségünk fő ellenségei, ma már tudjuk, hogy ez nincs így. De zsír és zsír között is van különbség, videónkban mutatjuk, hogy érdemes választani!

Bodon Judit dietetikus

Fáj a fejed, nem tudsz dolgozni? Vajon eleget ittál?

Napjaink jelentős részét töltjük a munkahelyünkön, ezért különösen nagy figyelmet kell szentelnünk annak, hogy az irodában, munka közben is legyen nálunk elég folyadék. (X)

Nosalty

5+1 tipp a striák kialakulásának megelőzésére

A striák idővel gyöngyházfényűvé válnak, ha már kialakultak, és sajnos nehéz eltüntetni őket. Orvosszakértőnk azonban ad néhány tippet kialakulásuk megelőzésére.

Rózsakert Medical Center

13 fantasztikus süti búzaliszt nélkül

Búzaliszt nélkül is csodálatos sütiket készíthetünk, mutatunk is rögtön néhány ötletet!

Bodon Judit dietetikus

7 étrendi tanács, amit inkább ne fogadj meg!

A táplálkozáshoz mindenki ért. De nem mindenkinek a tanácsát érdemes megfogadni.

admin

ÍzHuszárral főzött a NUTRIKID® különdíjas osztálya

A gyerekeket úgy lehet a legjobban az egészséges táplálkozásra nevelni, ha együtt főzünk velük. Ezt bizonyította ÍzHuszár és tíz 9 éves izgő-mozgó gyerkőc közös főzése is.

Nosalty

14 dolog, amit kizárólag újdonsült szülőként érthetsz meg

Ahogy szülővé válsz, addigi gondjaid olyan messzire kerülnek, hogy utólag csak röhögni tudsz rajtuk. A fiatal szülői lét nem habostorta, na!

Brecz Judit

Mit és mennyit igyunk egészségünk védelmében?

Egészségünk érdekében nem csak étkezésünkre, hanem folyadékfogyasztásunkra is szükséges lenne odafigyelnünk. Lássuk mennyit és mit szükséges innunk! (X)

Nosalty

Gyakran fáj a hasad, görcsölsz? Lehet, hogy IBS-ed van!

Sokan küzdenek hazánkban rendszeres hasi fájdalommal, görcsökkel, amelyek látszólag ok nélkül jelennek meg. Érdemes utánajárni a problémának, lehet, hogy IBS áll a háttérben!

Rózsakert Medical Center

13 szuper egészséges étel legújabb receptjeink közül

Mi nem is tudnánk közülük választani, mindegyik recept nagyon szupernek tűnik, ráadásul az egészséges étrendbe is gond nélkül beilleszthetőek. Ti melyikkel kezditek?

Bodon Judit dietetikus

7 tipp, hogy (végre) elég gyümölcsöt és zöldséget egyél

Itt a tavasz, mostantól egy darabig tobzódunk a zöldségekben, gyümölcsökben. Használjuk ezt ki egészségünk érdekében!

admin

7 tipp az egészséges napozáshoz

Napégésre tejföl, szoláriummal a napozás előkészítésére - 2 gyakori tévhit a napozással kapcsolatban. Bőrgyógyász szakértőnk eloszlatja a mítoszokat, és jótanácsokkal segít!

Rózsakert Medical Center

Sültcsirkés szendvics, avagy ma nincs kedvem főzni

Maradékmentés felsőfokon azokra a napokra, amikor az embernek semmi kedve főzni, de mégis valami többre vágyik a felvágottas szendvicsnél.

Dávid

1

2

...

443

444

445

...

492

493

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Kiderült, marad-e: Döntött a kormány az árrésstop sorsáról

A magyar kormány úgy véli, a volt kormány nem megfelelő politikai intézkedései miatt jelentkező rekorder infláció elengedhetetlenné teszi, hogy kivezessék az árrésstop intézményét.

Nosalty

Életmód

Mennyi ideig áll el a fagyasztóba tett hús? Több tényezőtől...

Sokan úgy gondolják, hogy a fagyasztóba tett hús szinte korlátlan ideig megőrzi a minőségét. Bár a fagyasztás jelentősen meghosszabbítja az eltarthatóságot, nem mindegy, milyen húsról van szó, hogyan csomagoljuk be, és mennyi ideig tároljuk. A megfelelő körülmények között lefagyasztott hús hosszú hónapokig is megőrizheti jó minőségét, de van néhány fontos szabály, amelyet érdemes betartani.

Nosalty

Életmód

5 növény, ami alá jobb, ha mulcsot terítesz ősszel, hogy...

Védd a kerti növényeidet ősszel mulcsréteggel, hogy ne fagyjanak meg télen - mutatjuk azokat a szépségeket, melyek egészen biztosan meghálálják a megfelelő talajtakarást!

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon